Linalol: o terpeno da canábis das flores de alfazema

Linalol, terpeno de lavanda na canábis

O linalol é o terpeno caraterístico do odor da alfazema, um composto aromático que se encontra em muitas plantas aromáticas e, claro, na canábis. Neste artigo, vamos ver o que é o linalol e como pode afetar a sua experiência com a canábis.

O que é o linalol e que efeitos tem este terpeno na canábis?

Introdução ao terpeno linalol

Para descobrir as propriedades do linalol, propomos uma viagem. Um mental, para uma aldeia encantadora na província de Castilla La Mancha. Para Brihuega, por exemplo. Convidamo-lo a passear por esta paisagem de campos de lavanda roxa, cujo perfume impregna tudo em meados de julho.

Quando o sol se põe e o calor faz uma pausa, sente-se naquela planície coberta de alfazema e abra algumas flores flores CBD Ohana (Rutz havaiano). . Sente o cheiro dessa fragrância, desse aroma calmante? Se sim, está pronto para compreender as propriedades do terpeno floral por excelência: o linalol.

O que é o linalol?

O linalol é um terpeno, um composto volátil natural responsável pelo odor de várias plantas, ervas, frutos e legumes do reino vegetal. Mesmo que o nome linalol possa significar pouco para nós, é um cheiro com o qual convivemos todos os dias sem o saber.

O linalol tem um aroma floral doce, com notas cítricas refrescantes no fundo.

Este composto aromático está presente numa infinidade de produtos cosméticos e de higiene, e é o aroma caraterístico da alfazema que nos faz escolher um sabonete quando levantamos a tampa e ele liberta uma fragrância tão limpa e floral.

De facto, o linalol é um dos terpenos mais utilizados nas formulações de óleos essenciais para aromaterapia, e também um dos perfumes mais utilizados em cremes.

Química

É um monoterpeno acíclico composto por dois isoprenos com duas cadeias de cinco hidrocarbonetos cada. Na família dos terpenos, é um dos terpenos mais leves, tal como o mirceno ou limoneno . Isto significa que é muito volátil, capaz de chegar rapidamente ao nosso olfato e é, por isso, um dos primeiros aromas que captamos quando cheiramos a canábis.

Qual é o aroma do linalol?

O linalol tem um aroma floral doce. A maneira mais fácil de o identificar é pensar no cheiro da alfazema, que é uma das plantas que produz os níveis mais elevados de linalol. Embora a fragrância predominante deste monoterpeno seja floral, também liberta notas cítricas refrescantes no fundo.

Esta mistura de flores, menta e pimenta torna-o num aroma calmante que invoca o relaxamento. Pense num gel de duche com aroma de lavanda, na sensação de riqueza que deixa durante o banho, e saiba que não é o sabonete em si, mas o terpeno linalol que é responsável por essa tranquilidade.

Todos nós já fomos expostos ao linalol inúmeras vezes, não só através das plantas que o produzem, mas também através de sabonetes, colónias ou cremes que o contêm como ingrediente. Já conhecias o terpeno neste post, só não o tinhas nomeado ainda.

Onde se encontra o linalol?

O linalol está presente em mais de 200 espécies de plantas, especialmente no óleo essencial de ervas e especiarias, incluindo a planta da canábis. planta de canábis planta que o produz nos seus tricomas . A planta emblemática do aroma de linalol é, sem dúvida, a alfazema, cujo óleo essencial contém 30% de linalol.

Este monoterpeno encontra-se também no óleo essencial de manjericão e de tomilho (quimiotipo linalol), no cardamomo, na salva, na erva-cidreira e, claro, nas flores de marijuana, entre outros.

Flores de CBD ricas em linalol

O linalol pode ser encontrado em botões de marijuana nas seguintes variedades de Cannactiva:

O linalol raramente aparece entre os três terpenos com os teores mais elevados no resultado da análise cromatográfica em fase gasosa, que são os que marcam o odor da variedade. Apesar de ser um terpeno muito cobiçado, é como os perfumes mais caros: é oferecido em pequenas doses.

Estas porções sagradas do terpeno floral e calmante quintessencial encontram-se na Zkittlez, Do-Si-Dos, Amnesia Haze. Qualquer pessoa que tenha cheirado as nuances do linalol em qualquer genética voltará a ela uma e outra vez em busca dessas notas olfactivas que são tão reconhecíveis e tão difíceis de esquecer.

Que variedades de canábis são ricas em linalol?

Se digitar as variedades de canábis com linalol como terpeno predominante em qualquer motor de busca de dispensários de canábis, será difícil encontrar a genética. Com efeito, embora o linalol esteja de facto presente na canábis, e embora tenha muitos seguidores, não é normalmente um terpeno predominante.

Para preservar este aroma inconfundível, lembre-se que o linalol evapora-se a 198 graus Celsius.

Como identificar o aroma do linalol na canábis?

Nas plantas de canábis, o aroma do linalol traduz-se num tom floral doce. Embora seja um terpeno presente em algumas genéticas de canábis, não é o mais comum e dificilmente é um dos terpenos predominantes de qualquer variedade.

O linalol raramente é o terpeno dominante: é antes o responsável pela riqueza organoléptica da planta, que dá essas nuances diferenciadoras ao aroma global de uma determinada variedade. Se sentir notas florais doces, cítricas e refrescantes quando cheira uma flor de CBD, esse botão tem níveis de linalol.

Efeitos do linalol na canábis

Diz-se que o linalol tem propriedades sedativas e calmantes. Demonstrou também potenciais efeitos ansiolíticos e antidepressivos.

O linalol tem um efeito calmante.

Embora seja verdade que algumas destas propriedades são reforçadas pelo efeito de comitiva (também conhecido como efeito de comitiva). É por isso que o linalol da canábis, quando utilizado não isoladamente mas em conjunto com outros elementos da planta, oferece maiores benefícios ao organismo, pois actua em sinergia com os efeitos dos outros compostos activos da planta.

Como é que o linalol interage com os canabinóides?

Devido ao efeito de comitiva, o linalol (tal como outros terpenos) pode melhorar as propriedades de alguns canabinóides. Por um lado, e de acordo com as conclusões de diferentes estudos compilados por Ethan B Russo em Domar o THC: potencial sinergia da canábis e efeitos da comitiva de fitocanabinóides-terpenóidesa combinação de linalol e limoneno poderia contribuem para a eficácia clínica dos extractos de CBD, reforçando as suas propriedades anti-ansiedade quando utilizados em conjunto (1).

O mesmo se aplica às propriedades de combate à insónia dos canabinóides. Russo estimou também que os terpenos linalol , cariofileno e o mirceno, devido às suas propriedades sedativas e ansiolíticas, reforçariam as propriedades dos canabinóides para um sono melhor (1).

Observou-se também que, embora o linalol seja eficaz na produção de efeitos calmantes por si só, este efeito sedativo foi amplificado quando combinado com outros terpenos, como o citronelol e o α-terpineol (3).

Benefícios e propriedades do linalol

As plantas ricas em linalol, como a alfazema ou a erva-cidreira, são tradicionalmente utilizadas na medicina popular para combater a ansiedade e a depressão. Este terpeno pode ter efeitos no sistema nervoso central, como demonstrado em estudos com animais, mas também no ser humano, oferecendo efeitos anticonvulsivos e sedativos (4, 5, 6). Em combinação com o β-pineno, mostrou atividade antidepressiva (7, 8).

O linalol é conhecido por ter propriedades sedativas e calmantes. Pode ajudar a reduzir a ansiedade e o stress e promover o relaxamento físico e mental.

Foi observado que o linalol pode modular a neurotransmissão GABAérgica. O GABA (ácido gama-aminobutírico) é um neurotransmissor inibitório essencial no sistema nervoso, conhecido por reduzir a excitabilidade neuronal e promover o relaxamento. O linalol parece interagir com os receptores GABAA e aumentar a atividade do GABA, resultando num aumento do tónus inibitório no sistema nervoso. Por outras palavras: o linalol facilitaria a ação do neurotransmissor GABA no cérebro, conduzindo a efeitos ansiolíticos, sedativos e relaxantes (9).

Espero que tenham gostado desta viagem pelas nuances aromáticas da canábis. Da próxima vez que saborear uma das suas variedades preferidas, convido-o a apurar os seus sentidos para descobrir essas notas florais tão características do linalol. Este terpeno tem sensações únicas para te oferecer!

Referencias
  1. Russo E. B. (2011). Domar o THC: potencial sinergia da canábis e efeitos da comitiva de fitocanabinóides-terpenóides. British journal of pharmacology, 163(7), 1344-1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x
  2. Raz N, Eyal AM, Zeitouni DB, Hen-Shoval D, Davidson EM, Danieli A, Tauber M, Ben-Chaim Y. Os terpenos seleccionados da canábis sinergizam com o THC para produzir uma maior ativação do recetor CB1. Biochem Pharmacol. 2023 Jun;212:115548. doi: 10.1016/j.bcp.2023.115548. Epub 2023 Abr 19. PMID: 37084981.
  3. Russo E, Grotenhermen F. Handbook for cannabis therapeutics. Da bancada à cabeceira da cama. The Haworth Press, Inc 2006.
  4. E. Elisabetsky, L.F. Brum, D.O. Souza, Anticonvulsant properties of linalool in glutamate-related seizure models, Phytomedicine 6 (1999) 107-113.
  5. E. Elisabetsky, J. Marschner, D.O. Souza, Effects of linalool on glutamatergic system in the rat cerebral cortex, Neurochem. Res. 20 (1995) 461-465.
  6. Y. Sugawara, A. Shigetho, M. Yoneda, T. Tuchiya, T. Matumura, M. Hirano, Relação entre a mudança de humor, o odor e os seus efeitos fisiológicos em seres humanos enquanto inalam as fragrâncias de óleos essenciais, bem como o linalol e os seus enantiómeros, Molecules 18 (2013) 3312-3338.
  7. Guzmán-Gutiérrez SL, Bonilla-Jaime H, Gómez-Cansino R, Reyes-Chilpa R. O linalol e o β-pineno exercem a sua atividade antidepressiva através da via monoaminérgica. Ciências da Vida. 2015 May 1;128:24-9. doi: 10.1016/j.lfs.2015.02.021. Epub 2015 Mar 11. PMID: 25771248.
  8. Silvia Laura Guzmán-Gutiérrez , Herlinda Bonilla-Jaime, Rocío Gómez-Cansino , Ricardo Reyes-Chilpa. 2015 maio 1. O linalol e o β-pineno exercem a sua atividade antidepressiva através da via monoaminérgica.
  9. Koulivand PH, Khaleghi Ghadiri M, Gorji A. A alfazema e o sistema nervoso. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:681304. doi: 10.1155/2013/681304. Epub 2013 Mar 14. PMID: 23573142; PMCID: PMC3612440.
  10. Departamento de Agricultura dos EUA. Bases de dados fitoquímicas e etnobotânicas do Dr. Duke. https://phytochem.nal.usda.gov/

Jásminka Romanos
Periodista especializada en comunicación para el sector del cannabis

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