O CBD dá moca? Isto é o que diz a ciência

Os charros de CBD dão moca? E tomar óleo de CBD? É a dúvida que trava muita gente antes de experimentar CBD pela primeira vez, e a resposta é a mesma em ambos os casos: não, o CBD não dá moca. Ao contrário do THC, o CBD não produz euforia nem altera o teu estado de consciência. O que descreve quem o usa é quase o contrário: uma sensação de calma e relaxamento, sem perder em momento algum a lucidez mental.

Então porque é que há tanta confusão? Porque o CBD e o THC provêm da mesma planta (Cannabis sativa) e parecem-se muito. Mas existem diferenças entre o CBD e o THC e têm efeitos muito diferentes sobre o cérebro. O THC dá moca; o CBD, não. Vejamos porquê, com o que diz a ciência e a própria Organização Mundial de Saúde (OMS).

O CBD dá moca? A resposta curta é não

Não, o CBD não dá moca. Convém sublinhá-lo desde o início: embora venha da planta de cannabis, o canabidiol não provoca a «moca», nem a pedrada, nem a euforia que associamos à canábis.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) encerrou o debate sobre a segurança do CBD no seu relatório do Comité de Peritos em Farmacodependência (ECDD), onde concluiu que o CBD não apresenta efeitos indicativos de abuso nem de dependência e que não se associa a problemas de saúde pública (1).

O que é o CBD?

O canabidiol (CBD) é o canabinoide mais abundante no cânhamo, tal como o THC é o mais abundante na canábis. Ambos os compostos foram amplamente estudados, e com a informação científica atual é possível afirmar que THC e CBD atuam de forma muito diferente no cérebro, que os seus efeitos são diferentes, e que o CBD não dá moca, nem altera a perceção, nem provoca dependência.

Porque é que o CBD não dá moca?

Porque, no cérebro, o CBD quase não se liga aos recetores CB1. Estes recetores são os pontos onde atua o THC e concentram-se em zonas que regulam a memória, o estado de ânimo, a perceção e o controlo do movimento. Quando se consome THC, esses recetores ativam-se e surgem a «moca», a euforia e a alteração da perceção.

O CBD, por sua vez, não se acopla aos mesmos recetores cerebrais que o THC, por isso não desencadeia esse efeito psicoativo. Em vez disso, modula a sua atividade e trabalha por outras vias (vemo-las mais abaixo). Aliás, algumas investigações apontam que o CBD poderia reduzir o efeito do THC (2).

Atualmente, o CBD é usado de muitas formas: óleo de CBD em gotas, fumado, vaporizado ou em uso tópico, consoante o formato e o país; vemo-lo no guia sobre como consumir CBD.

CBD versus THC: diferenças-chave

O tetrahidrocanabinol (THC) e o canabidiol (CBD) são os dois canabinoides principais da planta de canábis (Cannabis sativa), mas desempenham papéis muito diferentes.

O THC é o composto psicoativo responsável pelos efeitos intoxicantes da canábis: euforia, alteração da perceção e a sensação de «moca». Concentra-se sobretudo nas variedades de canábis com THC, onde pode ultrapassar os 15-30 % de THC.

O CBD, por sua vez, é o canabinoide predominante no cânhamo industrial, uma variedade de canábis muito baixa em THC. Como não contém THC em quantidade relevante, os produtos derivados do cânhamo não são intoxicantes: o seu teor de THC é demasiado baixo para produzir efeitos psicoativos. Essa diferença de concentração e de efeito é, além disso, a que explica o diferente estatuto legal entre cânhamo e marijuana.

A diferença-chave, portanto, é que CBD e THC não produzem o mesmo efeito psicoativo, porque cada um atua de forma diferente no cérebro. Resumimo-lo nesta tabela:

Porque é que a canábis dá moca e o CBD não

Porque é que a canábis dá moca?

Quando se fuma ou ingere canábis, o THC liga-se e ativa os recetores CB1, que estão distribuídos por todo o cérebro. Essa ativação desencadeia uma cascata de efeitos no sistema nervoso: euforia e alteração da perceção, aquilo a que chamamos moca, pedrada ou «high». Como quando alguém olha para o relógio convencido de que passou um bom bocado e, na realidade, foram apenas alguns minutos.

Além disso, o THC estimula a libertação de dopamina no sistema de recompensa do cérebro, o que reforça a sensação de prazer. Também afeta as zonas que processam o que vemos e ouvimos, por isso a perceção do tempo, do som e da cor distorce-se enquanto dura o efeito: a música parece soar diferente, a imagem distorce-se ou surge um ataque de fome (os munchies).

Se te interessa o detalhe, contamo-lo em efeitos da canábis no cérebro.

Porque é que o CBD não dá moca?

O CBD atua de outra maneira. Quase não se liga aos recetores CB1, por isso não os ativa como faz o THC; aliás, pode até travar o seu efeito quando ambos coincidem (3).

E o que faz em vez disso? Trabalha por outras vias do cérebro — sobretudo os recetores de serotonina (5-HT1A) e TRPV1 —, relacionadas com o estado de ânimo, a ansiedade, a dor e o sono (4-10). Por isso, a nível médico, é estudado pelo seu potencial calmante e neuroprotetor (11, 12) e quem o usa descreve relaxamento e bem-estar sem perder a lucidez, em vez de uma «moca».

Em suma, o CBD interage com o sistema endocanabinoide sem alterar a perceção nem produzir intoxicação.

A diferença última é minúscula e encontra-se na forma molecular destes canabinoides: os átomos do CBD ordenam-se em linha, enquanto os do THC formam um anel fechado numa extremidade. Por isso uns ligam-se a um tipo de recetores e os outros não.

O que se sente ao tomar CBD? Efeitos reais

Se o CBD não dá moca, o que é que se nota? O que os utilizadores descrevem não é uma «pedrada», mas sim uma sensação de calma e relaxamento, física e mental, sem perda de controlo nem alterações na perceção.

Ao contrário do THC, não altera a coordenação nem a memória a curto prazo (1). Por isso associa-se a momentos de descanso e bem-estar, e não a um efeito recreativo. Tens o detalhe no nosso guia sobre que efeitos tem o CBD.

«Fumei CBD e fiquei pedrado»: o que pode ter acontecido?

Fiquei pedrado a fumar CBD, pode acontecer? Não, não é o habitual. Fumar CBD não produz nenhuma sensação parecida com a de fumar canábis com THC, e o haxixe ou os óleos de CBD também não.

Ainda assim, convém distinguir duas coisas: notar «algo» não é o mesmo que ficar pedrado. O CBD não é uma substância inerte: o CBD e os terpenos são compostos bioativos, por isso o seu consumo pode mesmo notar-se: o mais comum é uma sensação de relaxamento, e há pessoas sensíveis que sentem uma ligeira tontura, tal como quem fica enjoado só com o cheiro do tabaco. Mas isso não é um efeito psicoativo: não há euforia, nem distorção da perceção, nem «moca».

Se o que notaste ao consumir ou fumar CBD foi um efeito psicoativo a sério — uma pedrada parecida com a do THC —, o mais provável é que esse produto não fosse CBD puro. Há duas causas habituais:

1. Continha mais THC do que o permitido. Alguns produtos de origem duvidosa ultrapassam o limite legal de THC e podem mesmo provocar efeito psicoativo. Isto não acontece nas lojas de CBD estabelecidas, que se expõem a sanções (ou responsabilidades mais sérias, consoante o caso) por comercializar produto com mais THC do que o permitido, mas sim em produtos sem controlo nem análise de laboratório.
2. Levava canabinoides semissintéticos. Algumas flores são pulverizadas com compostos como o HHC, o H4CBD, o THCP ou o Delta-8-THC, que têm mesmo um efeito psicoativo e não são CBD. Estes compostos têm um efeito imprevisível (sobretudo ao combinarem-se) e podem dar origem a efeitos que não são próprios do CBD. Além disso, são muito difíceis de detetar em laboratório. Na Cannactiva, nunca trabalhámos com canabinoides sintéticos nem produtos químicos adicionados às flores de cânhamo. Vendemos apenas produtos de CBD 100 % legais, que cumprem os limites de THC permitidos e sem produtos químicos adicionados, com controlos de laboratório por lote.

Outros mitos e realidades sobre se o CBD dá moca

O CBD é psicoativo?

Muitas substâncias de uso quotidiano afetam o cérebro e poderiam considerar-se psicoativas, como a cafeína, a nicotina ou o álcool. Em sentido estrito, o CBD também o é, porque atua sobre o sistema nervoso central, ainda que de forma suave.

Mas, do ponto de vista científico, «psicoativo» não é sinónimo de «dar moca». Nenhuma dessas substâncias quotidianas produz o efeito do THC, e o CBD também não. Por isso, para evitar confusões, a literatura científica prefere descrever o CBD como «não intoxicante» em vez de «não psicoativo» (13): influencia alguns processos mentais, mas não altera a consciência nem dá moca.

O CBD é psicotrópico?

Não, o CBD não é psicotrópico. Por vezes usa-se «psicotrópico» como sinónimo de «psicoativo», mas não são o mesmo.

Um psicotrópico atua sobre o cérebro e gera alterações temporárias na perceção, no comportamento ou na consciência. O termo usa-se sobretudo em medicina, para fármacos como os antidepressivos, antipsicóticos ou ansiolíticos (14). Os efeitos do CBD não entram nessa categoria.

O CBD tem efeitos secundários?

Como qualquer substância, o CBD pode ter efeitos secundários, sobretudo em doses altas. As revisões de ensaios clínicos mais recentes descrevem-nos como ligeiros e pouco frequentes: cansaço, sonolência, alterações no apetite ou desconforto digestivo (15, 16).

O mais importante é outro ponto: o CBD pode interagir com alguns medicamentos (os que se metabolizam no fígado através do citocromo P450) (15). Por isso, se estás em tratamento, convém consultá-lo com o teu médico.

Desenvolvemo-lo em efeitos secundários do CBD.

Perguntas frequentes sobre se o CBD dá moca

O CBD dá moca como o THC?

Não. O CBD quase não se liga aos recetores CB1 do cérebro, por isso não produz euforia nem alteração da perceção. A OMS confirmou em 2018 que não tem efeitos de abuso nem de dependência.

Fumar ou vaporizar CBD dá moca?

Não. As flores e resinas de CBD contêm vestígios de THC (inferior a 0,3 %), uma quantidade insuficiente para produzir pedrada. Vais notar aroma e relaxamento, não moca. Quanto ao consumo fumado ou inalado, tem em conta que não está regulado em todos os países: os produtos da Cannactiva não se destinam ao consumo e vendem-se para uso externo.

As flores de CBD têm vestígios de THC: dão moca?

Não. Essa quantidade de THC (abaixo de 0,3 %) é demasiado baixa para produzir euforia ou «moca». O que proporciona é o efeito do CBD juntamente com o do resto dos canabinoides e terpenos da planta — aquilo que se conhece como efeito de entourage —, sem alteração da consciência. As experiências variam: há quem quase não note nada e quem aprecie o aroma e o sabor da canábis sem os seus efeitos psicoativos. Convém matizá-lo no plano legal: só nos países onde o CBD está regulado para fumar é que pode ser usado assim; em Espanha e na maioria da UE, as flores de CBD não se destinam ao consumo e comercializam-se com fins aromáticos, decorativos e de colecionismo.

O CBD dá positivo num teste de drogas?

O CBD puro não, porque os testes procuram THC. Mas um produto full spectrum com vestígios de THC poderia dar positivo. Explicamo-lo em o CBD dá positivo num teste de drogas?.

É legal conduzir depois de tomar CBD?

O CBD não afeta a condução, mas recomenda-se não conduzir se consumires CBD pela primeira vez, para observar como te afeta. Quanto às operações stop, detetam THC, não CBD. Mais detalhe em conduzir e CBD.

O CBD cria dependência?

Não. A Organização Mundial de Saúde, no seu relatório do ECDD (2018), concluiu que o CBD não apresenta efeitos indicativos de abuso nem de dependência (1). Aprofundamos em o CBD é viciante?.

Quanto tempo dura o CBD no corpo?

Poucos dias, consoante a dose e a via de consumo. Detalhamo-lo em quanto tempo dura o CBD no corpo.

Cânhamo e canábis são o mesmo?

Não: partilham a espécie, mas o cânhamo é rico em CBD e baixo em THC. Explicamo-lo em diferenças entre cânhamo e marijuana.

O CBD serve para deixar os charros de THC?

É um dos usos que mais interesse desperta. A evidência ainda é preliminar, mas vários estudos e inquéritos apontam para que o CBD possa ajudar a reduzir o consumo de canábis com THC e a lidar com os sintomas de abstinência. Analisamo-lo a fundo em CBD para deixar os charros de THC.

Em resumo, o CBD dá moca?

Não. O CBD não produz a «moca» do THC: nem euforia, nem alteração da perceção, porque quase não se liga aos recetores CB1 do cérebro. É psicoativo em sentido amplo — influencia de forma suave o estado de ânimo —, mas não é intoxicante: o que proporciona é calma e relaxamento, sem perder a lucidez.

Os produtos de CBD da Cannactiva não são medicamentos e destinam-se a uso externo. Este artigo é informativo e não substitui o aconselhamento médico: consulta o teu profissional de saúde antes de usar CBD, especialmente se estás grávida ou em período de amamentação, tomas medicação ou tens alguma condição de saúde.