Rode ogen zijn een bijwerking die kan optreden na cannabisgebruik. Welk bestanddeel van cannabis veroorzaakt de roodheid van de ogen? Is dit effect gevaarlijk? Is het schadelijk om oogdruppels te gebruiken? Krijg je ook rode ogen van CBD? Ontdek meer over dit effect en wat het veroorzaakt.
Waarom worden je ogen rood als je wiet rookt? De rol van THC
De belangrijkste reden waarom het roken of gebruiken van cannabis rode ogen geeft, is tetrahydrocannabinol (THC), het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis of wiet. THC verwijdt de bloedvaten, ook die in de ogen. Deze vaatverwijding verhoogt de bloedstroom, waardoor de aderen op het oogoppervlak uitzetten. Deze toename in de grootte van de bloedvaten is wat je visueel ziet als rode ogen.
THC, de psychoactieve stof in wiet, is wat de roodheid van de ogen veroorzaakt.
Het vaatverwijdende effect van THC treedt niet alleen op in de ogen, maar in het hele lichaam. Deze verwijding van de bloedvaten kan leiden tot een daling van de bloeddruk, en in sommige gevallen kan deze hypotensie duizeligheid of zelfs flauwvallen veroorzaken, een verschijnsel dat in de volksmond “greenen” heet.
Rode ogen van wiet roken: de wetenschappelijke verklaring
Het mechanisme: vaatverwijding en histamine
THC veroorzaakt vaatverwijding. Dit verwijden van de bloedvaten gebeurt niet alleen in de ogen, maar in het hele lichaam, wat ook kan leiden tot een verlaging van de bloeddruk. THC verlaagt ook de druk in het oog, een eigenschap die medisch wordt benut om glaucoom te behandelen. Dit effect kan de roodheid van de ogen versterken.
Daarnaast suggereren sommige onderzoeken dat cannabisgebruik ook de afgifte van histamine kan verhogen, een stof die betrokken is bij de allergische reactie en die ook bijdraagt aan de verwijding van de bloedvaten en het rood worden van de ogen.
Daarnaast kan het effect van THC op het endocannabinoïde systeem de traanafscheiding verminderen, waardoor je ogen rood worden en de roodheid toeneemt. Dit resulteert in een minder gesmeerd oogoppervlak en dus in een droog gevoel.
Hydratatie: de sleutel om oogroodheid te verminderen
Voldoende water drinken kan de bijwerkingen van cannabis verlichten, omdat uitdroging de bijwerkingen van THC kan verergeren, zoals droge ogen en duizeligheid door cannabisgebruik.
Veroorzaakt CBD ook rode ogen?
Industriële hennep, met een minimaal THC-gehalte, zou deze effecten niet veroorzaken, of in elk geval niet zo sterk, afhankelijk van de individuele gevoeligheid. Om het in perspectief te plaatsen: cannabis van het type wiet, dat THC bevat, heeft een THC-gehalte tussen 10% en 30% of meer. Industriële hennep, waaruit CBD wordt gehaald, heeft daarentegen een THC-gehalte van minder dan 0,3%.
Welke oogdruppels helpen tegen rode ogen van wiet roken?
Als je snel rode ogen wilt verminderen, zijn vaatvernauwende oogdruppels de meest effectieve optie. Ze werken binnen enkele minuten door de bloedvaten samen te trekken die THC heeft verwijd, waardoor het oog weer wit wordt. Let op: gebruik ze alleen af en toe, want bij overmatig gebruik geven ze een rebound-effect.
Hoe oogdruppels tegen rode ogen werken
Oogdruppels “tegen roodheid” bevatten een α-adrenerg werkzaam bestanddeel dat lokaal inwerkt op de bloedvaten van het bindvlies en deze samentrekt. Dat is precies het tegenovergestelde effect van THC, daarom gaat de roodheid weg. De meest voorkomende werkzame stoffen zijn fenylefrine, tetrahydrozoline (ook tetryzoline genoemd), nafazoline en oxymetazoline. Tot de bekendste merken in Spanje en internationaal behoren Mirazul, Vispring, Visine en Clear Eyes.
De American Academy of Ophthalmology (AAO) raadt langdurig gebruik af van oogdruppels met tetrahydrozoline of nafazoline, omdat ze de roodheid op den duur kunnen verergeren.
Veiligere alternatieven voor vaatvernauwende oogdruppels
Daarom worden druppels tegen rode ogen niet aangeraden voor regelmatig gebruik. De beste remedie tegen rode ogen na THC-gebruik is kunsttranen (zoals Optiben, Hylo of Vidisan), die het oog smeren zonder rebound-effect, een koud kompres op de oogleden — kou trekt de bloedvaten op natuurlijke wijze samen —, goed gehydrateerd blijven door water te drinken, of gewoon wachten. Het effect van THC op de bloedvaten verdwijnt meestal binnen 2-4 uur.
Conclusie: rode ogen van wiet roken, een onschadelijk maar vervelend effect
Het rood worden van de ogen na cannabisgebruik komt door vaatverwijding door THC, waardoor de bloedstroom in de bloedvaten van de ogen toeneemt. Dit effect is doorgaans onschadelijk en tijdelijk, maar kan voor sommige gebruikers vervelend zijn.
De volgende keer dat je rode ogen ziet na cannabisgebruik, weet je dat het een fysiologische reactie van het lichaam op THC is. En hoewel het misschien ongemakkelijk lijkt, is het een teken van het complexe en fascinerende effect van cannabis op het menselijk lichaam.
Meer informatie
Wang MTM, Danesh-Meyer HV. Cannabinoids and the eye. Surv Ophthalmol. 2021 Mar-Apr;66(2):327-345. doi: 10.1016/j.survophthal.2020.07.002. Epub 2020 Aug 4. PMID: 32763339.
Veelgestelde vragen
Wat veroorzaakt rode ogen bij cannabisgebruik?
Bij cannabisgebruik verlaagt THC de oogdruk doordat het de bloedvaten verwijdt en de bloedstroom in de ogen verhoogt. Door die grotere bloedstroom zetten de vaten op het oogoppervlak uit, waardoor de bloedvaten in de ogen beter zichtbaar worden en samen de kenmerkende roodheid van de ogen veroorzaken.
Krijg je rode ogen van CBD?
Niet alle bestanddelen van cannabis hebben hetzelfde effect. Cannabidiol (CBD) veroorzaakt geen rode ogen zoals THC, omdat het niet het vaatverwijdende effect heeft dat THC wel heeft. Integendeel: onderzoek suggereert dat CBD de effecten van THC zou kunnen verminderen.
Is het gevaarlijk om rode ogen te hebben na cannabisgebruik?
De roodheid van de ogen door cannabis is doorgaans onschadelijk en tijdelijk. Toch kan het voor sommige mensen ongemakkelijk of vervelend zijn, vooral in situaties waarin ze liever niet willen dat hun cannabisgebruik opvalt.
Wat doen oogdruppels tegen rode ogen van cannabis?
Om rode ogen te verlichten gebruiken sommige mensen oogdruppels tegen rode ogen: druppels die de vaatverwijding en daarmee de roodheid verminderen. Ze kunnen ook smeermiddelen, bevochtigende stoffen en antihistaminica bevatten om droge ogen te verlichten. Regelmatig gebruik van deze producten is niet aan te raden. Wil je vooral de droogheid verlichten, dan zijn er oogdruppels die speciaal daarvoor bedoeld zijn, zonder vaatvernauwing te veroorzaken.
Hoelang duren rode ogen na cannabisgebruik?
Over het algemeen duren rode ogen door cannabisgebruik 1 tot 4 uur. In sommige gevallen kan de roodheid echter tot 8 uur of langer aanhouden, vooral bij hoge doses of bij gevoeligere mensen.
Krijgen alle cannabisgebruikers rode ogen?
Niet alle cannabisgebruikers krijgen even sterk rode ogen. Deze bijwerking van cannabisgebruik verschilt afhankelijk van de dosis en de sterkte van de cannabis (hoe hoger het THC-gehalte, hoe roder de ogen), hoe vaak je gebruikt en de tolerantie voor de effecten van THC, en de genetica en gezondheidstoestand van de persoon. Regelmatige gebruikers kunnen een zekere tolerantie ontwikkelen, terwijl de roodheid van de ogen sterker zal zijn bij mensen die niet gewend zijn aan de effecten van THC.
