CBD om te stoppen met THC-joints: is het effectief?
Cannabidiol (CBD), het belangrijkste bestanddeel van hennepplanten, komt naar voren als een mogelijk hulpmiddel bij het ontwenningssyndroom voor mensen die besloten hebben te stoppen met wiet. Maar klopt dat? Kan CBD echt helpen om te stoppen met THC-joints? Helpt het bij THC-ontwenning?
In dit artikel beantwoorden we deze vragen en leggen we uit wat de wetenschap zegt over het gebruik van CBD om te stoppen met wiet of THC-rijke cannabis.
Verschillen tussen CBD en THC
CBD en THC zijn twee van de belangrijkste cannabinoïden of werkzame stoffen in de cannabisplant. Hoewel ze allebei van dezelfde plant komen, hebben ze een heel verschillend effect op het lichaam:
- CBD of cannabidiol is niet psychoactief, heeft geen verslavend potentieel en is onder meer onderzocht voor de behandeling van pijn, angst en slaapstoornissen.
- THC of tetrahydrocannabinol is wél psychoactief en heeft verslavend potentieel. Het is het bestanddeel van cannabis dat verantwoordelijk is voor de euforie en de veranderde waarneming bij het gebruik van wiet. Chronisch gebruik, vooral op jonge leeftijd, kan leiden tot angst, paranoia en geheugenproblemen. Het heeft ook goedgekeurde medische toepassingen.
Verschillen tussen CBD en wiet
THC komt voor in wiet, oftewel psychoactieve cannabis, in concentraties van 15-30% THC of meer, afhankelijk van de soort. Legale cannabissoorten, hennep of CBD-wiet, hebben een gehalte van minder dan 0,3% THC.
Hoe gebruik je CBD om te stoppen met THC?
Wetenschappelijk bewijs suggereert dat CBD gunstig kan zijn om te stoppen met THC, vooral via inhalatie. CBD roken of verdampen kan voorkomen dat de symptomen optreden die verschijnen wanneer je stopt met THC-joints. Zijn er al symptomen, dan lijkt oraal ingenomen CBD-olie echter een mogelijk grote bondgenoot.
CBD roken om te stoppen met THC-joints
CBD-rijke cannabis, oftewel CBD-wiet, is een cannabissoort met minder dan 0,3% THC (in THC-rijke of psychoactieve cannabis ligt de concentratie op 10-30% THC of hoger). Hoewel sommige landen CBD-wiet al als rookproduct hebben gereguleerd, zijn deze hennepbloemen in de meeste Europese landen geen toegestaan product voor consumptie.
De studie “Een goede rook? Het niet-toegestane gebruik van CBD om cannabisgebruik te verminderen” (15) beschrijft een enquête die tussen 2020 en 2021 in Frankrijk werd gehouden onder 1.556 deelnemers, om in kaart te brengen hoe het zit bij mensen die CBD-cannabis roken om minder cannabis met een hoog THC-gehalte te gebruiken.
Volgens de enquête rookte 83% van de mensen CBD-wiet om minder cannabis met een hoog THC-gehalte te gebruiken. Van deze groep meldde 59% een sterke vermindering van hun wietgebruik, dankzij minder ontwenningsverschijnselen. Dagelijks CBD-gebruik ging significant samen met een grotere vermindering van het THC-gebruik. Er is meer onderzoek nodig om deze bevindingen te bevestigen.
Op dit moment is CBD roken om te stoppen met het roken van wiet of cannabis met THC voor veel gebruikers de realiteit, maar het is geen erkende therapie en daarom zijn er geen goed opgezette studies beschikbaar, alleen enquêtes. Roken is, ongeacht de stof, schadelijk voor de gezondheid. De beschikbare gegevens zijn schaars en er zijn geen studies die de werkzaamheid van het roken van CBD-cannabis bij het verminderen van THC-gebruik volledig beoordelen en bevestigen. Cannactiva-producten zijn niet goedgekeurd voor consumptie.
CBD vapen om te stoppen met het roken van THC
Een in Frankrijk uitgevoerde studie suggereert dat geïnhaleerde CBD bijzonder goed werkt bij het verminderen van ontwenningsverschijnselen en van de hunkering naar wiet (10).
Bij mensen met een tabaksverslaving die samenhing met hun wietverslaving werd nicotine aan de CBD-vaporizer toegevoegd om het ontwenningssyndroom van tabak aan te pakken en te voorkomen.
In deze studie brachten 6 van de 20 deelnemers (30%) hun THC-gebruik in 12 weken minstens tot de helft terug met behulp van gevapete CBD, zonder dat er een behandeling voor het cannabisontwenningssyndroom voorgeschreven hoefde te worden. De gerapporteerde gemiddelde dosis CBD is 215,8 mg/dag via inhalatie, maar CBD heeft een brede veiligheidsmarge. Dit wijst erop dat CBD kan helpen om te stoppen met wiet door de kenmerkende ontwenningsverschijnselen te verlichten.
CBD-olie om te stoppen met THC
Voor de behandeling van het cannabisontwenningssyndroom zijn effectieve doses gemeld van 400 tot 800 mg CBD per dag in capsules (17) of van 18 tot 24 mg CBD in de vorm van CBD-olie telkens wanneer dat nodig was, tijdens een medische behandeling van het cannabisontwenningssyndroom (11). Daarnaast zijn er, om specifieke THC-ontwenningsverschijnselen zoals angst te verlichten, doses voorgesteld van 300 tot 600 mg CBD, toegediend in de vorm van capsules met CBD-olie (12-14), of van 150 tot 1500 mg per dag voor de behandeling van psychotische stoornissen (12-14).
CBD wordt over het algemeen goed verdragen en is een veilige optie voor de behandeling van THC-ontwenning. De bijwerkingen van CBD zijn meestal licht en komen weinig voor.
CBD om te stoppen met THC: actueel onderzoek
Stoppen met THC: symptomen
Wanneer je stopt met wiet en het lichaam niet langer de hoeveelheden THC krijgt waaraan het gewend was, treden er in het lichaam een aantal veranderingen op die zich uiten in uiteenlopende symptomen en kunnen leiden tot een THC-ontwenningssyndroom.
Het ontwenningssyndroom ontstaat meestal 1 tot 2 dagen na abrupt stoppen met THC-gebruik en bereikt een piek tussen dag 2 en 6 (1). Tot de symptomen horen angst, prikkelbaarheid, slapeloosheid en verlies van eetlust.
Na 7 dagen lijken stemmingswisselingen vaak voor te komen, waaronder woede, agressie en depressie, met een piek 2 weken na het stoppen met wiet. Slaapstoornissen kunnen daarentegen langer aanhouden (3).
Gezien de uitdaging die THC-afhankelijkheid en de bijbehorende ontwenningsverschijnselen vormen, worden verschillende strategieën onderzocht om deze effecten te verzachten en het stoppen met wiet makkelijker te maken. Een van die strategieën is het gebruik van CBD.
Werkingsmechanisme van CBD
CBD zelf heeft een breed scala aan eigenschappen die de ontwenningsverschijnselen van THC verlichten. CBD vermindert angst, heeft een neuroprotectief effect en kan helpen de slaap te verbeteren.
Daarnaast kan CBD indirect helpen om de stimulatie van de CB1-receptoren, die THC vroeger activeerde, in stand te houden. Het doet dit indirect, door de hoeveelheid anandamide te verhogen.
Anandamide is een molecuul dat lijkt op THC en dat ons lichaam zelf aanmaakt. CBD blokkeert de mechanismen waarmee het lichaam anandamide afbreekt, waardoor de hoeveelheid in de hersenen toeneemt en het beschikbaar is om CB1-receptoren te activeren. Zo zou CBD kunnen helpen om het THC-ontwenningssyndroom te verminderen (4, 5).
Bovendien is aangetoond dat CBD niet verslavend is en een brede veiligheidsmarge heeft. Het heeft geen significante bijwerkingen bij chronisch gebruik of bij hoge doses bij mensen (6-8), waardoor het een veilig alternatief kan zijn om te stoppen met wiet.
Conclusie
Over het algemeen zijn de eerste resultaten over het gebruik van CBD bij het afkicken van wiet of THC-rijke cannabis veelbelovend. CBD roken om minder THC-rijke cannabis te gebruiken is populair, maar er zijn geen studies die de impact daarvan hebben beoordeeld. Over het gebruik van vape-liquids met CBD en CBD-olie bij de behandeling van verslavingen zijn meer studies, en het lijkt erop dat CBD positief zou werken doordat het de ontwenningsverschijnselen vermindert. Hoe dan ook moet de behandeling van verslavingen begeleid worden door een professional. Raadpleeg bij twijfel een arts.
Opmerking: dit is een informatief artikel en het is niet bedoeld om een ziekte te voorkomen, te diagnosticeren of te behandelen. De inhoud kan de diagnose of behandeling van een ziekte of symptoom aanvullen, maar mag die nooit vervangen. Cannactiva-producten zijn geen geneesmiddelen en zijn bedoeld voor uitwendig gebruik. Sinds de publicatiedatum kan er relevant nieuw wetenschappelijk bewijs zijn verschenen. Raadpleeg je arts voordat je CBD gebruikt. De therapeutische aanpak moet altijd persoonlijk zijn en hangt af van de beoordeling door een professional. Het wordt aanbevolen een gespecialiseerde professional te raadplegen voor de behandeling van verslaving aan of afhankelijkheid van wietgebruik, of als je twijfels of zorgen hebt over je gebruik.
Referenties
- Budney, A. J., & Hughes, J. R. (2006). The cannabis withdrawal syndrome. Current opinion in psychiatry, 19(3), 233–238. https://doi.org/10.1097/01.yco.0000218592.00689.e5
- González, S., Cebeira, M., & Fernández-Ruiz, J. (2005). Cannabinoid tolerance and dependence: a review of studies in laboratory animals. Pharmacology, biochemistry, and behavior, 81(2), 300–318. https://doi.org/10.1016/j.pbb.2005.01.028
- Connor, J. P., Stjepanović, D., Budney, A. J., Le Foll, B., & Hall, W. D. (2022). Clinical management of cannabis withdrawal. Addiction (Abingdon, England), 117(7), 2075–2095. https://doi.org/10.1111/add.15743
- Bisogno, T., Hanus, L., De Petrocellis, L., Tchilibon, S., Ponde, D. E., Brandi, I., Moriello, A. S., Davis, J. B., Mechoulam, R., & Di Marzo, V. (2001). Molecular targets for cannabidiol and its synthetic analogues: effect on vanilloid VR1 receptors and on the cellular uptake and enzymatic hydrolysis of anandamide. British journal of pharmacology, 134(4), 845–852. https://doi.org/10.1038/sj.bjp.0704327
- Leweke, F. M., Piomelli, D., Pahlisch, F., Muhl, D., Gerth, C. W., Hoyer, C., Klosterkötter, J., Hellmich, M., & Koethe, D. (2012). Cannabidiol enhances anandamide signaling and alleviates psychotic symptoms of schizophrenia. Translational psychiatry, 2(3), e94. https://doi.org/10.1038/tp.2012.15
- Bergamaschi, M. M., Queiroz, R. H., Zuardi, A. W., & Crippa, J. A. (2011). Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent. Current drug safety, 6(4), 237–249. https://doi.org/10.2174/157488611798280924
- Zuardi A. W. (2008). Cannabidiol: from an inactive cannabinoid to a drug with a wide spectrum of action. Revista brasileira de psiquiatria (Sao Paulo, Brazil : 1999), 30(3), 271–280. https://doi.org/10.1590/s1516-44462008000300015
- Stempliuk, V.deA., Barroso, L. P., Andrade, A. G., Nicastri, S., & Malbergier, A. (2005). Comparative study of drug use among undergraduate students at the University of São Paulo, São Paulo campus in 1996 and 2001. Revista brasileira de psiquiatria (Sao Paulo, Brazil : 1999), 27(3), 185–193. https://doi.org/10.1590/s1516-44462005000300006
- Peters, E. N., Budney, A. J., & Carroll, K. M. (2012). Clinical correlates of co-occurring cannabis and tobacco use: a systematic review. Addiction (Abingdon, England), 107(8), 1404–1417. https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2012.03843.x
- Cleirec, G., Desmier, E., Lacatus, C., Lesgourgues, S., Braun, A., Peloso, C., & Obadia, C. (2022). Efficiency of Inhaled Cannabidiol in Cannabis Use Disorder: The Pilot Study Cannavap. Frontiers in psychiatry, 13, 899221. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.899221
- Shannon, S., & Opila-Lehman, J. (2015). Cannabidiol Oil for Decreasing Addictive Use of Marijuana: A Case Report. Integrative medicine (Encinitas, Calif.), 14(6), 31–35.
- Mandolini, G. M., Lazzaretti, M., Pigoni, A., Oldani, L., Delvecchio, G., & Brambilla, P. (2018). Pharmacological properties of cannabidiol in the treatment of psychiatric disorders: a critical overview. Epidemiology and psychiatric sciences, 27(4), 327–335. https://doi.org/10.1017/S2045796018000239
- Crippa, J. A., Derenusson, G. N., Ferrari, T. B., Wichert-Ana, L., Duran, F. L., Martin-Santos, R., Simões, M. V., Bhattacharyya, S., Fusar-Poli, P., Atakan, Z., Santos Filho, A., Freitas-Ferrari, M. C., McGuire, P. K., Zuardi, A. W., Busatto, G. F., & Hallak, J. E. (2011). Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report. Journal of psychopharmacology (Oxford, England), 25(1), 121–130. https://doi.org/10.1177/0269881110379283
- Linares, I. M., Zuardi, A. W., Pereira, L. C., Queiroz, R. H., Mechoulam, R., Guimarães, F. S., & Crippa, J. A. (2019). Cannabidiol presents an inverted U-shaped dose-response curve in a simulated public speaking test. Revista brasileira de psiquiatria (Sao Paulo, Brazil : 1999), 41(1), 9–14. https://doi.org/10.1590/1516-4446-2017-0015
- Fortin D, Di Beo V, Massin S, Bisiou Y, Carrieri P, Barré T. A Good Smoke? The Off-Label Use of Cannabidiol to Reduce Cannabis Use. Front Psychiatry. 2022 Mar 17;13:829944. doi: 10.3389/fpsyt.2022.829944. PMID: 35370865; PMCID: PMC8968154.
- Rømer Thomsen K, Thylstrup B, Kenyon EA, Lees R, Baandrup L, Feldstein Ewing SW, Freeman TP. Cannabinoids for the treatment of cannabis use disorder: New avenues for reaching and helping youth? Neurosci Biobehav Rev. 2022 Jan;132:169-180. doi: 10.1016/j.neubiorev.2021.11.033. Epub 2021 Nov 22. PMID: 34822876.
- Freeman, T. P., Hindocha, C., Baio, G., Shaban, N. D. C., Thomas, E. M., Astbury, D., Freeman, A. M., Lees, R., Craft, S., Morrison, P. D., Bloomfield, M. A. P., O'Ryan, D., Kinghorn, J., Morgan, C. J. A., Mofeez, A., & Curran, H. V. (2020). Cannabidiol for the treatment of cannabis use disorder: a phase 2a, double-blind, placebo-controlled, randomised, adaptive Bayesian trial. The lancet. Psychiatry, 7(10), 865–874. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(20)30290-X
