Livre « Plantas que cuidan » — Nitdia Aznárez

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Et si les plantes qui poussent autour de vous pouvaient faire partie de vos soins du quotidien ? Nitdia Aznárez propose un guide chaleureux pour renouer avec les plantes comestibles et médicinales par la pratique de tous les jours. Mois après mois, vous apprendrez à observer, à préparer et à tirer parti des remèdes naturels.

Caractéristiques

• Auteur : Nitdia Aznárez
• Thème : plantes médicinales et comestibles, prendre soin de soi au naturel
• Pages : 272
• Éditeur : Grijalbo
• Langue : espagnol
• ISBN : 9788425372193

De quoi parle ce livre

Un parcours au fil de l'année, mêlant récits personnels et suggestions pratiques, qui laisse de côté le langage technique et les interminables listes de propriétés pour proposer un apprentissage fondé sur l'expérience et sur le soin, au gré de chaque saison.

À qui s'adresse-t-il ?

À celles et ceux qui prennent soin d'eux-mêmes, de leur famille et de leur communauté, et qui cherchent dans la nature non seulement des remèdes, mais aussi du soutien, de la nourriture et du lien. Idéal si vous débutez et souhaitez un guide accessible.

Renouez avec les plantes qui vous entourent et faites-en des alliées de votre bien-être au quotidien.