Anandamide : le THC produit par notre corps

L'anandamide est une molécule fascinante que notre corps produit et qui présente une similitude étonnante avec le tétrahydrocannabinol (THC), le principal composé psychoactif du cannabis. Sur le blog Cannactiva, nous vous expliquons ce qu'est l'anandamide, son rôle et ses bienfaits, ainsi que son lien avec le cannabis.

Qu'est-ce que l'anandamide et à quoi sert-elle ?

L'anandamide est un neurotransmetteur dont la structure moléculaire est proche de celle du THC. Son nom vient du sanskrit « ananda », qui signifie « bonheur intérieur », ce qui reflète son rôle dans la modulation de l'humeur et des sensations de bonheur.

Découverte en 1992 dans le cerveau de porcs, l'anandamide a été le premier endocannabinoïde identifié de l'histoire, ce qui a révélé que notre corps produit des substances semblables aux cannabinoïdes du cannabis.

Son nom technique est N-arachidonoyléthanolamine (AEA). Ce neurotransmetteur lipidique pourrait potentiellement se former dans n'importe quelle cellule de l'organisme, mais il se trouve surtout dans le cerveau.

Où l'anandamide est-elle produite dans le corps ?

Bien que, techniquement, n'importe quelle cellule de notre corps puisse produire de l'anandamide, elle est synthétisée en plus grande quantité dans différentes zones du cerveau. Elle est par ailleurs produite artificiellement en laboratoire, notamment pour être étudiée sur des modèles expérimentaux afin de comprendre son action potentielle sur le corps humain.

Rôle de l'anandamide dans le système endocannabinoïde

Le système endocannabinoïde (SEC) est un système de communication unique dans le cerveau et le corps qui agit sur de nombreuses fonctions essentielles de l'organisme et a pour but de maintenir son équilibre. Ce système endocannabinoïde comprend les endocannabinoïdes, comme l'anandamide : des substances produites par l'organisme, capables de se lier aux récepteurs cannabinoïdes et à d'autres cibles cellulaires, et de les activer (1, 4).

L'anandamide est un endocannabinoïde qui se lie aux récepteurs cannabinoïdes CB1 dans le cerveau de la même manière que le THC, influençant la mémoire, l'appétit, le stress, l'anxiété et l'inflammation.

L'anandamide se lie aux récepteurs cannabinoïdes CB1, répartis dans différentes zones du cerveau (5), de façon très semblable au THC du cannabis.

Anandamide, THC et CBD : différences et similitudes

L'anandamide, le CBD (cannabidiol) et le THC appartiennent à la famille des cannabinoïdes, mais diffèrent nettement par leur origine, leur fonction et leurs effets sur le corps humain.

La première différence réside dans leur origine. L'anandamide est produite naturellement dans notre corps, principalement dans le cerveau, tandis que le CBD et le THC sont produits dans les trichomes de la plante de cannabis.

Le THC et l'anandamide se ressemblent par leurs effets. Le composant psychoactif du cannabis et l'anandamide se ressemblent en ce qu'ils se lient tous deux aux mêmes récepteurs du cerveau (CB1), mais le THC le fait de manière plus directe et plus puissante, ce qui lui confère un effet psychoactif (3, 6).

Le CBD peut augmenter le taux d'anandamide dans notre corps.

Le CBD, contrairement à l'anandamide et au THC, ne se lie pas directement aux récepteurs cannabinoïdes, mais agit indirectement en renforçant les effets d'autres substances chimiques présentes dans le cerveau, notamment la sérotonine et l'anandamide.

En outre, le CBD augmente le taux d'anandamide dans notre corps, car il inhibe l'enzyme qui dégrade l'anandamide (24). Ainsi, le CBD, par l'action de l'anandamide, peut agir indirectement sur les récepteurs CB1.

Propriétés et effets de l'anandamide sur l'organisme

L'anandamide est liée à de multiples processus cérébraux. En cas de maladie, le système endocannabinoïde est déséquilibré et altéré, avec une surexpression de certains récepteurs et d'endocannabinoïdes comme l'anandamide. C'est pourquoi la présence de davantage d'anandamide, ou de récepteurs endocannabinoïdes, dans certaines affections est une conséquence de la maladie, et non l'inverse.

Les problèmes de régulation de l'anandamide sont liés à des processus pathologiques, parmi lesquels :

Anandamide et obésité

L'anandamide est souvent élevée chez les personnes obèses et elle est associée à une augmentation de l'appétit et à un manque de satiété (11), ce qui n'indique pas que l'anandamide puisse servir à augmenter l'appétit, mais qu'elle est un biomarqueur pour la détection de l'obésité. À l'avenir, une stratégie sera peut-être mise au point pour réduire l'anandamide dans l'organisme et lutter contre l'obésité.

Anandamide et cancer

Des taux élevés d'anandamide ont été observés dans différents types de cancer, comme le cancer du foie, de la vessie et de l'endomètre chez l'humain (12-15). Des études préliminaires ont observé qu'empêcher la liaison de l'anandamide aux récepteurs CB1 et à d'autres cibles cellulaires peut réduire le développement tumoral (15), mais d'autres études sont encore nécessaires pour explorer ce potentiel thérapeutique de l'anandamide.

Anandamide et cirrhose hépatique

Les taux d'anandamide semblent élevés en cas de cirrhose hépatique, car cette maladie s'accompagne d'une surexpression des récepteurs CB1 dans le foie, ce qui n'est pas normal. Il a été montré que bloquer la liaison de l'anandamide aux récepteurs CB1 réduit la fibrose et l'hypertension hépatique, ce qui en fait une stratégie potentielle pour le traitement de cette maladie (16, 17).

Anandamide et neuroprotection

L'anandamide semble présente en grandes quantités dans des processus neurodégénératifs comme la maladie de Parkinson et la sclérose en plaques, où elle semble avoir un effet neuroprotecteur par l'activation des récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2 (18, 19) et d'autres voies impliquées dans l'inflammation neuronale (20). Ce point reste toutefois controversé, car l'antagonisme du récepteur CB1 peut réduire les lésions cérébrales, du moins en cas d'ischémie cérébrale (21).

Il est important de préciser que l'augmentation de l'anandamide par des substances externes ne provoque pas de maladie.

Comment augmenter l'anandamide naturellement ? Aliments et compléments

Bien que l'anandamide ne soit pas disponible en complément alimentaire, certains aliments et composés peuvent en augmenter le taux.

Il a été observé que le chocolat peut potentialiser les effets du cannabis en raison de sa nature lipidique, en augmentant les niveaux d'anandamide dans le corps et en activant peut-être les récepteurs cannabinoïdes (22).

La consommation d'aliments comme le chocolat est associée à des effets positifs, comme la neuroprotection et une sensation de bien-être, car techniquement l'anandamide est comme le THC du cerveau.

Outre le chocolat, le lait contient des endocannabinoïdes, mais en quantité insuffisante pour produire un effet visible (23).

D'autres substances peuvent augmenter le taux d'anandamide dans notre corps, comme le CBD ou cannabidiol, déjà évoqué. Le CBD inhibe l'enzyme qui dégrade l'anandamide, à savoir l'enzyme endocannabinoïde FAAH. Ainsi, le CBD, par l'action de l'anandamide, peut agir indirectement sur les récepteurs CB1. Il existe par ailleurs d'autres habitudes et routines saines pour activer le système endocannabinoïde de façon naturelle.

Effets secondaires de l'anandamide

En tant que composé naturel, l'anandamide ne provoque généralement pas d'effets secondaires indésirables. Cependant, la manipulation des niveaux d'anandamide par des substances externes (comme le CBD) pourrait entraîner des effets inhérents à ces substances externes. Si la sécurité du cannabidiol vous préoccupe, vous pouvez consulter notre guide sur les effets secondaires du CBD.

Conclusion : l'anandamide et notre bien-être

L'anandamide joue un rôle fondamental dans notre sensation de bien-être et fait l'objet de recherches pour mieux comprendre comment augmenter naturellement son taux grâce à des composés comme le CBD, ce qui pourrait avoir des effets bénéfiques sur l'organisme. Nous vous tiendrons au courant ! L'anandamide est, avec d'autres cannabinoïdes du bonheur, une pièce maîtresse de notre équilibre intérieur.

Références

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