Pinen: zapach lasu w konopiach

Terpen z tego artykułu jest jednym z głównych bohaterów każdego lasu sosnowego. Pinen, lotny związek wytwarzany w dużych ilościach przez sosny i inne drzewa iglaste, jest też bardzo obecny w konopiach.

Pinen to w rzeczywistości dwa terpeny: alfa-pinen i beta-pinen, każdy z własnymi, unikalnymi cechami i działaniem. Zapraszamy Cię do poznania ciekawostek o tym aromacie marihuany w tym wpisie.

Pinen: czym jest i jakie działanie ma ten terpen w konopiach?

Wprowadzenie do terpenu pinenu i jego aromatów

Aby poznać aromat pinenu, wejdźmy do gęstego lasu. Po długim letnim dniu wychodzimy na spacer, by cieszyć się ostatnimi godzinami światła, korzystając z przyjemnej temperatury późnego popołudnia. Czuć lekką bryzę poruszającą gałęziami i liśćmi.

Sosny wznoszą się majestatycznie, wyciągając gałęzie ku niebu. Ich kłujące igły i zielone szyszki zdobią każdą gałąź, nadając krajobrazowi świeżość . Na pniach w każdej bruździe odkrywa się skarb: żywica spływająca niczym bursztynowe łzy. W przyćmionym świetle zachodu złoty blask błyszczącej żywicy miesza się z grą cieni między drzewami.

Powietrze przesiąknięte jest charakterystycznym zapachem: świeżym, odurzającym aromatem żywicy i zielonego drewna. Cały las szepcze w ciszy, a my zanurzamy się w jego spokoju. Wdychamy głęboko, by wypełnić się tym przyjemnym zapachem. To jak balsam dla duszy, który napełnia nas spokojem. Jesteśmy tu i teraz, nic więcej. Uważni i spokojni.

Wracamy do domu, otwieramy torebkę suszu konopnego CBD Gorilla Glue i zaskakuje nas ten sam świeży, drzewny i żywiczny aromat… Pinenie, którego nie widzimy, ale czujemy — wyjaśnij nam w tym wpisie, dlaczego potrafisz tyle dobrego.

Czym jest pinen?

Pinen to terpen występujący przede wszystkim w sosnach, od których wziął swoją nazwę. Znajduje się też w niektórych odmianach konopi i choć nie jest terpenem dominującym w danej odmianie, nadaje drzewne, żywiczne i świeże nuty tła.

Tak naprawdę pinen to dwa różne terpeny: alfa- i beta-pinen. Choć są bardzo podobne, mają subtelne różnice w doznaniach aromatycznych.

Pinen ma świeży, drzewny aromat, przywołujący nuty zielonej żywicy i sosny. Ponadto istnieją subtelne różnice między aromatem alfa-pinenu a beta-pinenu.

Chemia

Pinen to dwupierścieniowy monoterpen i tym samym jedna z najlżejszych klas terpenów, bardziej lotna i szybciej docierająca do naszego węchu, dlatego jest jednym z pierwszych aromatów, które wyczuwamy.

Alfa- i beta-pinen mają tę samą formułę cząsteczkową (identyczną liczbę atomów), ale różne struktury i są tym, co w chemii nazywa się izomerami. Dla nas ważne jest to, że w zależności od struktury ten dwupierścieniowy monoterpen będzie miał nieco inne właściwości.

Te różnice widać także w zapachu. Choć oba mają podobny aromat, wykazują subtelne różnice w niuansach.

Aromat

Pinen pachnie przede wszystkim sosną. Nie bez powodu drzewa iglaste, czyli rodzina botaniczna drzew wytwarzających szyszki, takie jak sosny, cedry i jodły, są największymi producentami pinenu w świecie roślin.

Klasyfikacja aromatów konopi

Pomyślmy o spacerze po lesie sosnowym, o tym świeżym aromacie zielonego drewna sosnowego, ziemistym i z nutami żywicy. Wyobraź sobie szyszki sosnowe, lepką bursztynową żywicę powoli spływającą po pniu i zieleń igieł na gałęziach. Czujesz zapach tego obrazu? Możesz go poczuć? Otóż to jest dominujący aromat pinenu.

Różnice między alfa- a beta-pinenem

Alfa-pinen, znany także jako α-pinen, występuje przede wszystkim w żywicy sosen (Pinus spp.), ale także w eukaliptusie, w kadzidłowcu (Boswellia frereana), w smole z jałowca i w olejku eterycznym z rozmarynu.

Ale z pewnością wyróżnia się tym, że jest głównym składnikiem terpentyny (destylatu żywicy sosnowej) i nadaje jej ten charakterystyczny świeży, przenikliwy aromat świeżo ściętego zielonego drewna, żywicy i sosny, z wyraźniejszymi nutami balsamicznymi niż beta-pinen. Jest też głównym związkiem odpowiedzialnym za zapach lasu. W konopiach ten izomer zazwyczaj występuje obficiej niż beta-pinen.

Alfa-pinen ma świeży, ziemisty aromat zielonego drewna, żywicy i sosny, z wyraźnymi nutami balsamicznymi.

Z kolei beta-pinen, zwany też β-pinenem, choć występuje również w dużej ilości w sosnach, jest także bardzo obecny w olejku eterycznym niektórych ziół i przypraw, takich jak pietruszka, kolendra, seler, liść laurowy i gałka muszkatołowa, oraz w bardzo charakterystycznym owocu: czarnej porzeczce.

Aromat beta-pinenu jest świeży i drzewny, z nutami sosny i żywicy, ale w przeciwieństwie do alfa-pinenu jest bardziej aromatyczny, ziołowy i ziemisty oraz ma korzenny niuans pieprzu i gałki muszkatołowej.

Beta-pinen ma świeży, drzewny aromat, z ziołowymi niuansami oraz korzennymi nutami czarnego pieprzu i gałki muszkatołowej.

Gdzie występują alfa- i beta-pinen?

Wszystkie drzewa z rodziny iglastych wytwarzają zarówno alfa-, jak i beta-pinen w swoich liściach (igłach) oraz w soku lub żywicy. Wyobrażasz sobie zapach świeżo ściętego drewna sosnowego z jeszcze świeżymi kroplami żywicy? Właśnie to jest najczystszy aromat pinenu.

W rzeczywistości słowo terpen wywodzi się od greckiego słowa terebinth, które było dawną nazwą terpentyny, składającej się głównie z alfa- i beta-pinenu (alfa-pinen zazwyczaj występuje obficiej niż jego izomer beta). Chemotypy roślin z przewagą beta-pinenu są rzadkie.

To samo dotyczy innych roślin, takich jak konopie: częstsza jest forma alfa, a większość przebadanych odmian bogatych w beta-pinen zawiera również wysoką zawartość alfa-pinenu.

Jakie odmiany suszu konopnego CBD są bogate w pinen?

Podobnie jak inne terpeny, pinen w konopiach powstaje w tej części rośliny, gdzie dzieje się magia: w trichomach konopi, gruczołach żywicznych powstających na kwiatostanach roślin żeńskich, wydzielających kannabinoidy i terpeny, wśród których są alfa- i beta-pinen.

Odmiany suszu konopnego CBD najbogatsze w pinen w ofercie Cannactiva to:

Susz konopny najbogatszy w alfa-pinen to susz konopny CBD Gorilla Glue, Sweet Spot (Watermelon CBD x Zkittlez) i The Elder (Space Queen). Odmiany najbogatsze w beta-pinen to ponownie Gorilla Glue (Funky Monkey) i The Elder (Space Queen).

Odwiedź naszą sekcję suszu konopnego CBD, aby zobaczyć cały katalog

Odmiany marihuany bogate w pinen

Istnieje wiele literatury publikowanej przez koneserów suszu konopnego, których wprawny węch degustatora trafnie kieruje ku suszowi bogatemu w pinen. I wszystkie te empiryczne próby zgadzają się w jednym: odmiany z pinenem jako terpenem dominującym są rzadkie: pinen daje na siebie czekać, ale gdy jest, jego obecność jest nie do pomylenia.

Gdy wąchając susz konopny wyczuwamy w tle aromat drewna i żywicy który szybko kojarzymy z drewnem, mamy do czynienia z odmianą o określonym poziomie pinenu. Jeśli czułeś legendarną Moby Dick, wiesz, o czym mówimy. Inną legendarną genetyką, która raz po raz pojawia się na listach odmian bogatych w pinen, jest Critical. Ta tak ceniona w Europie odmiana, z oznaczeniem pochodzenia Made in Spain, zawdzięcza część swojego sukcesu tym żywicznym nutom w tle.

Jak zachować pinen w konopiach?

Pinen, ze względu na swoją formę monoterpenu, jest bardziej lotny i lżejszy niż inne związki aromatyczne konopi. Bardziej lotny, lżejszy — zachowanie go w nienaruszonym stanie nie jest łatwym zadaniem. Jak zawsze, wilgoć, ciepło i światło mogą spłatać mu figla. A mianowicie: parowanie α-pinenu zachodzi w 156 stopniach (ºC), a β-pinenu w 163 stopniach (ºC). Wystawione na wyższą temperaturę ulegają degradacji.

Jakie działanie ma pinen w konopiach?

Tak zwany efekt otoczenia, czyli synergia, jaką różne związki konopi wywierają na siebie nawzajem, wyjaśnia, jak pinen może wzmacniać aktywność innych terpenów oraz samych kannabinoidów.

Wiadomo, że alfa-pinen i beta-pinen mogą działać synergicznie, zmniejszając stan zapalny (5), oraz że wraz z limonenem mogą wykazywać synergiczne działanie przeciwbakteryjne (7, 8).

Działanie terpenów w konopiach

Można by też postawić hipotezę, że skoro wiele efektów pinenu jest podobnych do zastosowań kannabidiolu (CBD), oba mogłyby tworzyć synergię w swoich właściwościach przeciwzapalnych i neuroprotekcyjnych. Brakuje jednak jeszcze badań naukowych potwierdzających te możliwe zastosowania pinenu.

Możliwy wpływ na nastrój i energię

Nawet bez niepodważalnej literatury naukowej czy badań klinicznych często słyszy się, że odmiany o wysokim poziomie pinenu pomagają skupić uwagę.

Właściwości i korzyści pinenu

Tajemnica pinenu: jego wpływ na mózg

Świeży, ziemisty zapach pinenu ma działanie aromaterapeutyczne, pomaga rozluźnić umysł i ciało oraz poprawia nasz nastrój. Ten terpen o zapachu sosny jest jednym z odpowiedzialnych za korzyści płynące z kąpieli leśnych, które, jak wykazano, sprzyjają stanowi spokoju oraz obniżają poziom stresu i lęku u ludzi (1, 2).

Pinen ma działanie relaksujące i uspokajające. Przypisuje mu się właściwości zmniejszające stres, poprawiające nastrój i jakość snu.

Dokładne mechanizmy, przez które pinen wywiera wpływ na nastrój, nie są znane. Zarówno alfa-, jak i beta-pinen nie wydają się oddziaływać z receptorami kannabinoidowymi CB1 i CB2, ale zaobserwowano, że oba izomery mają zdolność działania w mózgu. Jak inne monoterpeny, pinen jest maleńką cząsteczką, która szybko wchłania się zarówno przez inhalację, jak i spożycie lub aplikację miejscową. Dostaje się do krwi, a stamtąd wędruje do mózgu, gdzie z łatwością przekracza barierę krew–mózg i może działać na różne receptory ośrodkowego układu nerwowego.

Alfa-pinen może pozytywnie wpływać na receptory GABA w mózgu. Działa jako pozytywny modulator, co oznacza, że może wzmacniać działanie neuroprzekaźnika hamującego GABA (który zmniejsza aktywność neuronów i sprzyja relaksacji i spokojowi). W badaniu na zwierzętach zaobserwowano, że ten terpen przyczynił się do poprawy snu, co sugeruje, że może korzystnie wpływać na jakość odpoczynku. Z kolei beta-pinen wydaje się oddziaływać z receptorami serotoniny i β-adrenergicznymi, co w badaniach wstępnych wykazało działanie przeciwdepresyjne.

Ponadto zarówno alfa-, jak i beta-pinen wydają się zwiększać stężenie dopaminy w prążkowiu, części mózgu związanej z regulacją nastroju, motywacji i przyjemności.

Inne badania wykazały, że pinen ma właściwości neuroprotekcyjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające, co wskazywałoby na potencjalne korzyści dla układu nerwowego. W modelach zwierzęcych alfa-pinen zmniejszył uszkodzenia neuronów w niedokrwieniu i udarze mózgu.

Wszystkie te efekty dotyczące receptorów mózgowych i ich neuroprzekaźników sugerują potencjał pinenu w jego możliwych właściwościach przeciwlękowych, przeciwdepresyjnych, przeciwzapalnych, przeciwbólowych i neuroprotekcyjnych (2).

Czy pinen może poprawiać pamięć?

Jedną z najpopularniejszych właściwości przypisywanych temu terpenowi występującemu w konopiach jest pomoc w poprawie pamięci, a mówi się nawet, że mógłby przeciwdziałać wpływowi THC na pamięć krótkotrwałą.

Choć może to zaskakiwać, istnieją odkrycia dotyczące pozytywnego wpływu alfa-pinenu na poprawę pamięci, a nawet na poprawę uczenia się, u zwierząt doświadczalnych (3). Ten efekt wydaje się wynikać ze wzrostu acetylocholiny w mózgu, która odgrywa ważną rolę w pamięci i zdolnościach poznawczych. Mechanizm działania miałby polegać na tym, że ten terpen zwiększałby aktywność enzymu acetylotransferazy cholinowej (ChAT), odpowiedzialnego za produkcję acetylocholiny w mózgu.

Na tych wynikach opiera się znany badacz konopi Ethan Russo, aby teoretyzować, że pinen z konopi mógłby pomóc łagodzić wpływ na pamięć krótkotrwałą tetrahydrokannabinolu (THC). Opiera swoją teorię także na dawnym antidotum na zatrucie marihuaną, opartym na korzeniu tataraku (Acorus calamus), rośliny leczniczej, której substancja czynna (beta-azaron, choć ta sama roślina zawiera też dużą ilość alfa-pinenu) ma taki sam wpływ na acetylocholinę (4).

Alfa-pinen ma właściwości poprawiające pamięć i mówi się, że mógłby przeciwdziałać deficytom pamięci krótkotrwałej wywołanym przez THC.

Pinen a bezsenność

Poprzez swoje działanie na neuroprzekaźnik GABA alfa-pinen mógłby być przydatny w bezsenności i do poprawy jakości snu. W badaniach na zwierzętach zaobserwowano, że α-pinen wydłuża czas trwania snu nie-REM i skraca czas potrzebny do zaśnięcia (2).

* Może Cię zainteresować: CBD na bezsenność

Analgezja i ból

W badaniach na zwierzętach zaobserwowano właściwości przeciwbólowe alfa-pinenu. Ten terpen wydaje się zmniejszać stan zapalny i jest badany pod kątem możliwego zastosowania w migrenach i bólu neuropatycznym. Choć wstępne wyniki są bardzo pozytywne, potrzeba w tym zakresie więcej badań (3).

Pinen a układ oddechowy

Wszyscy czuliśmy, jak oddychanie w lesie otwiera płuca. Pinen, a zwłaszcza alfa-pinen, ma właściwości przeciwzapalne i rozszerzające oskrzela (5), które przyczyniają się do tego poczucia lepszego oddychania na łonie natury.

I na tym kończy się to pierwsze zetknięcie z pinenem. Aby godnie się z nim pożegnać, proponujemy Ci Shinrin-yoku, czyli, jak oznacza to po japońsku: „kąpiel leśną”. Włóż sportowe buty i ruszaj w stronę najbliższego zagajnika. Skup się na dźwięku liści poruszanych przez wiatr i weź głęboki wdech zapachu lasu i jego aromatów. Teraz już wiesz, że możesz je znaleźć także w swoim suszu konopnym.