
Hoeveel wietsoorten heb je al gezien met Kush of Haze in de naam? Het zijn de twee grote genetische families van cannabis, en het onderliggende verschil is simpel: Kush is Indica (lage, robuuste plant, ontspannend effect) en Haze is Sativa (hoge, slanke plant, energiek effect). Van deze twee stamt het overgrote deel van de soorten af die er vandaag bestaan. Zoek je wiet van topkwaliteit? Bekijk dan onze gids met de beste CBD-toppen, geselecteerd door Cannactiva.
In dit artikel zie je waarin Kush en Haze van elkaar verschillen op het gebied van oorsprong, genetica, uiterlijk, aroma en effecten, zodat je weet welke het beste bij je past.
Wat zijn de Kush- en Haze-soorten?
Kush en Haze zijn de twee “moedersoorten” waar vrijwel de hele moderne cannabiscatalogus uit voortkomt. De meeste huidige soorten zijn hybrides die, in wisselende verhoudingen, de Indica-erfenis van de Kush en de Sativa-erfenis van de Haze combineren. Dit is het verschil in één oogopslag:
Kenmerk | Kush | Haze |
|---|---|---|
Genetica | Indica | Sativa |
Oorsprong | Hindu Kush (Afghanistan/Pakistan) | Tropische sativa's (Californië/Nederland) |
Plant | Laag en robuust, struikachtig | Hoog en slank |
Blad | Breed, donkergroen | Smal en langwerpig |
Toppen | Dicht en compact | Luchtig, minder compact |
Aroma | Aards, naar den en specerijen | Citrusachtig, fris en kruidig |
Typisch terpeen | Myrceen, limoneen en caryofylleen | Terpinoleen |
Effect | Ontspannend (nacht) | Energiek (dag) |
Bloei | Kort | Lang |


Wat is Kush?
Kush is een familie van cannabissoorten die traditioneel als indica wordt gezien, afkomstig uit het gebergte de Hindu Kush, tussen Afghanistan en Pakistan, waar ook de naam vandaan komt. Daar groeit ze al eeuwenlang van nature, in een koud en droog bergklimaat dat verklaart hoe ze eruitziet: lage, robuuste planten, compacte, harsrijke toppen en een aards aroma met tonen van kruiden en specerijen.
In de jaren 70, in de tijd van de “hippie trail”, namen westerse reizigers haar zaden mee naar de Verenigde Staten. Sindsdien is Kush de basis van talloze veredelingsprogramma's, en haar aardse profiel is vandaag het meest verspreid op de markt.
Bekendste Kush-soorten:
- OG Kush: de bekendste van allemaal, beroemd sinds Kush in de Verenigde Staten aankwam. Intens aroma, met tonen van diesel, fruit en citrus.
- Bubba Kush: zeer compacte toppen en een aards aroma, met zoete tonen die doen denken aan koffie en chocolade.
- Purple Kush: dankt haar naam aan de paarse tinten van haar bladeren en toppen.
- Hindu Kush: de inheemse soort uit het gebergte, waar alle andere van afstammen.
Wat is Haze?
Haze is een familie van soorten die traditioneel als sativa wordt gezien, ontstaan in Californië eind jaren 60 en in de jaren 70 uit kruisingen van tropische sativa's uit landen als Colombia, Mexico, Thailand en Zuid-India. Het zijn hoge, slanke planten met een zeer lange bloeitijd, met een heel eigen citrusachtig, zoet en dennenachtig aroma dat je meteen herkent.
In de jaren 80, toen ze in Californië bijna verdwenen was, kwam ze naar Nederland, waar zaadbanken haar stabiliseerden en tot de invloedrijkste sativa maakten: vandaag zit ze in de stamboom van ontelbaar veel soorten.
Bekendste Haze-soorten:
- Amnesia Haze: een van de meest bekroonde en populairste sativa's in de coffeeshops van Amsterdam. We vertellen er alles over in Amnesia Haze.
- Super Silver Haze: kruising van Haze met Skunk en Northern Lights, een van de meest bekroonde Haze-soorten in de Cannabis Cup van Amsterdam.
- Purple Haze: kruising van Haze met Purple Thai, met paarse tinten en een zoet, bloemig aroma.
- Lemon Haze: een van de meest citrusachtige Haze-soorten, met een intens citroenaroma.
Geschiedenis en oorsprong van Kush en Haze
De oorsprong van elke familie verklaart hoe ze er vandaag uitzien:
- Kush: komt uit de Hindu Kush, het gebergte tussen Afghanistan en Pakistan. Het is een Indica-genetica die is aangepast aan de bergen: lage, sterke planten met een korte bloeitijd. In de jaren 70 kwam ze naar de Verenigde Staten en schoot haar populariteit omhoog.
- Haze: ontstond in Californië uit kruisingen van tropische Sativa-soorten. Nadat ze in de jaren 80 bijna was verdwenen, kwam ze naar Nederland, waar de zaadbanken haar uitbouwden tot de invloedrijkste Sativa.
Lees meer over de effecten en het gebruik van Kush. De latere genetische selectie heeft de potentie van cannabis flink opgedreven, zoals we vertellen in de evolutie van wiet.
Genetica en uiterlijk: Indica (Kush) vs Sativa (Haze)
Het uiterlijk is het eerste wat de genetica van een bloem verraadt. Hier zie je duidelijk het verschil tussen Indica en Sativa, de twee grote takken van cannabis:
- Kush (Indica): lage en robuuste plant met een struikachtig uiterlijk. Brede, donkergroene bladeren en dichte, compacte toppen die rijkelijk bedekt zijn met trichomen. Korte bloeitijd, een erfenis van haar bergachtige oorsprong.
- Haze (Sativa): hoge en slanke plant met smalle, langwerpige bladeren. Luchtigere en minder compacte toppen, en een langere bloeitijd, typisch voor warme klimaten. Sommige sativa's kunnen meerdere meters hoog worden.
Met CBD kun je genieten van het Indica-karakter van Kush zonder psychoactief effect. Dit is een selectie van onze CBD-wiet met een Kush-profiel:
Aroma en terpenen van Kush en Haze
Het aroma is een herkenningsteken van elke familie, en daarachter zit hun terpenenprofiel:
- Kush: diep aards, naar den en specerijen, met een subtiele zoetheid. Dat aroma komt vooral van myrceen, limoneen en β-caryofylleen.
- Haze: fris en citrusachtig, met kruidige en zoete tonen. Haar belangrijkste terpeen is terpinoleen, verantwoordelijk voor dat heldere en energieke karakter.
Laboratoriumonderzoek bevestigt wat de neus al zegt. Kush-soorten combineren vooral myrceen, limoneen en β-caryofylleen, in bijna gelijke delen: vandaar hun aardse, kruidige aroma met een citrusachtige ondertoon en een vleugje specerijen. De scherpe “benzine”-geur van de OG-soorten komt niet van de terpenen, maar van sporen van zwavelverbindingen.
Haze-soorten onderscheiden zich daarentegen door terpinoleen, een terpeen met een zoete dennengeur en tonen van citrus en hout. Het komt weinig voor: in een onderzoek met bijna 90.000 monsters uit de Verenigde Staten had maar één op de tien toppen een profiel waarin terpinoleen domineerde; de meeste leken meer op dat van Kush.

Effecten en gebruik van Kush en Haze
- Kush (Indica): ontspannende, lichamelijke effecten, traditioneel geassocieerd met rust en gebruik 's avonds.
- Haze (Sativa): stimulerende, cerebrale effecten, die de creativiteit bevorderen en bij gebruik overdag passen.
Bij de CBD-versies verdwijnt het psychoactieve effect (THC-gehalte onder 0,3%), maar het aromaprofiel en het kenmerkende gevoel van elke familie blijven behouden. Spreekt de Sativa-kant je aan? Deze CBD-wiet met een Haze-profiel heeft dat frisse, citrusachtige aroma:
Kush of Haze? Zo kies je
De ene is niet beter dan de andere: het hangt af van wat je zoekt.
- Kies Kush als je de voorkeur geeft aan een ontspannend profiel, aardse aroma's en een moment van rust, vooral 's avonds.
- Kies Haze als je iets fris en stimulerends zoekt, met citrusaroma's, ideaal voor overdag.
Als je van het aardse van Kush houdt: Fënix, uit de OG Kush-familie; Lilith, ook van OG Kush-afkomst; Meditate, van Kush-afkomst, en Ninja Fruit, een kruising van Strawberry Kush en Watermelon. Met een vleugje Kush, al stammen ze af van Gelato: Blue Green en Lowrider. En wil je er een paar proberen, dan is er het Flavour Pack Kush.
Als je van het citrusachtige van Haze houdt: Oniria, onze Amnesia Haze, zo bekend in haar CBD-versie; Purple Buddha, van Haze en Purple Thai; Vibration, een kruising van Lemon Skunk en Super Silver Haze, en Himalaya, een Pink Haze. Citrusachtig zonder Haze te zijn: Green Lime, uit de Diesel-familie, en Eureka, dat zijn citrustoets aan Tangie dankt. Om ze te proberen: het Flavour Pack Citrus.
Het is allemaal CBD-wiet met minder dan 0,3% THC.
En onthoud dat de meeste huidige soorten hybrides zijn die beide erfenissen combineren. Wil je een selectie zien waaruit je meteen kunt kiezen? Hier vind je onze gids met de beste CBD-toppen en de hele categorie CBD-wiet met laboratoriumanalyse.
Veelgestelde vragen over Kush en Haze
Is Kush Indica of Sativa?
Kush is een Indica-genetica: lage en robuuste plant, met een ontspannend effect.
Is Haze Indica of Sativa?
Haze is Sativa: hoge en slanke plant, met een energiek effect.
Waar komt Haze vandaan?
Haze werd ontwikkeld in Californië uit tropische Sativa's en groeide in Nederland uit tot een gevestigde soort.
Welke effecten heeft Kush?
Ontspannend en lichamelijk, geassocieerd met rust; in de CBD-versie zonder psychoactief effect.
Wat is het verschil tussen Kush en Haze?
Kush is Indica (ontspannend, aards aroma) en Haze is Sativa (energiek, citrusaroma).
Wat is beter, Kush of Haze?
Dat hangt ervan af: Kush om te ontspannen, Haze om actief te worden. De meeste bloemen van nu combineren beide.
Wat betekent Kush?
De naam komt van het gebergte de Hindu Kush, het berggebied tussen Afghanistan en Pakistan waar deze planten al eeuwenlang van nature groeien.
Welke terpenen heeft Kush en welke Haze?
Kush heeft vooral myrceen, limoneen en β-caryofylleen (aards en kruidig aroma); Haze onderscheidt zich door terpinoleen (citrusachtig, zoet en dennenachtig aroma).
Wat zijn de bekendste Kush- en Haze-soorten?
Van Kush: OG Kush, Bubba Kush, Purple Kush en Hindu Kush; van Haze: Amnesia Haze, Super Silver Haze, Purple Haze en Lemon Haze.



