Het hennepeiwit in poedervorm is op dit moment helemaal in, en dat is niet voor niets: het bevat veel eiwitten, gezonde vetten, vezels en mineralen. Maar wist je dat er twee soorten hennepeiwitpoeder zijn? Het ene is groen, het andere gebroken wit.
Groen hennepeiwit wordt gemaakt van hele hennepzaden, terwijl het gebroken witte eiwit wordt gemaakt van gepelde zaden. Welke is dan beter? Hieronder laten we je de verschillen zien en raden we je de beste keuze aan.
Verschillen tussen puur, wit hennepeiwitpoeder en groen hennepeiwitpoeder
Als je gewend bent aan het goedkope hennepeiwitpoeder dat in bijna elke sportwinkel wordt verkocht, zul je verrast zijn als je de pot met hennepeiwit van Cannactiva opent, want het is gebroken wit. Schrik niet, er zit niets chemisch in, integendeel! Ons pure hennepeiwit is een natuurlijk product (het enige ingrediënt zijn hennepzaden), van superieure kwaliteit, en het heeft je veel te bieden.
Ontdek puur hennepeiwit
Puur hennepeiwit is een amandelkleurig poeder met een nootachtige smaak. Het wordt verkregen door gepelde hennepzaden te malen en behoudt alle voedingseigenschappen van hennep zo goed mogelijk.
Aan de andere kant is groen hennepeiwit een ander soort eiwitsupplement, dat ook uit hennepzaden wordt verkregen, maar dan uit hele zaden, met de vezelige schil, wat resulteert in een product met een lagere voedingskwaliteit.
Vergelijking tussen puur en groen hennepeiwit
- Betere smaak. Puur hennepeiwit heeft een neutrale, aangename smaak van noten en hazelnoten, die perfect past bij allerlei shakes en bereidingen. Groen hennepeiwit heeft daarentegen een sterke grassmaak, zelfs wat bitter, die meer dan één recept kan verpesten.
- Hoger gehalte aan omega-3, eiwitten, magnesium, ijzer en zink. Door het lagere vezelgehalte is puur eiwit een product met een hogere voedingswaarde.
- Vezelgehalte. Beide soorten plantaardige eiwitten zijn rijk aan vezels. Puur hennepeiwit, wit van kleur, bevat 15% vezels. Bij groen hennepeiwit loopt dit gehalte daarentegen in veel gevallen op tot meer dan 25%. Omdat het meer vezels bevat, heeft het een kleiner aandeel essentiële voedingsstoffen.
- Betere oplosbaarheid: puur hennepeiwit lost heel goed op in vloeistoffen. Roer goed en zie hoe goed het zich mengt met elke shake of bereiding, zonder klontjes.
Welk soort hennepeiwit is beter?
Het belangrijkste voedingskundige verschil tussen groen en wit hennepeiwit is het eiwitgehalte:
- Puur hennepeiwit heeft altijd een eiwitgehalte van meer dan 50%.
- Groen hennepeiwitpoeder bevat daarentegen minder eiwit, met een eiwitpercentage van rond de 35%. Er zijn verschillende variaties, maar het ligt altijd onder de 50% van het product.
Puur hennepeiwit, het beste voor sporters
Puur hennepeiwit wordt veel gebruikt bij bodybuilding en krachttraining. Voor die klanten is het eiwitgehalte het belangrijkste waar ze op letten als ze zo'n supplement kopen. Hoewel beide soorten hennepeiwit als sportsupplement worden verkocht, zien we dat het verschil in voedingswaarde en eiwitgehalte aanzienlijk is. Dat betekent dat, qua eigenschappen, puur hennepeiwit veel meer voordelen biedt voor sporters dan het groene.
Omdat puur hennepeiwit veel rijker is aan eiwitten, ligt ook het gehalte aan aminozuren, die essentieel zijn voor spieropbouw, hoger. Wil je meer weten over de voordelen van hennepeiwit, dan raden we je aan de productpagina van het hennepeiwit van Cannactiva te bekijken, waar dit uitgebreid wordt behandeld.
Welk soort hennepeiwit is beter?
Vanuit voedingskundig oogpunt is puur hennepeiwit veel interessanter, omdat het meer eiwitten, omega-3, magnesium, calcium en andere voedingsstoffen bevat, want het bevat een groter aandeel van de kiem en het endosperm van het zaad. Ook vanuit culinair oogpunt komt puur hennepeiwit als winnaar uit de bus, want het smaakt heel goed, bijna neutraal, en lost goed op. Je verwerkt het makkelijk en handig in elk soort bereiding of recept, zonder dat het klontert.
Groen hennepeiwit bevat daarentegen veel meer vezels en een kleiner aandeel voedingsstoffen (omega-3, eiwitten, calcium en magnesium), en heeft bovendien een sterke smaak die aan gras doet denken.
Bij Cannactiva hebben we een passie voor hennep en brengen we je graag de producten die ervan gemaakt worden, in de beste kwaliteit. Daarom werken we alleen met puur hennepeiwit, verkregen uit gepelde, biologisch gecertificeerde hennepzaden.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Wat is hennepeiwit en welke soorten zijn er?
Hennepeiwit is een natuurlijk eiwitsupplement dat rechtstreeks wordt verkregen door hennepzaden te malen. Het is een volwaardig voedingsmiddel met een goede eiwitkwaliteit, bijzonder rijk aan arginine, en het is uitstekend verteerbaar, net zo goed als koemelk. Er zijn wel twee soorten hennepeiwit: het pure, amandelkleurige eiwit van superieure kwaliteit, en het groene, dat goedkoper is en minder lekker smaakt en minder goede eigenschappen heeft.
Wat is puur hennepeiwit?
Puur hennepeiwit is een bron van voedingsstoffen die veel wordt gebruikt als eiwitsupplement voor sporters. Het ziet eruit als een amandelkleurig poeder en heeft een heel aangename nootachtige smaak. Het enige ingrediënt zijn gepelde hennepzaden, die vitamines, mineralen en aminozuren leveren voor een gezond leven.
Hoe gebruik je puur hennepeiwit?
Geniet van de ideale voedingsboost met puur hennepeiwit. Dit amandelkleurige poeder zit boordevol voedingsstoffen en heeft een nootachtige smaak, waardoor het een ideale aanvulling is op elke sportshake of gezonde snack. Je kunt het ook toevoegen aan elk deeg voor brood, taart of muffins, waardoor de voedingswaarde stijgt. Omdat alle voedingseigenschappen intact blijven, geef je je lichaam een traktatie die niet te overtreffen is!
Wat is groen hennepeiwit?
Het is een soort hennepeiwit van lage kwaliteit, omdat het wordt gemaakt van hele zaden (met schil). Het resultaat is een groen, vezelig poeder dat moeilijk oplost en een lager eiwitgehalte heeft. Bij Cannactiva willen we je alleen het beste van hennep bieden, en daarom verkopen we alleen puur hennepeiwit.
Waar koop je puur hennepeiwit?
In de online CBD-shop van Cannactiva, met producten op basis van hennep, vind je puur hennepeiwit en daarnaast allerlei producten van topkwaliteit op basis van cannabis.
Hoeveel puur hennepeiwit moet je nemen?
Twee volle eetlepels (32 g) puur hennepeiwit leveren 20 gram eiwit voor spieropbouw. Een halve portie, één eetlepel, levert 10 g. Het is het perfecte eiwitsupplement om te profiteren van de herstellende en voedingskundige voordelen. Haal het maximale uit je eiwitsupplementen na de training met puur hennepeiwit van Cannactiva! Elk lichaam is uniek, en daarom verschilt de eiwitbehoefte van persoon tot persoon. Een sporter van 80 kg kan bijvoorbeeld meer dan 80 gram per dag nodig hebben om sterker te worden, maar met twee shakes met hennepeiwit van Cannactiva komt die al 50% dichter bij dat doel.
Hoeveel shakes met puur hennepeiwit heb ik per dag nodig?
Elk lichaam is uniek, en daarom verschilt de eiwitbehoefte van persoon tot persoon. Een sporter van 80 kg kan bijvoorbeeld meer dan 80 gram per dag nodig hebben om sterker te worden, maar met twee shakes met hennepeiwit van Cannactiva kom je al 50% dichter bij dat doel.
