Bisabolol: o terpeno doce e floral da camomila, também presente na canábis

Desta vez, vamos mergulhar no mundo do bisabolol, um terpeno presente na canábis que cativa os nossos sentidos com o seu aroma floral suave e doce. É frequentemente associado à camomila, porque é o componente principal do seu óleo essencial. Convidamos-te a descobrir este toque aromático das flores de CBD neste post, e a conhecer de perto o aroma, os efeitos e as propriedades do bisabolol na canábis.

Bisabolol: o que é e que efeito tem este terpeno na canábis?

Introdução ao terpeno bisabolol e ao seu aroma

Uma jornada de trabalho frenética chegava ao fim. A noite já ia muito escura, o sofá pedia companhia e a vontade de jantar era pouca. Com o estômago entre encolhido e revolto, e a mente cansada, impunha-se uma infusão para dar lugar ao descanso. Uma camomila. Hoje sim, por favor!

A calma chegou ainda antes de beber a tisana daquela chávena fumegante, que libertava uma fragrância morna, adocicada. O vapor da infusão enchia a sala, impregnando o ar com o seu aroma tranquilizante. Seria assim tão fácil arrumar de vez o stress do dia? Assim tão simples, sim, mas também assim tão complexo. O segredo por detrás da calma e do aroma inebriante da camomila está no bisabolol, o terpeno com propriedades relaxantes de que trata este post.

O que é o bisabolol?

O bisabolol, ou alfa-bisabolol, é um terpeno, um elemento orgânico que não vemos, mas que cheiramos. Impercetível à vista, confere aroma e sabor a determinadas plantas, entre as quais a canábis. E, tal como os restantes terpenos, para além de ser o responsável pelo aroma de determinadas variedades, é um composto ativo que apresenta benefícios por si só, e também efeitos positivos quando combinado com outros terpenos e canabinoides.

O bisabolol tem um aroma floral característico, suave e doce, frequentemente comparado ao da camomila e do mel.

A função do bisabolol nas plantas é atuar como defesa, uma espécie de «arma química» contra pragas ou predadores. Na canábis, não é um dos terpenos mais abundantes, mas contribui como pano de fundo para os perfis de aroma e sabor das variedades, acrescentando notas florais doces.

Entre as suas propriedades destaca-se como cicatrizante da pele, anti-inflamatório e antimicrobiano. Por isso, é um terpeno habitualmente utilizado pela indústria cosmética, não só extraído das plantas de forma natural, mas também a partir de réplicas sintéticas.

Química

O bisabolol, α-bisabolol ou levomenol, pertence à família dos sesquiterpenos. Os sesquiterpenos são terpenos formados por três unidades de isopreno de 5 carbonos cada uma e, no caso do α-bisabolol, contém um grupo álcool na sua estrutura. A sua composição de 15 carbonos torna-o um terpeno consistente e pesado.

Por isso, é menos suscetível de se degradar do que um monoterpeno como o limoneno ou o mirceno (mais leves, mais frágeis). Por ser mais pesado do que outros terpenos mais leves, o bisabolol é mais subtil ao olfato: é menos volátil do que um monoterpeno, e para identificar o seu aroma é preciso apurar o olfato.

Aroma

O bisabolol emite um aroma adocicado de perfil floral. É uma fragrância gentil, acolhedora, sem notas dissonantes. Um cheiro uniforme, sem surpresas amargas nem picantes. Para decifrar os traços deste sesquiterpeno, o mais simples é pensar numa camomila fumegante. Chega-te ao nariz um aroma doce? Com um toque a flor, seca? E nessa fragrância envolvente, não há algo que te lembra o mel? Pois esses perfis organoléticos da infusão de camomila são consequência do bisabolol.

Classificação dos aromas da canábis

Onde se encontra o bisabolol?

O bisabolol é um terpeno que se encontra em várias plantas e árvores de espécies muito diferentes. Quanto às plantas que produzem bisabolol, a mais conhecida é a camomila (Matricaria chamomilla), que contém cerca de 40 % de alfa-bisabolol no seu óleo essencial.

Também se encontra em plantas menos conhecidas, como a árvore candeia (Vanillosmopsis erythropappa), o arbusto Myoporum crassifolium, a árvore canela-preta (Nectandra megapotamica), *Laserpitium zernyi *e *Plinia cerrocampanensis *(1).

O bisabolol também se encontra na canábis. Mais concretamente, é produzido em estruturas minúsculas chamadas tricomas.

Variedades de canábis ricas em bisabolol

Raramente encontramos uma variedade de canábis que cheire a camomila. Sim ou não? Seria difícil encontrar um exemplar de canábis que reproduzisse o aroma da Matricaria chamomilla, porque o bisabolol não costuma ser o terpeno predominante de nenhuma variedade. Na canábis, encontramos este sesquiterpeno em níveis baixos, que se traduzem em notas de fundo.

Quando sentimos numas flores uma fragrância doce e floral, isso deve-se provavelmente à presença do bisabolol. Mas serão sempre nuances. Claro que o *breeding *canábico avança a tal velocidade, e concentra tanto os seus esforços nos perfis terpénicos das variedades, que é uma questão de tempo até reconhecermos camomila num futuro híbrido.

Flores de CBD ricas em bisabolol

As variedades de CBD mais ricas em bisabolol da Cannactiva são as seguintes:

Variedades de canábis ricas em bisabolol: a nuance enriquecedora de míticas genéticas norte-americanas

Uma variedade com níveis relevantes de bisabolol é a norte-americana Headband. Este híbrido de dominância índica, fruto do cruzamento entre OG Kush e Sour Diesel, é uma genética muito aclamada entre os amantes dos aromas «a gasolina» Kush.

Quantos *connaisseurs *não procuram esse cheiro tão forte, herbáceo ao início, com notas cítricas depois e a gasolina no fim, que fidelizou tantos seguidores ao longo dos anos. Pois com a Headband essa fragrância suaviza-se com as notas florais e doces próprias do bisabolol.

Algo semelhante acontece com a Master Kush, a OG Shark ou a Pink Kush e, evidentemente, com a precursora de todas elas: a OG Kush. Todas estas variedades produzem níveis deste sesquiterpeno acima de 0,12 %.

Pode parecer uma percentagem insignificante, mas, se tivermos em conta que uma variedade de canábis rica em terpenos apresenta níveis totais entre 2 e 4 %, percebemos que 0,12 % não é uma quantidade altíssima, mas é significativa.

Que efeito tem o bisabolol na canábis?

O bisabolol produzido pela canábis tem os mesmos efeitos que quando o terpeno é produzido pela camomila ou por outras plantas. Só que, no caso do alfa-bisabolol da canábis ou do cânhamo, este pode potenciar os efeitos dos restantes princípios ativos da planta (os outros terpenos e canabinoides), fruto do efeito entourage da canábis.

Efeitos dos terpenos na canábis

Tendo o químico Raphael Mechoulam comprovado cientificamente que canabinoides e terpenos exercem sinergias entre si, podemos deduzir que o bisabolol vai melhorar a resposta do nosso sistema endocanabinoide aos princípios ativos da canábis.

No entanto, ainda não existem estudos científicos que indiquem que terpenos e que canabinoides o bisabolol é capaz de potenciar. Mas uma coisa é clara: o bisabolol vai enriquecer a tua experiência com a canábis.

Porque um único composto oferece menos benefícios do que uma variedade com todos os seus princípios ativos no seu conjunto. Parafraseamos o título do estudo The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain, do doutor em Medicina, neurologista e investigador em Psicofarmacologia Ethan Russo, para sublinhar que, quando se usa um determinado quimiotipo de canábis com toda a sua variedade de compostos, os seus efeitos são amplificados.

Propriedades e benefícios do bisabolol

O bisabolol é um sesquiterpeno com propriedades anticancerígenas, neuroprotetoras, cardioprotetoras e antimicrobianas (1). Além disso, pelas suas propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, é um composto muito comum em inúmeros produtos cosméticos (experimenta escrever bisabolol no Google e vais ver que resultados tão «cremosos» te dá o motor de busca).

É um elemento tão comum em indústrias tão populares como a cosmética ou a perfumaria porque é um ingrediente totalmente regulado para uso humano. De facto, e antes da sua catalogação, a bibliografia científica já refere que o bisabolol foi um terpeno utilizado durante anos na medicina tradicional, embora neste caso o composto ativo não fosse extraído da canábis, mas sim da camomila.

Para a pele

O bisabolol está presente na formulação de numerosos cremes, tanto de uso farmacêutico como cosmético, pelas suas propriedades para reduzir as inflamações cutâneas, e por ser um possível agente eficaz para os problemas de dermatite, o melasma (manchas na pele) e o eczema.

A propriedade anti-inflamatória do bisabolol para a pele deve-se à sua capacidade de reduzir a produção de citocinas (proteínas do sistema imunitário que provocam inflamações na pele), tal como referem diversos estudos (2).

Além disso, também foram comprovados os benefícios do bisabolol no tratamento das manchas escuras ou hiperpigmentação da pele, o melasma, esse desequilíbrio na pigmentação da pele pelo qual a exposição ao sol provoca manchas na pele, fruto de perturbações inflamatórias cutâneas. Neste estudo clínico (3), aplicou-se um creme com alfa-bisabolol em 28 mulheres com este problema e, ao fim de 8 semanas, verificou-se que as manchas da pele tinham clareado consideravelmente na maioria delas.
Os benefícios do bisabolol, em combinação com outros princípios ativos como o ácido glicirretínico ou o zinco (segundo a formulação do creme utilizado no estudo), também foram apontados num estudo clínico em que se comprovou a melhoria das irritações cutâneas em crianças com problemas de dermatite atópica (4).

Para a dor

Outra propriedade estudada do bisabolol é o seu efeito calmante, utilizado tanto em afeções da pele como em mal-estares gastrointestinais. Quem nunca bebeu uma camomila para a dor de barriga?

Isto deve-se às propriedades analgésicas do bisabolol e à sua capacidade de reduzir a perceção da dor (antinocicepção). Em estudos preliminares de dor crónica, o α-bisabolol demonstrou reduzir a sensibilização à dor e aliviá-la. Além disso, observou-se que poderá ter efeitos positivos na redução da inflamação associada à dor crónica (1).

Tudo isto aponta para o potencial do bisabolol como um componente valioso em produtos para o alívio da dor provocada por diversas causas, e é possível que o vejamos cada vez mais presente em cremes para a dor.

Outras propriedades do bisabolol

O bisabolol também está a ser estudado pelo seu potencial como neuroprotetor em doenças neurodegenerativas, um campo que ainda hoje representa um grande desafio para a ciência. As suas propriedades antioxidantes, antiagregantes e antiapoptóticas poderão ajudar a preservar a integridade e a função neuronal.

Também foram observadas as suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, potencialmente úteis numa grande variedade de afeções. E, claro, as suas propriedades gastroprotetoras, muito ligadas aos usos tradicionais da camomila, também foram comprovadas em alguns estudos.

No entanto, as investigações necessárias para compreender todos os mecanismos de ação do α-bisabolol ainda estão a decorrer.

E assim termina esta visita a um dos templos organoléticos da canábis. Como de costume, o nome bisabolol pode soar estranho, mas já vês que está muito presente no nosso dia a dia. Convidamos-te a experimentá-lo nas nossas variedades de canábis!