Publicado el enero 12, 2019enero 2, 2023 por Elisenda Carballido Alimentación con cáñamo La razón por la cual los alimentos a base de cáñamo son cada vez más populares entre los consumidores es simplemente por su calidad nutricional extraordinaria. En este post os explicaremos un poco más sobre el porqué los productos alimentarios de cáñamo son tan beneficiosos para nuestra salud. Beneficios de la alimentación con cáñamo El cáñamo como alimento se conoce desde tiempos inmemoriales y se remonta al origen de la historia del cáñamo, en la China antigua. El primer beneficio que tiene el cáñamo como alimento es su cultivo ecológico y sostenible. Este punto es fundamental, ya que nos enseña a comer de forma lógica y coherente con la naturaleza. El cáñamo es una planta robusta con requerimientos de agua modestos para su cultivo, y que, cuando las condiciones climáticas le son favorables, no necesita de pesticidas ni productos químicos para su plantación. Además, es una planta que atrae y alimenta polinizadores -aunque su polinización es anemófila, por el viento, provee de polen a los insectos. Aumenta la fertilidad de los terrenos colindantes, mejora las condiciones del suelo donde se conrea y mejora la biodiversidad del ecosistema agrícola. También es un cultivo muy rentable para los agricultores y beneficia la economía local, porque tiene diversos aprovechamientos (para fibra, textil, bioconstrucción, alimentación…). Es un aspecto también importante a considerar hoy día, que vemos cómo los campesinos se empobrecen cada vez más a merced de la globalización alimentaria. Estos son sólo algunos de los beneficios que tiene el cultivo de cáñamo como alimento, aunque la lista podría ser más larga. El cáñamo es un alimento lleno de nutrientes Durante los últimos años, el uso del cáñamo en las dietas para las personas que quieren cuidar su salud se está volviendo cada vez más popular. Como siempre y otra vez, el Cannabis, por su potencial narcótico, en manos de aquellos que no saben usarla, nos trae esta gran controversia, donde está haciendo que aquellos que no podían o no querían tolerar la palabra Cannabis, ahora se tragan literalmente sus palabras y engullen a puñados semillas de cáñamo como si fuera el fin del mundo. Y no, no es el fin del mundo, pero con el cáñamo en la alimentación, si el fin de la mala nutrición. En Cannactiva creemos que comer cáñamo es una forma inteligente de alimentarse, tanto por sus beneficios nutricionales, como por el bienestar del planeta. Aceite de semilla de cañamo ecologico Verde (100 ml.) Oferta Producto rebajado 8,95 € 7,61 € Detalles Snack de cañamo Sweet & Spicy ecologico (40 g.) Oferta Producto rebajado 2,50 € 2,12 € Detalles Snack de cañamo dulce chocolate ecologico (40 g.) Oferta Producto rebajado 2,50 € 2,12 € Detalles Semilla de cañamo pelada y tostada ecologica Oferta Producto rebajado 9,90 € 8,42 € Detalles Proteina de cañamo ecologica (63% Proteina) 11,90 € Detalles Semilla de cañamo ecologica Oferta Producto rebajado 8,50 € 7,23 € Detalles ¿Qué nutrientes tiene el cáñamo? – Muy rico en proteínas completas. En el deporte, se utiliza la proteína de cáñamo como una opción más saludable. Es una de las proteínas con más alto porcentaje de alanina y puede sustituir con mucha comodidad otras proteínas para deportistas artificiales, químicas y no saludables. – Muy rico en Omega 3. Contiene la más equilibrada relación de ácidos grasos esenciales que existe en el reino vegetal, con una ratio Omega 6 y 3 óptima 3:1.– Muy rico en fibra. La semilla de cáñamo también es una grandísima fuente de fibra que nos puede aportar una infinita salud intestinal, base del bienestar para el cuerpo humano. La fibra de cáñamo es muy útil para digestiones pesadas y nos ayudará a regularizar nuestro sistema digestivo.– Además, tiene una inmensa cantidad de minerales y vitaminas. Navegación de entradasAnterior: Diferentes concentraciones de aceite de CBDSiguiente: Cannabis y CBD para deportistas