Olejek CBD a olej konopny: jaka jest różnica?

W coraz większym świecie dobrego samopoczucia i produktów naturalnych w sklepach i zielarniach często spotyka się dwa pozornie podobne produkty: olejek CBD i olej konopny. Choć często się je myli, w rzeczywistości bardzo się różnią zarówno składem, jak i korzyściami oraz zastosowaniami.

W tym artykule wyjaśniamy, jakie są różnice między olejem konopnym a olejkiem CBD, jak otrzymuje się każdy z nich, do czego służy i który lepiej odpowiada temu, czego szukasz.

Czym jest olejek CBD?

Olejek CBD (kannabidiol) otrzymuje się z suszu konopnego CBD, czyli z kwiatów określonych odmian konopi siewnych o wysokiej zawartości CBD i poniżej 0,3% THC. Kwiaty rośliny poddaje się procesowi ekstrakcji nadkrytycznym CO2, dzięki któremu wydobywa się z rośliny kannabinoidy, takie jak CBD i inne. Dlatego ten rodzaj olejku zawiera różne kannabinoidy, w tym CBD, które oddziałują z układem endokannabinoidowym ludzkiego organizmu, wywołując w nim różne efekty.

Olejek CBD nie ma działania psychoaktywnego i nie daje „haju”, ale ma działanie relaksujące i uspokajające. To jeden z najczęściej badanych składników konopi w ostatnich latach.

Jak ekstrahuje się olejek CBD?

Stosuje się głównie ekstrakcję nadkrytycznym CO₂ – proces, który pozwala bezpiecznie wyizolować CBD i zachować inne korzystne związki, takie jak terpeny i flawonoidy. Następnie ekstrakt miesza się z olejem nośnikowym (zwykle olejem MCT, oliwą z oliwek lub olejem konopnym).

Rodzaje olejku CBD

• CBD full spectrum (pełne spektrum): zawiera głównie CBD, ale także inne kannabinoidy występujące w mniejszych ilościach (CBG, CBN itd.), terpeny i śladową ilość THC (legalną, poniżej 0,3%).
• CBD broad spectrum (szerokie spektrum): tak jak powyższe, ale bez THC.
• Izolat CBD: czyste CBD w 99%, bez innych związków roślinnych.

Czym jest olej konopny?

Olej konopny, zwany także olejem z nasion konopi, otrzymuje się przez tłoczenie na zimno nasion konopi, podobnie jak inne spożywcze oleje z nasion, na przykład słonecznikowy czy lniany. W przeciwieństwie do olejku CBD olej konopny nie zawiera kannabinoidów takich jak CBD czy THC, ponieważ te składniki znajdują się w kwiatach rośliny, a nie w nasionach.

Olej konopny to produkt w 100% legalny i naturalny, bardzo często stosowany w zdrowym odżywianiu i kosmetyce naturalnej ze względu na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, witaminy E i minerałów.

Właściwości odżywcze oleju konopnego

• Bogaty w zdrowe tłuszcze (idealna proporcja omega-3 do omega-6)
• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy
• Korzystnie działa na układ krążenia i ma działanie przeciwzapalne

Różnice między olejkiem CBD a olejem konopnym

Choć oba pochodzą z konopi, ich cechy i korzyści są zupełnie różne. Oto czytelne porównanie:

Do czego służy olejek CBD?

Olejek CBD stosuje się ze względu na jego możliwe właściwości terapeutyczne. Choć nie można mówić o właściwościach leczniczych bez naukowego potwierdzenia, coraz więcej badań analizuje jego pozytywne działanie. Najczęściej stosuje się go, aby:

• wspierać relaks bez efektów psychoaktywnych
• naturalnie wspomagać nocny odpoczynek
• pomóc zmniejszyć stres lub łagodny lęk
• przynieść naturalną ulgę przy dolegliwościach mięśni lub stawów

Do czego służy olej konopny?

Olej z nasion konopi wyróżnia się profilem odżywczym. Nie działa na układ endokannabinoidowy, ale jest doskonałym uzupełnieniem diety i kosmetyków. Zwykle stosuje się go, aby:

• utrzymać nawilżenie skóry
• zdrowo doprawiać potrawy (zawsze na zimno, ponieważ olej źle znosi wysokie temperatury)
• uzupełnić dietę o kwasy omega-3, choć istnieją lepsze źródła, takie jak tłuste ryby morskie czy orzechy włoskie
• poprawić zdrowie układu krążenia (dzięki omega-3), choć lepiej sprawdzają się tłuste ryby morskie lub orzechy włoskie.

Jak sprawdzić, czy kupujesz olejek CBD, czy olej konopny?

Jednym z najczęstszych błędów konsumentów jest mylenie tych dwóch produktów. Niektóre marki oznaczają jako „hemp oil” produkt, który w rzeczywistości jest olejkiem CBD, lub odwrotnie.

Zawsze sprawdzaj etykietę produktu:

• Jeśli w składzie jest „cannabidiol” lub „CBD”, to olejek CBD.
• Jeśli jest tam tylko „hemp seed oil” lub „olej z nasion konopi”, produkt nie zawiera CBD.
• Mogą istnieć produkty zawierające olej z nasion konopi, do którego dodano ekstrakt bogaty w CBD.
• Sprawdź stężenie CBD w miligramach.
• Sprawdź, czy dana partia ma certyfikaty analizy, czyli CoA.

Co jest lepsze: olejek CBD czy olej konopny?

Żaden nie jest lepszy od drugiego: zależy, do czego go potrzebujesz.

• Jeśli szukasz wsparcia dla równowagi emocjonalnej, odpoczynku lub przy dolegliwościach, wybierz olejek CBD.
• Jeśli interesuje Cię roślinny olej do doprawiania potraw, bogaty w omega-3, postaw na olej konopny.
• Oba mają właściwości kosmetyczne.

W wielu przypadkach mogą się uzupełniać. Niektóre olejki CBD wykorzystują olej z nasion konopi jako olej nośnikowy, łącząc korzyści obu.

Podsumowanie

Choć pochodzą z tej samej rośliny, olejek CBD i olej konopny pełnią bardzo różne funkcje. Jeden działa na układ endokannabinoidowy, a drugi jest roślinnym źródłem składników odżywczych. Dobry wybór zależy od Twoich celów.

Mamy nadzieję, że ten poradnik pomógł Ci lepiej zrozumieć, czym różni się olejek CBD od oleju konopnego. A przede wszystkim, że wybierzesz produkt, którego naprawdę potrzebujesz, na podstawie jasnych i rzetelnych informacji.