CBD e álcool: é perigoso misturá-los?

Em resumo:

• Misturar CBD e álcool não provoca uma «moca» perigosa, mas também não é inofensivo: ambos atuam sobre o sistema nervoso e convém moderação.
• A ciência indica que o CBD não intensifica a embriaguez; a maior sonolência costuma dever-se a doses elevadas de CBD ou de álcool.
• O verdadeiro risco surge se tomas medicação ou precisas de conduzir ou manter os reflexos.
• O álcool amplifica, sim, os efeitos da canábis com THC (náuseas, tonturas, «branca»).

Na procura constante de novas experiências para o bem-estar, abrem-se cada vez mais possibilidades para o uso do CBD. Entre as últimas novidades está adicionar gotas de CBD a alguns cocktails, a cerveja de cânhamo, o vinho de canábis («weed wine») ou o vinho com CBD.

Isto gerou curiosidade sobre o que acontece quando se misturam CBD e álcool. O primeiro, o canabidiol (CBD), conhecido pelos seus múltiplos benefícios potenciais para o bem-estar; o segundo, uma das substâncias recreativas e psicoativas mais consumidas do mundo.

Este artigo responde a que efeitos poderá ter a combinação de CBD com álcool e o que acontece se se misturar o consumo de canábis ou marijuana (com THC) com bebidas alcoólicas. Como com qualquer substância, o mais relevante é compreender as possíveis interações do CBD com outras substâncias e medicamentos, sobretudo se estás em tratamento.

Um esclarecimento: os produtos de CBD, como os óleos de CBD, não são medicamentos nem suplementos alimentares e, na maioria dos países europeus, destinam-se a uso externo. Este é um artigo informativo e não substitui o aconselhamento médico: se tens sintomas ou tomas medicação, consulta o teu profissional de saúde.

O que é o CBD?

O canabidiol (CBD) é um dos principais canabinoides da planta de canábis. Ao contrário do THC, não é intoxicante: não produz a «moca» nem altera o estado de consciência. Podes aprofundar o tema em o que é o CBD e para que serve.

Segundo o relatório da Organização Mundial da Saúde sobre o canabidiol (CBD), o CBD é em geral bem tolerado, não apresenta potencial de abuso nem de dependência e não se associa a efeitos prejudiciais para a saúde pública. Este perfil de segurança é o ponto de partida para compreender o que acontece quando se combina com outras substâncias como o álcool.

O que acontece quando misturas CBD e álcool?

Ambas as substâncias, o CBD e o álcool, interagem com o nosso corpo através de diferentes sistemas. Enquanto o CBD atua principalmente sobre o sistema endocanabinoide, o álcool afeta o sistema nervoso central. Além disso, ambas são metabolizadas no fígado.

Pensa-se que, ao consumi-los em conjunto, poderia produzir-se um efeito aditivo de sedação, mas vários estudos científicos não confirmaram que seja assim. Vejamos primeiro os efeitos de cada substância em separado.

Efeitos de consumir CBD no organismo

O CBD tem sido alvo de uma extensa investigação científica pelos seus possíveis benefícios terapêuticos, que incluem efeitos anti-inflamatórios, ansiolíticos e analgésicos. Ao contrário do THC, o CBD não produz efeitos psicoativos.

Ao contrário do álcool, os efeitos «imediatos» do CBD nem sempre são evidentes: o canabidiol pode ter um efeito subtil. Além disso, a dose de CBD é determinante no seu possível efeito relaxante ou estimulante (quanto menor a dose, mais estimulante; quanto maior a dose, mais sedante).

Os efeitos secundários do CBD costumam ser pouco frequentes e ligeiros —podem incluir fadiga e diarreia—, e apresenta possíveis interações com medicamentos que convém ter em conta.

Efeitos do consumo de álcool no organismo

A intoxicação por álcool (embriaguez) deve-se aos seus efeitos depressores sobre o sistema nervoso central e à forma como modifica os neurotransmissores e sistemas de sinalização do cérebro, incluindo o sistema endocanabinoide.

O álcool diminui as capacidades cognitivas e motoras, e afeta neurotransmissores como a dopamina, o GABA, a serotonina e o glutamato, alterando a perceção de prazer, o relaxamento, a recompensa e a euforia, com um efeito sedante. As pessoas embriagadas apresentam dificuldade em coordenar movimentos, falta de precisão e uma diminuição da atenção e da concentração.

Além disso, o álcool altera os recetores de glutamato e GABA, modificando o processo que os neurónios usam para formar memórias (a «potenciação a longo prazo»), o que explica a perda de memória associada a beber. O consumo excessivo e prolongado pode provocar doenças hepáticas, problemas cardiovasculares e maior risco de dependência. De facto, o fígado é fundamental neste processo: aqui explicamos como o CBD afeta o fígado.

Segundo a ciência, o que acontece quando se mistura CBD e álcool?

A ciência ainda não desvendou tudo o que acontece ao misturar CBD com álcool, mas já identificou alguns aspetos-chave e permite desmentir mitos habituais:

• Parece que o CBD pode afetar a forma como o álcool é assimilado. Alguns investigadores observaram que, administrado em simultâneo com álcool, o CBD pode reduzir os níveis de álcool no sangue (1). No entanto, quando é administrado uma hora antes, parece não os diminuir (2).
• Embora o CBD possa baixar os níveis de álcool —observável até num teste de alcoolemia (1)—, não deve ser considerado um antídoto do consumo de álcool.
• Quanto aos efeitos de consumir ambos ao mesmo tempo, parece que se produzem alterações motoras e psicomotoras tal como só com álcool. Ou seja, ao contrário do que se pensava, o CBD não aumenta a sensação sedante ou intoxicante do álcool (1).
• Por outras palavras, o CBD não parece intensificar os efeitos do álcool, e a maior sonolência ao combiná-los deve-se muito provavelmente ao uso de uma dose muito elevada de CBD ou de álcool.

Como é que o consumo de canábis afeta a embriaguez?

Segundo um estudo numa população pequena, consumir THC depois de ter bebido álcool aumenta os níveis de THC no sangue, ou seja, amplifica o seu efeito (11). Por isso, consoante a sensibilidade de cada pessoa, o uso de canábis e álcool pode provocar tonturas, náuseas, vómitos e sudação, o que se conhece como «green-out» ou «branca», resultado de uma intoxicação aguda.

Da mesma forma, o uso de canábis com álcool está associado ao desenvolvimento de problemas de saúde mental, mais do que provocaria o abuso de cada substância em separado. Se te interessa este ponto, aprofundamos os efeitos da marijuana no cérebro.

Interações entre o álcool e o sistema endocanabinoide

Uma curiosidade sobre o álcool é que também afeta o sistema endocanabinoide. Ao que parece, pode modificar a produção dos endocanabinoides naturais que o nosso corpo produz, como a anandamida e o 2-AG (3, 4).

Alguns efeitos do álcool estão associados a uma diminuição da neurotransmissão do glutamato no cérebro, e há evidência de que estas alterações ocorrem através dos seus efeitos sobre o sistema endocanabinoide (5, 6). O álcool tende a reduzir a atividade do glutamato, o que produz um efeito depressor sobre o sistema nervoso central e pode manifestar-se em menor função cognitiva, alterações de humor ou falta de coordenação.

Outro efeito do álcool é que induz a redução da expressão de recetores canabinoides (7): de forma indireta reduz a quantidade de recetores para os endocanabinoides, alterando processos fisiológicos que mantêm a saúde do organismo. Embora haja investigações que sustentam estes efeitos, ainda não se conhecem as suas implicações exatas.

CBD e alcoolismo

O CBD tem sido estudado pelo seu potencial benefício no tratamento do alcoolismo, já que poderia intervir nos sintomas psicológicos relacionados com a ingestão: motivação, recaída, ansiedade e impulsividade para consumir álcool (8). Também se investigou o seu papel no contexto mais amplo do CBD no tratamento da toxicodependência.

Da mesma forma, o CBD apresenta benefícios potenciais para aliviar os aspetos físicos do alcoolismo. Em estudos com animais observou-se que poderia aliviar o dano hepático derivado do consumo crónico de álcool, graças às suas propriedades anti-inflamatórias e à sua capacidade de reduzir o stress oxidativo (8).

O CBD demonstrou que pode ajudar a melhorar a função mental e hepática alterada por diferentes afeções do fígado originadas pelo consumo crónico de álcool (8). A sua capacidade anti-inflamatória confere-lhe propriedades benéficas contra doenças hepáticas, o que o torna um tratamento potencial para o fígado gordo por consumo excessivo de álcool (9, 10). Embora estes resultados provenham de modelos pré-clínicos e não de humanos, apontam para o possível potencial do CBD face às consequências do consumo crónico de álcool.

Perguntas frequentes sobre CBD e álcool

O CBD serve para a ressaca?

Não há evidência de que o CBD «cure» a ressaca. Alguns estudos apontam para a possibilidade de reduzir os níveis de álcool no sangue e para as suas propriedades anti-inflamatórias, mas não é um antídoto nem evita os efeitos de beber em excesso. A melhor estratégia contra a ressaca continua a ser a moderação, a hidratação e o descanso.

Posso conduzir se tomei CBD e álcool?

Não. Independentemente do CBD, conduzir depois de consumir álcool é um risco e uma infração. Além disso, o CBD pode produzir sonolência em algumas pessoas. Convém separar o consumo de qualquer atividade que exija reflexos. Desenvolvemos isto no nosso guia sobre se é seguro conduzir depois de tomar CBD.

É seguro misturar CBD e álcool se tomo medicação?

É o cenário que mais precaução exige. O CBD pode interferir no metabolismo hepático de vários fármacos e o álcool potencia os efeitos de alguns tratamentos. Se estás medicado, não dês como certo que o CBD «é natural e não interage»: consulta antes as interações do CBD com medicamentos com o teu profissional de saúde.

Em conclusão

Os efeitos de combinar CBD com álcool diferem muito consoante a pessoa e o produto: se contém THC, a quantidade de álcool e a sensibilidade individual. Em geral, o CBD não parece afetar de forma significativa a embriaguez, embora ambas as substâncias atuem sobre o sistema endocanabinoide e a libertação de neurotransmissores, com possível impacto sobre o estado de ânimo.

Por outro lado, a canábis com níveis elevados de THC combinada com álcool pode produzir efeitos desagradáveis (náuseas, vómitos, tonturas) e, a longo prazo, favorecer perturbações mentais. E lembra-te: a maioria dos medicamentos apresenta contraindicações com o álcool, e o CBD pode aumentar a probabilidade de efeitos adversos. Tanto o CBD como o álcool geram respostas diferentes consoante cada organismo.

Aviso: este artigo tem fins exclusivamente informativos e não constitui aconselhamento médico. Os produtos de CBD da Cannactiva não são medicamentos nem suplementos alimentares e, na UE, são comercializados para uso externo. A informação pode complementar, mas nunca substituir, o diagnóstico ou tratamento de um profissional de saúde. Consulta o teu médico antes de utilizar CBD. A investigação continua em curso.