Como é que o CBD afecta o nosso humor?

Neurotransmissores do CBD

O óleo CBD ganhou popularidade como uma solução natural para melhorar o nosso bem-estar mental e emocional. Neste artigo, explicamos como o CBD afecta diferentes neurotransmissores e as suas possíveis implicações no humor e no comportamento.

O sistema endocanabinóide e os neurotransmissores

O que são neurotransmissores?

Os neurotransmissores são os mensageiros químicos do nosso sistema nervoso e encontram-se tanto no cérebro (ou sistema nervoso central) como em todo o nosso corpo (como parte do sistema nervoso periférico).

Assim, os neurotransmissores são os mensageiros que comunicam com as diferentes partes do nosso cérebro e também ligam o nosso cérebro às outras partes do nosso corpo. Não só influenciam as nossas emoções e o nosso bem-estar “mental”, como os neurotransmissores são também determinantes das doenças e dos seus sintomas de uma forma psicossomática.

Principais neurotransmissores e suas funções

Os neurotransmissores mais importantes do nosso corpo são a serotonina, a dopamina, o glutamato e o ácido gama-aminobutírico (GABA), que, quando influenciam o cérebro, podem regular o humor, o sono, o apetite e a cognição.

Efeitos do CBD sobre a serotonina, a dopamina, o glutamato e o GABA

O CBD ou canabidiol é um derivado não psicoativo da planta da canábis, que captou a atenção de investigadores e entusiastas da saúde em todo o mundo devido ao seu potencial para influenciar o nosso sistema nervoso.

O sistema endocanabinóide está amplamente distribuído por todo o sistema nervoso e afecta diretamente os neurotransmissores. Tanto o endocanabinóides (canabinóides produzidos pelo nosso organismo), tais como os canabinóides canabinóides presentes na planta da canábis, como o CBD, modulam a disponibilidade dos neurotransmissores, pelo que afectam o nosso bem-estar mental e físico.

Como é que o CBD afecta a serotonina?

A serotonina, também chamada neurotransmissor do bem-estar ou“hormona da felicidade“, desempenha um papel fundamental no humor, no bem-estar emocional e na regulação do sono.

O CBD liga-se aos receptores de serotonina (receptores 5-HT1a), contribuindo para a sensação de bem-estar e o efeito antidepressivo do CBD (3).

Ao ligar-se aos receptores 5-HT1A, estimula uma resposta semelhante à da serotonina no cérebro. Embora o CBD se ligue moderadamente aos receptores de serotonina (2), alguns estudos sugerem que o CBD pode ter um impacto semelhante ao dos medicamentos antidepressivos (inibidores selectivos da recaptação da serotonina, SSRIs), uma classe comum de antidepressivos utilizados na perturbação de stress pós-traumático (4).

Como é que o CBD afecta a dopamina?

A dopamina está associada ao prazer, à recompensa e à motivação. A influência do CBD na dopamina é menos direta do que na serotonina.

O CBD não aumenta os níveis de dopamina, mas influencia a forma como o cérebro reage à dopamina que já tem.

O CBD regula a forma como este neurotransmissor é transmitido, absorvido e transportado no cérebro (5, 6).

No seu conjunto, estes efeitos do CBD sobre a dopamina e a serotonina podem ajudar a resolver problemas afectivos ou emocionais e cognitivos, como a depressão e a esquizofrenia (6).

Como é que o CBD afecta o glutamato?

O glutamato actua como um interrutor no cérebro: controla a excitação e está envolvido nos processos de aprendizagem e raciocínio. É o principal neurotransmissor excitatório do cérebro, e o CBD regula a sua transmissão.

O CBD ajuda a regular a forma como o glutamato ativa os neurónios.

O CBD tem a capacidade de se ligar aos receptores vanilóides TRPV1, regulando assim a transmissão excitatória do glutamato (7).

Como é que o CBD afecta o GABA?

O GABA é um neurotransmissor inibitório, que reduz a excitabilidade neuronal. O efeito oposto (ou complementar) do glutamato!

O CBD pode aumentar a eficiência e a libertação de GABA em certas partes do cérebro, o que está relacionado com os efeitos relaxantes do CBD.

O CBD pode aumentar a transmissão GABA em algumas partes do cérebro (8), o que pode estar relacionado com os efeitos calmantes do CBD, o que se reflecte num benefício para doenças como a ansiedade e a insónia.

O glutamato e o GABA formam um circuito inibitório-estimulatório fundamental no cérebro. Por conseguinte, a influência do CBD nestes neurotransmissores poderia funcionar como um antipsicótico e ajudar as pessoas com autismo. (9, 10).

Como é que o CBD afecta os neurotransmissores?

Mecanismo de ação

Embora o sistema endocanabinóide afecte os neurotransmissores, o CBD não influencia necessariamente os neurotransmissores através dos receptores clássicos do sistema endocanabinóide (CB1 e CB2).

O CBD possui vários mecanismos através dos quais pode influenciar os níveis de neurotransmissores e a forma como estes exercem os seus efeitos. Fá-lo através dos seus efeitos sobre o receptores canabinóides e outras partes das células, como os canais aniónicos dependentes da voltagem e outros receptores acoplados à proteína G. Estes elementos controlam a quantidade de cálcio no interior das células, o que, por sua vez, desencadeia a libertação de neurotransmissores. O cálcio é um elemento-chave na neurotransmissão: quando o cálcio entra nos neurónios, são libertados neurotransmissores em vesículas no interior dos neurónios.

Um facto importante a ter em conta é que isto ocorre não só no cérebro, mas também nos neurónios de todo o corpo, como os nossos nervos periféricos.

Assim, ao influenciar alvos celulares “discretos” espalhados por todo o corpo, o CBD pode influenciar os neurotransmissores e afetar o nosso bem-estar, a regulação do sono, a gestão do stress e uma multiplicidade de condições físicas e mentais para as quais o CBD está a ser estudado. benefícios do CBD (1).

Potenciais benefícios do CBD para a saúde mental

Devido à interação do CBD com os neurotransmissores, é possível considerar os seus potenciais benefícios para a saúde mental.

A modulação dos níveis de serotonina, dopamina, glutamato e GABA pelo CBD pode proporcionar alívio para uma série de doenças, desde a depressão e a ansiedade à insónia e até a certas doenças neurodegenerativas.

Como tomar CBD para a regulação dos neurotransmissores

O CBD pode constituir uma alternativa natural para ajudar a aliviar os sintomas de doenças como a ansiedade, a depressão e o stress. No entanto, é muito importante consultar um médico especialista antes de utilizar o CBD quando existe um desequilíbrio de neurotransmissores, uma vez que as doenças ou sintomas resultantes desses desequilíbrios variam em grau e na forma como afectam a saúde mental.

Dosagem de CBD

Por outro lado, não existe uma dose única de CBD para modular a atividade dos neurotransmissores. Geralmente, tem sido sugerido começar com uma dose baixa e aumentar gradualmente até encontrar uma dose eficaz para cada indivíduo.

* Mais informações: Dosagem óptima de CBD

Precauções antes de utilizar o CBD

Em condições moderadas e graves em que existe tratamento com medicação psicotrópica, deve ter-se cuidado, pois o CBD pode interagir com outros medicamentos, incluindo alguns antidepressivos e antipsicóticos.

* Mais informações: Interacções entre CBD e medicamentos

Em conclusão…

Os efeitos do CBD nos neurotransmissores permitem uma melhor compreensão dos efeitos da canábis e do CBD nas sensações de calma, bem-estar e relaxamento. Além disso, são promissores para uma variedade de aplicações no domínio da saúde mental, desde a regulação do humor à redução da ansiedade, do alívio da dor à melhoria do sono. Embora a investigação esteja em curso, os resultados obtidos até à data são encorajadores e sugerem que o óleo de CBD e outros produtos com CBD podem desempenhar um papel importante na nossa sensação de bem-estar.

Nota: Este é um post informativo, baseado em pesquisas em curso, e não pode e não se destina a diagnosticar, prevenir ou curar qualquer doença ou sintoma. O seu conteúdo pode complementar, mas nunca substituir, o diagnóstico ou o tratamento de qualquer doença ou sintoma. Os produtos Cannactiva não são medicamentos e destinam-se a uso externo. Consulte o seu médico antes de utilizar o CBD.

Referencias
  1. Ibeas Bih, C., Chen, T., Nunn, A. V., Bazelot, M., Dallas, M., & Whalley, B. J. (2015). Alvos moleculares do canabidiol em distúrbios neurológicos. Neurotherapeutics: o jornal da Sociedade Americana de NeuroTherapeutics Experimental, 12(4), 699-730. https://doi.org/10.1007/s13311-015-0377-3
  2. Russo, E. B., Burnett, A., Hall, B., & Parker, K. K. (2005). Propriedades agonísticas do canabidiol nos receptores 5-HT1a. Neurochemical research, 30(8), 1037-1043. https://doi.org/10.1007/s11064-005-6978-1
  3. Resstel, L. B., Tavares, R. F., Lisboa, S. F., Joca, S. R., Corrêa, F. M., & Guimarães, F. S. (2009). Os receptores 5-HT1A estão envolvidos na atenuação induzida pelo canabidiol das respostas comportamentais e cardiovasculares ao stress agudo de restrição em ratos. British journal of pharmacology, 156(1), 181-188. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2008.00046.x
  4. Montoya, Z. T., Uhernik, A. L., & Smith, J. P. (2020). Comparação entre o canabidiol e o citalopram na memória do medo em ratinhos fêmeas. Journal of cannabis research, 2(1), 48. https://doi.org/10.1186/s42238-020-00055-9
  5. Pandolfo, P., Silveirinha, V., dos Santos-Rodrigues, A., Venance, L., Ledent, C., Takahashi, R. N., Cunha, R. A., & Köfalvi, A. (2011). Os canabinóides inibem a captação sináptica de adenosina e dopamina no estriado do rato e da ratazana. European journal of pharmacology, 655(1-3), 38-45. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2011.01.013
  6. Renard, J., Norris, C., Rushlow, W., & Laviolette, S. R. (2017). Efeitos neuronais e moleculares do canabidiol no sistema dopaminérgico mesolímbico: implicações para novos tratamentos para a esquizofrenia. Revisões de neurociência e bio-comportamento, 75, 157-165. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.02.006
  7. Musella, A., De Chiara, V., Rossi, S., Prosperetti, C., Bernardi, G., Maccarrone, M., & Centonze, D. (2009). Os canais TRPV1 facilitam a transmissão do glutamato no estriado. Molecular and cellular neurosciences, 40(1), 89-97. https://doi.org/10.1016/j.mcn.2008.09.001
  8. Kaplan, J. S., Stella, N., Catterall, W. A., & Westenbroek, R. E. (2017). O canabidiol atenua as convulsões e os défices sociais num modelo de rato da síndrome de Dravet. Actas da Academia Nacional das Ciências dos Estados Unidos da América, 114(42), 11229-11234. https://doi.org/10.1073/pnas.1711351114
  9. O’Neill, A., Annibale, L., Blest-Hopley, G., Wilson, R., Giampietro, V., & Bhattacharyya, S. (2021). Modulação do canabidiol do glutamato hipocampal na psicose precoce. Jornal de psicofarmacologia (Oxford, Inglaterra), 35(7), 814-822. https://doi.org/10.1177/02698811211001107
  10. Pretzsch, C. M., Freyberg, J., Voinescu, B., Lythgoe, D., Horder, J., Mendez, M. A., Wichers, R., Ajram, L., Ivin, G., Heasman, M., Edden, R. A. E., Williams, S., Murphy, D. G. M., Daly, E., & McAlonan, G. M. (2019). Efeitos do canabidiol nos sistemas de excitação e inibição do cérebro; um ensaio aleatório de dose única controlado por placebo durante a espetroscopia de ressonância magnética em adultos com e sem perturbação do espetro do autismo. Neuropsychopharmacology : publicação oficial do American College of Neuropsychopharmacology, 44(8), 1398-1405. https://doi.org/10.1038/s41386-019-0333-8

Masha Burelo
Investigadora en cannabinoides | Doctoranda en Neurociencia

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