In diesem Beitrag stellen wir dir die wissenschaftlichen Studien vor, die die vielversprechenden Eigenschaften von CBD oder Cannabidiol für das Haarwachstum zeigen.
Dieser Bestandteil des Hanfs wirkt über das Endocannabinoid-System der Haut auf den Haarfollikel und hat Vorteile für die Pflege der Kopfhaut und der Gesichtsbehaarung (Augenbrauen, Schnurrbart, Bart, Koteletten). Cannabidiol hat außerdem entzündungshemmende und juckreizstillende Eigenschaften, die Juckreiz und Entzündungen nach der Rasur oder der Haarentfernung lindern.
Aus all diesen Gründen wird CBD oder Cannabidiol höchstwahrscheinlich einer der nächsten Trends in Kosmetik und Haarbehandlungen sein: von Produkten für das Haarwachstum und gegen Glatzenbildung über die Bartpflege bis hin zu Produkten für nach der Rasur und der Haarentfernung.
Cannabinoide und ihr Zusammenhang mit dem Haar
Die Struktur des Haares verstehen: der Haarfollikel
Der Teil der Haut, in dem das Haar wächst, wird Haarfollikel genannt. Es ist eine Struktur, die wie ein Miniaturorgan funktioniert und aus Epithel- und Mesenchymgewebe besteht.
Zusammen mit den Talgdrüsen ist der Haarfollikel Teil des pilosebazeären Komplexes, der in hohem Maße reguliert ist und über komplexe Kommunikationssysteme verfügt, die noch nicht vollständig verstanden sind.
Das Endocannabinoid-System in der Kopfhaut
Das Endocannabinoid-System ist ein wichtiger Akteur beim Haarwachstum. Für alle, die es noch nicht kennen: Das Endocannabinoid-System ist ein biochemisches Netzwerk, das die Systeme des Körpers miteinander verbindet und zum Wohlbefinden und zur Pflege seiner verschiedenen Strukturen beiträgt. Es ist einer der ursprünglichsten Mechanismen der Zellkommunikation im Organismus und für die Gesundheit von zentraler Bedeutung, auch wenn es erst spät entdeckt wurde und noch viele Fragen offen sind.
Wie kann Cannabis das Haar beeinflussen?
Für die Wissenschaft ist ein eindeutiger Beleg für die Bedeutung des Endocannabinoid-Systems für das Haar das Vorhandensein von Endocannabinoiden im Haarfollikel, wie AEA (Anandamid) und 2-AG (2-Arachidonoylglycerol).
Außerdem wurden Cannabinoide aus Hanf in den Haaren von regelmäßigen Cannabiskonsumenten und Anwendern von Cannabiskosmetik nachgewiesen (Quelle, Quelle).
Es wird schnell klar, dass die Inhaltsstoffe von Cannabis auf das Haar wirken können, und genau das bestätigen die ersten wissenschaftlichen Untersuchungen.
Es gibt eine hohe wissenschaftliche Evidenz dafür, dass Cannabinoidrezeptoren in den Zellen des Haarfollikels vorhanden sind und dass Cannabinoide das Haarwachstum und den Haarausfall beeinflussen.
Wie wird das Haarwachstum durch Cannabinoide reguliert?
Es scheint, dass Cannabinoide, die an den Cannabinoidrezeptor CB1 binden, das Haarwachstum steuern, während diejenigen, die diesen Rezeptor blockieren, den Haarausfall verhindern. Außerdem wird das Haarwachstum durch die Vanilloidrezeptoren 1 und 4 reguliert, die auf CBD ansprechen (Quelle).
Das Endocannabinoid-System reguliert auch die Entzündungsprozesse, die die Haut und die Versorgung der Haare beeinflussen, sowie die Talgproduktion, also die schützenden Öle und Fette des Haares.
Auch wenn es neu klingt: Cannabinoide werden bereits bei Problemen mit dem Haarwachstum eingesetzt. Ein Beispiel ist Bimatoprost, ein Derivat des Endocannabinoids Anandamid, das zur topischen Behandlung der Hypotrichose der Augenbrauen verwendet wird (Quelle).
Dasselbe Cannabinoid wird auch als Behandlung gegen Glatzenbildung untersucht, mit guten Ergebnissen in den ersten klinischen Studien (Quelle).
CBD für das Haarwachstum
Haarwuchszyklus
Um die Auswirkungen von Cannabinoiden auf das Haarwachstum zu verstehen, ist es sinnvoll, sich kurz mit der Biologie zu befassen, die im Volksmund als Haarwuchszyklus bezeichnet wird.
Das Haarwachstum ist ein komplexer und dynamischer Prozess, der vereinfacht gesagt in den folgenden aufeinanderfolgenden Phasen abläuft:
- Haarwachstum oder Anagenphase: dauert je nach Person 1 bis 6 Jahre. In dieser Phase wächst das Haar regelmäßig, etwa 1 cm pro Monat. Die Haarwurzel ist verdickt, sitzt tief in der Dermis und füllt den Haarfollikel vollständig aus.
- Stabilisierung des Haarwachstums oder Katagenphase: dauert 2 bis 4 Wochen und ist eine Phase der apoptotischen Rückbildung des Haarfollikels. Das heißt: Das Haar hört auf zu wachsen, weil die Haarzellen (Keratinozyten) degenerieren. Die Wurzel verliert an Volumen und steigt an die Oberfläche der Kopfhaut, wobei sie sich von der dermalen Papille löst und nicht mehr durchblutet wird, was schließlich zu ihrem Absterben führt.
- Haarausfall oder Telogenphase: dauert 3 bis 4 Monate; in dieser Zeit fällt das Haar auf natürliche Weise aus (durch den Druck eines neuen, nachwachsenden Haares) oder durch Bürsten oder Druck (straffe Pferdeschwänze, Reibung am Kopfkissen, Mützen, Hüte …).
- Schließlich kann es eine Ruhephase geben, in der der Follikel inaktiv und ohne Haar bleibt, bevor eine neue Anagenphase und damit ein neuer Haarzyklus beginnt. Das passiert, wenn sich nach dem Haarausfall kein neues Haar gebildet hat.
Probleme mit dem Haarwachstum oder Haarausfall
Das Haarwachstum wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, die zu Alopezie (fehlendes Nachwachsen neuer Haare), Hirsutismus oder Hypertrichose (übermäßiger Haarwuchs) führen können.
Die Faktoren, die diese Ungleichgewichte verursachen können, sind vor allem folgende:
- Stress: einer der häufigsten Gründe für übermäßigen Haarausfall. Forschende versichern, dass der Haarfollikel äußerst empfindlich auf emotionale Veränderungen reagiert, die immer mit hormonellen Veränderungen verbunden sind. In diesen Fällen solltest du dich zuerst entspannen und deinen Lebensstil überdenken, bevor du nach irgendeiner Wunderlösung suchst.
- Genetische Faktoren: Glatzenbildung hat eine starke genetische Komponente, gegen die man, ehrlich gesagt, nur sehr schwer etwas ausrichten kann.
- Eisenmangelanämie, die zu Haarausfall führt.
- Hormonelle Veränderungen wie die Wechseljahre, die Schwangerschaft und das Wochenbett (Letzteres wird auch vom Faktor Stress und von der physiologischen Anämie im Wochenbett beeinflusst). Bestimmte Erkrankungen, die mit hormonellen Störungen zusammenhängen, wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), können Hirsutismus oder andere Veränderungen der Haare verursachen.
Bei plötzlichen Veränderungen beim Haarwachstum oder Haarausfall sollte der erste Schritt auf jeden Fall der Gang zu einer Fachperson sein. Wenn du viele Haare verlierst, geh zum Arzt, um den Haarausfall beurteilen und die mögliche Ursache diagnostizieren zu lassen.
Wirkung von CBD auf das Haarwachstum
Wie unterstützt CBD das Haarwachstum?
Bei topischer Anwendung gelangt CBD bis zum Haarfollikel, wo es auf die Cannabinoidrezeptoren CB1, CB2, TRPV1 und TRPV4 wirkt:
- Es verringert die Aktivität des Cannabinoidrezeptors CB1 im Haarfollikel, was das Haarwachstum fördert.
- Es bindet an die Vanilloidrezeptoren TRPV1 und TRPV4 und verändert so den Haarzyklus.
- In kleinen Dosen regt es das Haarwachstum an.
Kann CBD den Haarausfall verstärken?
Es scheint, dass die Wirkung von CBD auf das Haarwachstum eng mit der Dosis zusammenhängt. Hohe CBD-Konzentrationen könnten einen vorzeitigen Eintritt in die Katagenphase auslösen und das Haarwachstum bremsen, ebenfalls über den Mechanismus des TRPV4-Rezeptors (Quelle).
Wissenschaftliche Studien zu CBD bei Glatzenbildung
Glatzenbildung oder androgenetische Alopezie ist die häufigste Ursache für Haarverlust. Sie entsteht durch einen Anstieg der Androgene oder „männlichen Hormone“ – auch Frauen haben diese Hormone von Natur aus, Männer aber in höheren Mengen – und betrifft vor allem den Scheitel- und Stirnbereich.
Es gibt viele zugelassene Medikamente gegen Alopezie, aber ihre Wirksamkeit ist begrenzt, weil sich die starke hormonelle Komponente nur schwer ausgleichen lässt. Deshalb ist der Begriff „Wunder-Haarwuchsmittel“ seit jeher so verbreitet: Es grenzt fast an ein Wunder, ein Mittel gegen erblich oder genetisch bedingte Glatzenbildung zu finden.
Es gibt jedoch wirksame medizinische Behandlungen gegen Glatzenbildung, und in diesem professionellen Rahmen kann CBD nützlich sein, wie die ersten klinischen Studien zu diesem Thema zeigen.
Klinische Studie zu Cannabidiol bei Glatzenbildung
In einer klinischen Studie mit 35 Personen mit Glatzenbildung wurde Hanföl mit CBD sechs Monate lang einmal täglich aufgetragen. Die Ergebnisse zeigten eine signifikante Zunahme der Haare, vor allem bei Männern (auch bei Frauen war es wirksam, allerdings mit einem geringeren prozentualen Anstieg der Haarzahl).
Im Detail lag die angewendete Dosis bei 3–4 mg CBD täglich, zusammen mit anderen Cannabinoiden, die von Natur aus im Vollspektrum-Cannabisöl enthalten sind – es wurde kein reines CBD verwendet, sondern ein vollständiger Extrakt der Cannabispflanze (Full Spectrum).
Die Forschenden dieser Studie kamen zu dem Schluss, dass CBD, da es über neuartige Mechanismen wirkt, die sich von denen von Finasterid und Minoxidil (Haarwuchsmitteln) unterscheiden, zusammen mit diesen aktuellen Medikamenten angewendet werden kann, da synergistische Effekte zu erwarten sind (Quelle).
Da CBD das Haarwachstum über neuartige Mechanismen anregt, die sich von denen der heutigen Haarwuchsmittel unterscheiden, kann die Kombination beider Produkte synergistische Effekte haben.
Tatsächlich ist die Regulation des Haarwachstums viel komplexer, und ihr Zusammenhang mit dem Endocannabinoid-System wirft noch viele Fragen auf.
Die aktuelle wissenschaftliche Evidenz deutet auf eine vielversprechende Zukunft von CBD und Phytocannabinoiden im Bereich der Haarbehandlungen und der Haarkosmetik hin.
Hanföl für die Haarpflege
Auch Hanfsamenöl hat pflegende Eigenschaften für die Haare.
Für alle, die sich damit nicht auskennen: Hanföl ist das Öl, das durch Pressen aus Hanfsamen gewonnen wird, ähnlich wie das Öl aus anderen Samen, etwa Sonnenblumenkernen. Hanföl unterscheidet sich von CBD, denn CBD wird durch Destillation aus den Blüten (den Buds) der Pflanze gewonnen.
Hanföl zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an den Nährstoffen Omega-3 und Omega-6 aus, mit einem Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren von 70 %.
Die kosmetischen Eigenschaften von Hanföl sind gut bekannt. Auf Gesichtshaut und Kopfhaut aufgetragen, hilft es, die Haut besser mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie zu nähren und gesünder zu halten.
Anwendung von CBD für die Haare
Bei Cannactiva bieten wir dir CBD-Öl an, das Bio-Hanfsamenöl mit Vollspektrum-CBD-Extrakt kombiniert, mit allen Eigenschaften der Cannabinoide des Hanfs.
Wir empfehlen dir, dieses Produkt für die Pflege der Gesichts- und Körperbehaarung auszuprobieren: Schnurrbart, Bart, Augenbrauen … Falls du eine Haarbehandlung gegen Glatzenbildung machst, raten wir dir, mit deinem Arzt oder Dermatologen die optimale Dosis CBD-Öl für deine Behandlung abzusprechen und zu klären, ob sie für dich sinnvoll ist.
CBD für die Haare (FAQ)
Hilft CBD beim Haarwachstum?
CBD wirkt auf den Haarfollikel und könnte das Haarwachstum fördern und gegen Haarausfall helfen sowie Juckreiz der Kopfhaut und andere damit verbundene Beschwerden lindern.
Wie wirkt CBD bei den Haaren?
CBD scheint das Haarwachstum anzuregen und könnte eine gute Haarbehandlung sein. Wichtig ist dabei die Dosis, denn hohe CBD-Konzentrationen könnten den gegenteiligen Effekt haben.
Kann CBD als Haarwuchsmittel wirken?
CBD allein ist kein gutes Haarwuchsmittel – das sind viele Medikamente auch nicht. Es wirkt jedoch über andere Wege als die heutigen Haarwuchsmittel und könnte eine gute Kombination sein. Das Thema wird derzeit erforscht.
