Pinene: de geur van het bos in cannabis

Terpeen Pinene bosgeur

Het terpeen in dit artikel is een van de belangrijkste hoofdrolspelers van elk dennenbos. Pinene, een vluchtige verbinding die in grote hoeveelheden wordt geproduceerd door pijnbomen en andere naaldbomen, en die ook veel wordt aangetroffen in cannabis.

Pinene bestaat eigenlijk uit twee terpenen: alfa-pineen en beta-pineen, elk met hun eigen unieke eigenschappen en effecten. We nodigen je uit om de curiositeiten van dit marihuana-aroma te ontdekken in deze post.

Pinene: Wat is het en welk effect heeft deze terpeen op cannabis?

Inleiding tot pinene terpeen en zijn aroma’s

Om de geur van pinene te ontdekken, gaan we een weelderig bos in. Na een lange zomerdag maakten we een wandeling om te genieten van de laatste uren daglicht, waarbij we profiteerden van de goede temperatuur aan het eind van de middag. Je voelt een zacht briesje dat de takken en bladeren beroert.

De pijnbomen staan majestueus en strekken hun takken uit naar de hemel. De prikkende bladeren en groene dennenappels sieren elke tak en brengen frisheid in het landschap. In de stammen wordt in elke groef een schat onthuld: de hars die vloeit, als amberkleurige tranen. In het schemerige licht van de avond mengt de gouden gloed van de harsglinstering zich met het spel van schaduwen tussen de bomen.

De lucht is doordrongen van een kenmerkende geur: het frisse , bedwelmende parfum van hars en groen hout. Het hele bos fluistert in stilte en we dompelen ons onder in de sereniteit. We inhaleren diep om onszelf te vullen met die aangename geur. Het is als een balsem voor de ziel die ons vervult met kalmte. We zijn hier en nu. Aandachtig en kalm.

We kwamen thuis, openden een zak CBD Gorilla Glue en we werden verrast door hetzelfde frisse, houtachtige, harsachtige aroma… Pineno we zien je niet maar we voelen je, leg ons in deze post uit waarom je tot zoveel goeds in staat bent.

Wat is pineen?

Pinene is een terpeen dat vooral voorkomt in pijnbomen, waaraan het zijn naam dankt. Het wordt ook gevonden in bepaalde cannabissoorten en hoewel het niet de overheersende terpeen van een soort is, zorgt het voor houtachtige, harsachtige en frisse ondertonen.

Pinene is eigenlijk twee verschillende terpenen: alpha en beta pinene. Hoewel ze erg op elkaar lijken, zijn er subtiele verschillen in hun aromatische sensaties.

Pinene heeft een fris en houtachtig aroma dat doet denken aan groene hars en dennen. Daarnaast zijn er subtiele verschillen tussen het aroma van alfa-pineen en bèta-pineen.

Scheikunde

Pineen is een bicyclische monoterpeen en daarom een van de lichtste, meest vluchtige en beweeglijke terpenen die als eerste onze reukzin bereikt, waardoor het een van de eerste aroma’s is die we opmerken.

Alfa- en bèta-pineen hebben dezelfde moleculaire vorm (hun aantal atomen is identiek), maar ze hebben verschillende structuren en zijn wat in de scheikunde bekend staat als isomeren. Wat ons interesseert is dat deze bicyclische monoterpeen, afhankelijk van zijn structuur, licht verschillende eigenschappen heeft.

Deze variaties zijn ook merkbaar in hun geur. Hoewel beide een vergelijkbaar aroma hebben, zijn er subtiele nuanceverschillen.

Aroma

Pinene ruikt in de eerste plaats naar dennen. Het is niet voor niets dat naaldbomen, de botanische familie van bomen die dennenappels maken, zoals dennen, ceders en sparren, bij uitstek de grootste producenten van pineen zijn in het plantenrijk.

Denk aan een wandeling door een dennenbos, die frisse geur van groen dennenhout, aards en harsachtig. Visualiseer de dennenappels, de kleverige amberkleurige hars die langzaam langs de stam naar beneden glijdt en het groen van de naalden op de takken. Kun je je de geur van het beeld voorstellen? Kun je het ruiken? Dit is het overheersende aroma van pineen.

Verschillen tussen alfa- en bèta-pineen

Alfa-pineen, ook bekend als α-pineen, komt voornamelijk voor in de hars van pijnbomen (Pinus spp.), maar ook in essentiële olie van eucalyptus, wierook (Boswellia frereana), jeneverbessenpek en rozemarijn.

Maar wat echt opvalt, is dat het het hoofdbestanddeel is van terpentijn (het destillaat van dennenhars), en het dat karakteristieke frisse, doordringende aroma geeft van vers gesneden groen hout, hars en den, met balsamico noten die prominenter aanwezig zijn dan bèta-pineen. Het is ook de belangrijkste stof die verantwoordelijk is voor de geur van het bos. In cannabis is deze isomeer over het algemeen overvloediger dan beta-pineen.

Alpha pineen heeft een fris, aards aroma van groen hout, hars en dennen, met prominente balsamico noten.

Daarentegen is bèta-pineen, ook wel β-pineen genoemd, hoewel het ook in overvloed voorkomt in pijnbomen, ook op grote schaal aanwezig in de essentiële olie van sommige kruiden en specerijen, zoals peterselie, koriander, selderij, laurierbladeren en nootmuskaat, en in een zeer karakteristieke vrucht: de zwarte bes.

Het aroma van bèta pineen is fris en houtachtig, met tonen van dennen en hars, maar in tegenstelling tot alfa pineen is het aromatischer en kruidiger, aards en heeft het een kruidige ondertoon van peper en nootmuskaat.

Beta pineen heeft een fris en houtachtig aroma, met kruidige boventonen en kruidige noten van zwarte peper en nootmuskaat.

Waar worden alfa- en bèta-pineen gevonden?

Alle bomen van de coniferenfamilie produceren zowel alfa- als bèta-pineen in hun bladeren (naalden) en in hun sap of hars. Kun je je de geur van vers gezaagd dennenhout met zijn verse harsdruppels voorstellen? Dit is het zuiverste aroma van pineen.

In feite is het woord terpeen etymologisch afgeleid van het Griekse woord terebint, de oude naam voor terpentijn, dat voornamelijk bestaat uit alfa- en bèta-pineen(alfa-pineen is meestal overvloediger dan zijn bèta-isomeer). Bèta pinene-dominante plantaardige chemotypen zijn zeldzaam.

Hetzelfde geldt voor andere planten zoals cannabis: de alfavorm komt vaker voor en de meeste geteste soorten die rijk zijn aan bèta-pineen bevatten ook een hoog gehalte aan alfa-pineen.

Welke CBD-bloemen zijn rijk aan pineen?

Net als alle andere terpenen wordt pineen in cannabis geproduceerd in dat deel van de plant waar de magie gebeurt: cannabis trichomen, de harsklieren in de bloemen van vrouwelijke planten, die het volgende afscheiden cannabinoïden en terpenen, waaronder alfa- en bèta-pineen.

De soorten CBD bloemsoorten pinene-rijke bloemvariëteiten van Cannactiva zijn:

De bloemen die het rijkst zijn aan alfa-pineen zijn de CBD Gorilla Glue bloemen, Sweet Spot (Watermelon CBD x Zkittlez) en The Elder (Space Queen). De soorten die het rijkst zijn aan bèta-pineen zijn wederom Gorilla Glue (Funky Monkey) en The Elder (Space Queen).

Bezoek onze CBD bloemen sectie om de hele catalogus te bekijken.

Pinene-rijke marihuana soorten

Er is veel literatuur gepubliceerd door cannabisbloemkenners wiens deskundige neus van de proever terecht pinene-rijke toppen aanwijst. En al deze empirische tests zijn het over één ding eens: variëteiten met pineen als overheersende terpeen zijn schaars: pineen is zeldzaam, maar als het aanwezig is, is de aanwezigheid onmiskenbaar.

Als we een cannabisbloem ruiken met een houtachtig en harsachtig aroma op de achtergrond , dat we snel associëren met hout, hebben we te maken met een soort met een hoog gehalte aan pineen. Als je de legendarische Moby Dick hebt geroken, weet je waar we het over hebben. Een andere legendarische genetica die steeds weer opduikt in de lijsten van pinene-rijke soorten is Critical. Deze in Europa zo gewaardeerde soort, met een Made in Spain herkomstbenaming, dankt een deel van haar succes aan deze harsachtige ondertonen.

Hoe bewaar je pineen in cannabis?

Pineen is als monoterpeen een vluchtiger en lichter element dan andere aromatische verbindingen in cannabis. Het is vluchtiger en lichter en het is geen gemakkelijke taak om het intact te houden. Zoals altijd kunnen vochtigheid, warmte en licht parten spelen. Namelijk: verdamping van α-pineen vindt plaats bij 156 graden (ºC), en verdamping van β-pineen bij 163 graden (ºC). Blootgesteld aan een hogere temperatuur breken ze af.

Welk effect heeft pineen op cannabis?

Het zogenaamde entourage-effect of de synergie die verschillende verbindingen in cannabis op elkaar uitoefenen, verklaart hoe pineen de activiteit van andere terpenen en de cannabinoïden zelf kan versterken.

Het is bekend dat alfa-pineen en bèta-pineen synergetisch kunnen werken om ontstekingen te verminderen (5) en samen met limoneen een synergetisch antibacterieel effect kunnen hebben (7, 8).

Er kan ook worden verondersteld dat, aangezien veel van de effecten van pineen vergelijkbaar zijn met toepassingen van cannabidiol (CBD), de twee een synergie zouden kunnen vormen in hun ontstekingsremmende en neuroprotectieve eigenschappen. Maar er zijn nog meer wetenschappelijke onderzoeken nodig om deze mogelijke toepassingen van pineen te ondersteunen.

Mogelijke effecten op stemming en energie

Zelfs zonder onweerlegbare wetenschappelijke literatuur of klinische studies, is het gebruikelijk om te horen dat variëteiten met een hoog gehalte aan pineen bijdragen aan het concentreren van de aandacht.

Eigenschappen en voordelen van pineen

Het mysterie van pineen: de effecten op de hersenen

De frisse, aardse geur van pineen heeft een aromatherapeutisch effect, helpt de geest en het lichaam te ontspannen en verbetert ons humeur. Dit naar dennen geurende terpeen is een van de stoffen die verantwoordelijk zijn voor de voordelen van bosbaden, waarvan is aangetoond dat ze een staat van kalmte bevorderen en stress- en angstniveaus bij mensen verminderen (1, 2).

Pinene heeft een ontspannend en kalmerend effect. Er wordt gezegd dat het stress vermindert en de stemming en slaapkwaliteit verbetert.

De exacte mechanismen waardoor pineen zijn effect op de stemming uitoefent, zijn niet bekend. Zowel alfa- als bèta-pineen lijken geen interactie aan te gaan met CB1- en CB2-cannabinoïde receptoren, maar van beide isomeren is ontdekt dat ze in de hersenen kunnen werken. Net als andere monoterpenen is pineen een kleine molecule die snel wordt opgenomen door inademing, inname of uitwendige toepassing. Het komt in het bloed terecht en reist van daaruit naar de hersenen, waar het gemakkelijk de bloed-hersenbarrière kan passeren en op verschillende receptoren in het centrale zenuwstelsel kan inwerken.

Alfa pineen heeft het vermogen om GABA-receptoren in de hersenen positief te beïnvloeden. Het werkt als een positieve modulator, wat betekent dat het het effect van de remmende neurotransmitter GABA (die neuronale activiteit vermindert en ontspanning en kalmte bevordert) kan versterken. In een dierstudie bleek deze terpeen bij te dragen aan een betere slaap, wat suggereert dat het gunstige effecten kan hebben op de kwaliteit van rust. Beta pineen lijkt een interactie aan te gaan met serotonine en β-adrenerge receptoren, wat in voorlopige studies een antidepressieve werking heeft aangetoond.

Daarnaast lijken zowel alfa- als bèta-pineen de dopamineconcentraties te kunnen verhogen in de striatale kern, het deel van de hersenen dat betrokken is bij het reguleren van stemming, motivatie en plezier.

Andere onderzoeken hebben aangetoond dat pineen neuroprotectieve, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen heeft, wat potentiële voordelen voor het zenuwstelsel aantoont. In diermodellen heeft alfa-pineen de neuronale schade bij ischemie en beroerte verminderd.

Al deze effecten op hersenreceptoren en hun neurotransmitters suggereren het potentieel van pineen voor anxiolytische, antidepressieve, ontstekingsremmende, pijnstillende en neuroprotectieve eigenschappen (2).

Kan pineen het geheugen verbeteren?

Een van de populairste eigenschappen die wordt toegeschreven aan deze terpeen in cannabis is dat het helpt het geheugen te verbeteren, en er wordt gezegd dat het zelfs de effecten van THC op het kortetermijngeheugen kan tegengaan.

Hoe verrassend het ook lijkt, er zijn bevindingen van een positief effect van alfa-pineen op de verbetering van het geheugen, waaronder beter leren, bij proefdieren (3). Dit effect lijkt veroorzaakt te worden door een toename van acetylcholine in de hersenen, dat een belangrijke rol speelt in het geheugen en de cognitieve vaardigheden. Het werkingsmechanisme zou zijn dat deze terpeen de activiteit van het enzym choline acetyltransferase (ChAT) zou verhogen, dat verantwoordelijk is voor de productie van acetylcholine in de hersenen.

Dit zijn de bevindingen op basis waarvan de gerenommeerde cannabisonderzoeker Ethan Russo theoretiseert dat het pineen in cannabis kan helpen om de effecten van tetrahydrocannabinol (THC) op het kortetermijngeheugen te verzachten . tetrahydrocannabinol (THC). . Hij baseert zijn theorie ook op een oud tegengif voor marihuanageroxicatie op basis van kalmoeswortel(Acorus calamus), een geneeskrachtige plant waarvan het actieve ingrediënt (bèta-asaron, hoewel dezelfde plant ook grote hoeveelheden alfa-pineen bevat) hetzelfde effect heeft op acetylcholine (4).

Alfa-pineen heeft geheugenverbeterende eigenschappen en zou door THC veroorzaakte stoornissen in het kortetermijngeheugen tegengaan.

Pinene en slapeloosheid

Door zijn effecten op de neurotransmitter GABA kan alfa-pineen nuttig zijn bij slapeloosheid en het verbeteren van de slaapkwaliteit. In dierstudies is aangetoond dat α-pineen de duur van de niet-REM slaap verlengt en de tijd die nodig is om in slaap te vallen verkort (2).

* Misschien ben je geïnteresseerd in: CBD voor slapeloosheid

Analgesie en pijn

Pijnstillende eigenschappen van alfa-pineen zijn waargenomen in dierstudies. Deze terpeen lijkt ontstekingen te verminderen en wordt onderzocht op mogelijk gebruik bij migraine en neuropathische pijn. Hoewel de voorlopige resultaten zeer positief zijn, is er meer onderzoek nodig (3).

Pinene op de luchtwegen

We hebben allemaal gevoeld hoe de ademhaling in het bos de longen opent. Pinene, en in het bijzonder alfa-pineen, heeft ontstekingsremmende en bronchodilaterende eigenschappen (5) die bijdragen aan dit gevoel van beter ademen in de natuur.

Dit is het einde van ons eerste contact met pinene. Om er afscheid van te nemen zoals het verdient, stellen we een Shinrin-yoku voor, of zoals het in het Japans betekent: een“bosbad“. Trek je sportschoenen aan en begin naar het dichtstbijzijnde bosje bomen te lopen. Terwijl je je concentreert op het geluid van de bladeren die door de wind waaien, adem je de geur van het bos en zijn aroma’s in. Nu weet je dat je ze ook kunt vinden in je cannabisbuds.

Referencias
  1. Li Q. Effect van baden in het bos op de menselijke immuunfunctie. Environ Health Prev Med. 2010 Jan;15(1):9-17. doi: 10.1007/s12199-008-0068-3. PMID: 19568839; PMCID: PMC2793341.
  2. Weston-Green K, Clunas H, Jimenez Naranjo C. A Review of the Potential Use of Pinene and Linalool as Terpene-Based Medicines for Brain Health: Discovering Novel Therapeutics in the Flavours and Fragrances of Cannabis. Voorste psychiatrie. 2021 Aug 26;12:583211. doi: 10.3389/fpsyt.2021.583211. PMID: 34512404; PMCID: PMC8426550.
  3. Lee GY, Lee C, Park GH, Jang JH. Verbetering van door scopolamine veroorzaakte leer- en geheugenstoornissen door α-pineen in C57BL/6 muizen. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:4926815. doi: 10.1155/2017/4926815. Epub 2017 Nov 1. PMID: 29234406; PMCID: PMC5687139.
  4. Russo EB. THC temmen: potentiële cannabissynergie en fytocannabinoïde-terpenoïde entourage-effecten. Br J Pharmacol. 2011 Aug;163(7):1344-64. doi: 10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x. PMID: 21749363; PMCID: PMC3165946.
  5. Salehi B, Upadhyay S, Erdogan Orhan I, Kumar Jugran A, L D Jayaweera S, A Dias D, Sharopov F, Taheri Y, Martins N, Baghalpour N, Cho WC, Sharifi-Rad J. Therapeutic Potential of α- and β-Pinene: A Miracle Gift of Nature. Biomoleculen. 2019 Nov 14;9(11):738. doi: 10.3390/biom9110738. PMID: 31739596; PMCID: PMC6920849.
  6. Amagai Y, Katsuta C, Nomura Y, Oida K, Matsuda K, Jang H, Ahn G, Hamasaki T, Matsuda H, Tanaka A. Verbetering van atopische huidaandoeningen bij NC/Tnd muizen door topische toepassing van gedestilleerde Alpinia intermedia Gagnep-extracten. J Dermatol. 2017 Nov;44(11):1238-1247. doi: 10.1111/1346-8138.13995. Epub 2017 Aug 16. PMID: 28815692; PMCID: PMC5697676.
  7. Alma, M. H., Nitz, S., Kollmannsberger, H., Digrak, M., Efe, F. T., & Yilmaz, N. (2004). Chemische samenstelling en antimicrobiële activiteit van de essentiële oliën uit de gom van Turkse pistache (Pistacia vera L.). Tijdschrift voor landbouw- en voedingsmiddelenchemie, 52(12), 3911-3914. https://doi.org/10.1021/jf040014e
  8. Dai, J., Zhu, L., Yang, L., & Qiu, J. (2013). Chemische samenstelling, antioxidant en antimicrobiële activiteiten van etherische olie van Wedelia prostrata. EXCLI tijdschrift, 12, 479-490. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26648809/
  9. Amerikaans ministerie van Landbouw. De fytochemische en etnobotanische databanken van Dr. Duke. https://phytochem.nal.usda.gov/

 

Eli Carballido
Dietista nutricionista | Experta en fitoterapia y nutrición

Mi Cesta0
There are no products in the cart!
Continue shopping
Open chat
1
Hulp nodig?
Hallo!
Kunnen we u helpen?
Whatsapp Aandacht (maandag-vrijdag/ 11-18 uur)