Proteine di canapa biologiche (63% di proteine) - Cannactiva

Proteine di canapa biologiche (63% di proteine)

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Proteine dei semi di canapa 100% naturali. Ideale per gli atleti e per le diete ad alto contenuto proteico. Fonte di Omega 3, fibre, ferro, fosforo, magnesio e vitamina B. Unitevi all’alimentazione con la canapa.

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Le proteine della canapa sono una fonte di proteine complete di eccellente qualità, ideali per arricchire qualsiasi dieta sana. Oltre alle proteine, è ricco di fibre, omega 3 ed è un’ottima fonte di minerali e vitamine. È nota anche come proteina della canapa.

Contiene tutti gli aminoacidi essenziali in proporzioni ottimali. Il principale vantaggio delle proteine della canapa è l’elevato contenuto di arginina, superiore a quello di qualsiasi altra fonte proteica (compreso il latte). L’arginina è molto apprezzata dai bodybuilder perché è un precursore dell’ossido nitrico, un componente che migliora la circolazione, contribuisce al mantenimento di una pressione sanguigna normale ed è coinvolto nella sintesi muscolare(1). Molti atleti si affidano a proteine ricche di arginina, come le proteine organiche della canapa, per migliorare le loro prestazioni atletiche.

La proteina di canapa è considerata il miglior tipo di proteina vegetale anche perché è una fonte preziosa di metionina e cisteina, aminoacidi solforati che sono carenti nelle proteine di legumi come i piselli o la soia.

Benefici delle proteine della canapa

Diversi studi hanno dimostrato i benefici per la salute delle proteine della canapa, tra cui l’elevato valore nutrizionale, la buona digeribilità e la presenza di peptidi bioattivi che promuovono la salute cardiovascolare.

  • Alto contenuto proteico (63% di proteine)
  • La proteina vegetale più completa, con tutti gli aminoacidi essenziali in proporzioni ottimali.
  • Fonte di fibre (16%)
  • Ad alto contenuto di omega 3, ferro, fosforo, magnesio e potassio.
  • Buona digeribilità.

Caratteristiche della proteina di canapa pura

La nostra polvere di proteine di canapa Cannactiva è di qualità superiore perché proviene da semi di canapa biologici e decorticati.

È una polvere di colore bianco sporco (il colore dei semi di canapa) e ha un sapore neutro e delicato, che ricorda leggermente le noci e le nocciole. Potete usarla per aggiungere più nutrienti alle vostre ricette e come alternativa vegana alle proteine animali e di soia.

Dosaggio per i frullati proteici

Preparate il frullato post-allenamento! 2 misurini colmi di polvere di proteine di canapa Cannactiva forniscono 20 g. di proteine. Se si prepara il frullato con il latte (200 ml), la quantità di proteine nel frullato aumenta a 26 g. Questa è la quantità standard di proteine fornita dalla maggior parte dei frullati proteici sportivi presenti sul mercato.

Istruzioni per l’uso

Potete aggiungere le proteine della canapa ai frullati sportivi e alle vostre ricette preferite. Le nostre proteine di canapa bianca si mescolano bene con acqua, latte, bevande vegetali e yogurt, caldi o freddi. Il suo gusto neutro lo rende adatto a preparazioni sia dolci che salate.

Provate ad aggiungerne qualche cucchiaino in un frullato o nelle ricette di barrette energetiche, palline energetiche, porridge, pancake, torte, creme, salse e così via. In questo modo arricchirete i vostri piatti di proteine, omega 3, vitamine e minerali.

Godetevi la migliore nutrizione possibile con le proteine della canapa di Cannactiva. Buon appetito!

Specifiche del prodotto

Ingredienti: Semi di canapa * 100% decorticati. * Da agricoltura biologica. Prodotto naturalmente privo di lattosio.

Valore nutrizionale: Per 100 g: Calorie: 403 kcal; Grassi: 15 g, di cui omega 3: 3 g; Proteine: 63 g; Carboidrati: 10,5 g, di cui zuccheri: 5 g; Fibre: 15 g; Sale: 0,03 g.

Altri alimenti con canapa:

Peso 0,05 kg
Dimensioni 5 × 5 × 5 cm

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Domande frequenti

La polvere proteica dei semi di canapa è una proteina vegetale completa con tutti gli aminoacidi essenziali in rapporto ottimale. È facilmente digeribile e contiene, oltre alle proteine, altri nutrienti sani come omega 3, fibre, ferro, magnesio, fosforo, potassio e zinco. È un integratore proteico di elevata qualità nutrizionale, ideale per gli sportivi, ma anche per arricchire tutti i tipi di dieta con proteine vegetali. L'aminogramma della proteina di canapa mostra un profilo aminoacidico ottimale, con una straordinaria percentuale di arginina (12%), superiore alla maggior parte delle proteine alimentari, che forniscono meno del 7% di arginina. L'arginina è un aminoacido precursore dell'ossido nitrico, un agente vasodilatatore che migliora la circolazione e contribuisce al mantenimento di una pressione sanguigna normale(2). È inoltre coinvolto nella sintesi muscolare(3). Un altro vantaggio delle proteine della canapa è l' elevato rapporto arginina/lisina (3-5,5), di gran lunga superiore a quello delle proteine della soia (1,41) o del latte (0,46). I ricercatori ritengono che questo rapporto abbia un effetto sul colesterolo(4). Ciò ha spinto l'industria a studiare l'utilizzo della proteina di canapa come ingrediente di prodotti per la promozione della salute cardiovascolare. Di particolare interesse è il potenziale beneficio per la salute dei peptidi bioattivi presenti nelle proteine della canapa, che potrebbero esercitare un effetto antipertensivo(5). La proteina della canapa è stata quindi proposta come ingrediente funzionale per le persone affette da ipertensione (6). Infine, alcuni studi hanno dimostrato che le proteine della canapa decorticata hanno un'ottima digeribilità (91-98%), quasi pari a quella delle proteine del latte vaccino (98%). Ciò significa che le proteine della canapa sono facilmente assimilabili dall'organismo e sono quindi un'ottima fonte di nutrimento.

La proteina di canapa pura è la polvere ottenuta dalla pressatura e dalla macinazione di semi di canapa accuratamente selezionati e decorticati. Noi di Cannactiva utilizziamo semi biologici decorticati, quindi la nostra polvere proteica è pura, di colore bianco grezzo (il colore dei semi), ha un alto contenuto proteico (oltre il 60%), un'ottima digeribilità e un sapore neutro che ricorda le noci e le nocciole.

Le proteine della canapa hanno una qualità superiore a quella di altre proteine vegetali come quelle del pisello, del riso o della soia e un'ottima digeribilità, simile a quella degli integratori di proteine del siero del latte. In passato si pensava che gli alimenti vegetali avessero una bassa qualità nutrizionale delle proteine, ma questo mito è stato da tempo bandito dai libri di testo sulla nutrizione. Al contrario, le proteine della canapa sono costituite da proteine vegetali complete di eccellente qualità, con tutti gli aminoacidi essenziali e non essenziali in proporzioni ottimali. Le proteine complete che fornisce sono come i mattoni con cui l'organismo produce tutte le sue strutture: muscoli, ossa, neurotrasmettitori, pelle e parete intestinale... Sono nutrienti assolutamente indispensabili per mantenere la massa muscolare, sentirsi energici e vitali, perché hanno un impatto diretto sul corretto funzionamento dell'intero organismo. Le proteine della canapa sono quindi considerate un ottimo ricostituente e sono consigliate nelle diete per gli atleti, nei periodi di forte stress e affaticamento.

No, perché la proteina della canapa non contiene THC, CBD o altri cannabinoidi, quindi non influisce sui test antidroga. Può essere assunto senza problemi dagli sportivi agonisti e da coloro che si preparano per gli esami agonistici.

Le proteine della canapa non contengono THC o CBD. I cannabinoidi si trovano solo nei fiori (gemme) della pianta di cannabis. I semi di canapa e i loro derivati non contengono cannabinoidi.

Il mito nutrizionale secondo cui le proteine contenute negli alimenti sono dannose per i reni o il fegato è stato sfatato da molti anni. In individui sani, un'assunzione fino a 2 g. di proteine per kg di peso corporeo non ha effetti negativi sulla salute(9). Inoltre, è stato dimostrato che le proteine vegetali, come quelle della canapa, offrono vantaggi nelle persone affette da malattie renali, essendo meglio tollerate rispetto alle proteine di origine animale(10).

Sì. La proteina della canapa ha uno status alimentare. L'Agenzia spagnola per la sicurezza alimentare e la nutrizione (AESAN) ha rilasciato una dichiarazione in cui assicura che i semi di canapa e tutti i loro derivati, come le proteine di canapa, sono sicuri da mangiare.

Le proteine della canapa non presentano controindicazioni di rilievo. Dovrebbero evitarne l'assunzione solo le persone affette da patologie che richiedono restrizioni dietetiche (consultare il medico) e le persone allergiche ai semi di canapa o a tracce di senape, cereali contenenti glutine e lupini. Come i semi di canapa o la canapa, le proteine della canapa possono essere consumate a qualsiasi età, compresi i bambini, le donne in gravidanza e durante l'allattamento.

La maggior parte dei negozi in cui si acquistano proteine di canapa offre una polvere di colore verde, perché le proteine vengono ricavate dai semi di canapa interi, con il guscio. Si tratta di un prodotto fibroso con un forte sapore erbaceo e una minore percentuale di sostanze nutritive come proteine, omega-3 e magnesio. Al contrario, noi di Cannactiva offriamo proteine di canapa ottenute da semi biologici e decorticati, ottenendo una polvere bianca di qualità superiore, con un'ottima digeribilità, una maggiore percentuale di proteine (oltre il 60%), più nutrienti, un sapore più delicato e migliori qualità organolettiche per frullati e ricette(8). Se volete saperne di più, visitate il post con le differenze tra la proteina di canapa verde e quella pura.

La proteina di canapa bianca cruda è il tipo più puro di proteina di canapa, con il più alto contenuto proteico e la migliore assimilazione. È un prodotto naturale ottenuto al 100% da semi di canapa decorticati, senza l'involucro esterno fibroso.

Ogni frullato di proteine di canapa fornisce *: Calorie: 129 Kcal; Grassi: 5 g., di cui omega 3: 1 g.; Proteine: 20 g.; Carboidrati: 3 g., di cui zuccheri: 1,6 g.; Fibre: 5 g.; Sale: 0,01 g.; Magnesio: 35 mg. Magnesio: 35 mg; Ferro: 6 mg; Fosforo: 87 mg; Potassio: 61 mg; Zinco: 5,4 mg; Tiamina (vitamina B1): 0,3 mg; Riboflavina (B2): 0,33 mg; Niacina (B3): 0,73; Piridossina (B6): 0,12 mg. * Preparato con 32 grammi di proteine di canapa Cannactiva (63%) e acqua.

Un frullato di proteine di canapa biologiche può occasionalmente sostituire un pasto. Si noti che il frullato è povero di calorie perché non contiene praticamente carboidrati. Cannactiva consiglia un'alimentazione equilibrata e sana, nell'ambito di una dieta completa, con la presenza di alimenti naturali come legumi, frutta, verdura e noci.

Può essere aggiunta ai frullati proteici o a qualsiasi ricetta: barrette energetiche, torte, palline energetiche, pancake, creme, zuppe, salse come il pesto... La proteina bianca di canapa Cannactiva ha un sapore delicato e si mescola perfettamente con acqua, latte, yogurt, bevande vegetali, frutta, uova, ecc.

Il fabbisogno di proteine varia da un individuo all'altro. Come linea guida, un atleta di 80 kg ha bisogno di circa 80 grammi di proteine al giorno. Pertanto, 2 frullati di proteine di canapa Cannactiva contribuiscono al 50% del fabbisogno proteico giornaliero.

La quantità giornaliera di proteine raccomandata varia a seconda delle esigenze nutrizionali individuali. Un adulto in buona salute può consumarne tra 0,8 e 2 g. di proteine/kg al giorno. Questa quantità di proteine si ottiene da una dieta equilibrata e varia, che include frullati di proteine di canapa, tra gli altri alimenti proteici. D'altra parte, il fabbisogno proteico giornaliero può variare a seconda dell'esercizio fisico e delle condizioni di salute.

La quantità di proteine di canapa consigliata per i frullati proteici post-allenamento è di 2 misurini abbondanti (32 g), che forniscono 20 grammi di proteine. 1 misurino raso (16 g.) di proteine di canapa organica Cannactiva (63%) ne fornisce 10 g. di proteine.

2 misurini colmi di proteine di canapa sono la quantità ottimale per un frullato proteico. È possibile aggiungerne di più o di meno, a seconda delle esigenze proteiche, dei gusti individuali o della ricetta che si sta preparando.

Sì, le proteine della canapa contengono tutti gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA) valina, isoleucina e leucina, in un rapporto ottimale per l'integrazione sportiva.

Sì. Rispetto alle proteine vegetali, come quelle di pisello e di soia, le proteine della canapa sono più ricche di aminoacidi contenenti zolfo, metionina e cisteina, e presentano una migliore digeribilità. Al contrario, i legumi come la soia sono carenti di aminoacidi solforati e presentano inibitori della tripsina, che ne riducono la digeribilità. Per tutti questi motivi, le proteine dei semi di canapa sono il miglior tipo di proteina vegetale che si possa integrare nelle diete vegane e vegetariane.

Le proteine della canapa forniscono tutti gli aminoacidi essenziali con un profilo equilibrato, paragonabile a quello di altre proteine di alta qualità come la caseina del latte vaccino e le proteine della soia(7). Manca di aminoacidi limitanti, è una fonte eccezionale di arginina, ha la stessa buona digeribilità delle proteine del latte e può persino essere utile per promuovere la salute cardiovascolare. Fornisce anche altri nutrienti molto interessanti, come alte dosi di omega 3, fibre, magnesio, potassio e zinco. Per tutti questi motivi, le proteine della canapa sono uno dei migliori integratori proteici naturali.

Mi Cesta0
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