CBD para o alívio da artrite e das dores nas articulações

A artrite é uma doença debilitante, que causa dor crónica e afeta milhões de pessoas. Muitas vezes, é difícil encontrar nos tratamentos tradicionais uma solução eficaz para aliviar a dor articular, devido à sua eficácia limitada ou ao aparecimento de efeitos secundários.

Este artigo da Cannactiva explica as últimas investigações sobre o uso do CBD para a artrite, as suas propriedades e potenciais benefícios, as doses em que está a ser utilizado e a sua segurança.

O que é o CBD?

O CBD ou canabidiol é um potente anti-inflamatório natural, obtido a partir do cânhamo, que é uma variedade de canábis sem efeito psicoativo.

Ao contrário do THC, o composto psicoativo da canábis, o CBD não dá «moca», o que o torna atrativo para usos terapêuticos.

As propriedades anti-inflamatórias e analgésicas deste componente do cânhamo tornaram-no um potencial aliado no tratamento da artrite e das dores articulares.

CBD em doenças autoimunes

O que é a artrite?

A artrite é uma doença crónica caracterizada por dor articular persistente, que afeta sobretudo as mulheres (em 70 % dos casos). As suas causas exatas são desconhecidas, mas considera-se que fatores como o excesso de peso, a poluição e o tabagismo aumentam o risco de a desenvolver.

Tratamento convencional da artrite

O tratamento convencional da artrite depende, em parte, da forma como a doença se apresenta. As mais frequentes são a artrite reumatoide (que é uma doença autoimune), a osteoartrite (resultante do desgaste da cartilagem), a artrite psoriática (associada à psoríase) e a espondilite anquilosante (que afeta sobretudo a coluna vertebral), entre outras.

Em geral, as terapias incluem o uso de medicamentos para reduzir a inflamação e a dor, como glucocorticoides, anti-inflamatórios não esteroides (AINE), opiáceos e fármacos antirreumáticos.

Embora os tratamentos convencionais proporcionem algum alívio da artrite e das dores nas articulações, a gestão eficaz da dor crónica continua a ser um desafio considerável para muitos doentes.

A natureza persistente e frequentemente debilitante da dor associada à artrite pode limitar significativamente a qualidade de vida, levando alguns doentes a explorar opções como a cirurgia em busca de alívio. No entanto, estas intervenções, embora potencialmente eficazes, implicam riscos e períodos de recuperação, e não garantem a eliminação completa da dor.

É importante compreender que a dor crónica é uma condição complexa, que não pode ser medida de forma objetiva, e que o seu tratamento deve ser personalizado, havendo várias abordagens e estratégias terapêuticas. Ouvir e confiar nas pessoas que sentem dor é fundamental, pois são elas que melhor a podem descrever e colaborar na sua gestão adequada.

Uso do CBD no tratamento da artrite e das dores articulares

Há investigações que sugerem que os canabinoides, como o CBD, podem diminuir a dor articular. Isto deve-se à presença do sistema endocanabinoide nas articulações sinoviais (1). As articulações sinoviais são aquelas onde os ossos se ligam e que permitem a amplitude de movimento. Estas articulações estão encapsuladas numa cavidade cheia de líquido sinovial, que lubrifica e reduz a fricção, e protegidas por cartilagem nas suas extremidades ósseas. São as articulações mais comuns e móveis do corpo e encontram-se em várias partes, como os joelhos, os cotovelos, os pulsos, as vértebras, etc.

Eficácia do CBD para a artrite: evidência clínica

A evidência clínica mostra que o CBD pode ser eficaz para a artrite. Num inquérito feito a mais de 400 pessoas com doenças artríticas, 60,5 % das pessoas que tomavam CBD referiram um menor uso de analgésicos e anti-inflamatórios, notando melhorias na perceção da dor (em 83 % dos inquiridos), na qualidade do sono (66 %) e na mobilidade (66 %). Além disso, verificou-se que o CBD foi um pouco mais eficaz nas pessoas com osteoartrite, em comparação com as pessoas com artrite reumatoide (2).

Por outro lado, há estudos que sugerem que o CBD poderia combater a artrite não só aliviando a dor e a inflamação, mas também promovendo a eliminação de células que contribuem para a doença.

Por exemplo, verificou-se em experiências de laboratório que o CBD induz a morte de certas células inflamatórias, oferecendo um potencial efeito antiartrítico. (3).

O CBD também demonstrou ser eficaz contra os fibroblastos sinoviais na artrite reumatoide (RASF, na sigla em inglês), células envolvidas na degradação da cartilagem articular (3).

Que dose de CBD se utiliza para a dor?

Formas de uso do CBD para a artrite

O CBD para a artrite pode ser utilizado de diferentes formas: sob a forma de óleos de CBD, óleos de fisioterapia com CBD, tinturas e comestíveis de CBD.

Para tratar a dor articular, recomenda-se creme ou gel com CBD, uma vez que estes produtos deram bons resultados no tratamento local da dor articular (1, 5) e permitem uma aplicação direta.

O uso de cremes ou géis de CBD proporciona um efeito localizado, o que apresenta vantagens em termos de poucos efeitos adversos e de segurança do tratamento.

Como tomar CBD para a artrite?

As doses eficazes de CBD para a artrite variam muito. Foram relatados casos de sucesso com quantidades desde menos de 25 mg por dia até mais de 75 mg de CBD por dia, por via oral (9, 10).

Outra opção é o uso de géis ou cremes para aliviar a dor articular. Ao que parece, o uso tópico de CBD pode aliviar a dor nas articulações das pessoas com artrite (5, 6).

Deve ter-se em conta que a legalidade do CBD varia consoante o país, o que dificulta a normalização da sua qualidade e pureza e, com isso, a segurança do uso do CBD. Recomendamos-te que procures fornecedores com produtos de qualidade.

Guia: como escolher o melhor óleo de CBD

Efeitos secundários do CBD

Os efeitos secundários do CBD incluem sintomas pouco graves que desaparecem quando se interrompe o uso de CBD, como diarreia, dor abdominal, fadiga ou náuseas (8).

Embora o perfil de segurança do CBD seja favorável para várias doenças, é importante ter em conta as suas possíveis interações com medicamentos. Isto sublinha a necessidade de uma consulta médica antes de o usar.

Para saberes mais sobre este tema, visita: CBD e interações com medicamentos

E, sobretudo, consulta o teu médico para te orientar sobre se o CBD te pode ajudar antes de o utilizares.

Conclusão

O CBD pode ajudar em alguns tipos de dor, evitando os efeitos psicoativos de outros canabinoides com efeitos analgésicos, como o THC (tetra-hidrocanabinol). Os relatórios científicos indicam que o CBD beneficia as pessoas com artrite ou dor articular e que, embora não exista uma dose padrão, é uma opção segura para poder ajudar as pessoas com dor crónica nas articulações.

Consulta um profissional de saúde sobre as doses e a frequência de uso de CBD para a artrite, sobretudo se estiveres a tomar algum outro medicamento.

Nota: Este é um artigo informativo e não tem como objetivo prevenir, diagnosticar ou tratar nenhuma doença. O seu conteúdo pode complementar, mas nunca deve substituir, qualquer diagnóstico ou tratamento de qualquer doença ou sintoma. Os produtos da Cannactiva não são medicamentos e destinam-se a uso externo. A Cannactiva não se responsabiliza pelo uso indevido desta informação. Tem em conta que podem existir novas evidências científicas desde a data de publicação. Por tudo isto, consulta o teu médico antes de usar CBD.