Come prendersi cura della pelle in estate con il CBD: consigli per una pelle luminosa e sana

Estate cbd

E perché prendersi cura della propria pelle soprattutto in estate? Ebbene, come vi diremo di seguito, l ‘estate è un periodo dell’anno che può invecchiare molto la pelle se non ci si prende cura di sé.

Nel post di oggi vi spieghiamo l’importanza di avere una routine di cura della pelle (soprattutto in estate) e i migliori prodotti cosmetici che vi aiuteranno a mantenere la vostra pelle sana e luminosa tutto l’anno.

L’importanza della cura della pelle, soprattutto in estate

Amiamo le giornate più lunghe, i cieli stellati, goderci la spiaggia, i tramonti con gli amici, le ciliegie e tutte le cose belle che l’estate porta con sé. Ma, d’altra parte, e purtroppo, l’estate riunisce molti fattori che possono invecchiare precocemente la pelleore all’aperto sotto un sole intenso, cambiamenti di orari e ritmi, poche ore di sonno, cloro, acqua salata, docce più frequenti, sudorazione, calore, disidratazione e persino aria condizionata!

Se non ci prendiamo cura della nostra pelle, queste condizioni favoriscono la disidratazione cutanea, la comparsa di macchie, di rughe sottili, di pelle desquamata, di secchezza e di tensione, persino di bruciature, conferendoci un aspetto poco giovanile come vorremmo. Adottate una routine quotidiana di cura della pelle per mantenerla ben idratata, protetta e sana per gli anni a venire.

Come prendersi cura della pelle in estate

Consigli di base per coccolare e curare la pelle in estate:

Idratare la pelle in profondità con l’acido ialuronico

Utilizzate un siero con acido ialuronico e pantenolo, due veri alleati per mantenere un’idratazione intensa per molte ore. Applicare questo cocktail di idratazione profonda prima della crema idratante CBD per ottenere risultati ottimali e un effetto rivitalizzante.

Scoprite il CBD per la pelle

Incorporate il CBD nella vostra routine quotidiana di cura della pelle. Questo ingrediente cosmetico unico ha proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, lenitive e rigeneranti. Ripristinate la salute naturale della pelle con i benefici del cannabidiolo.

Applicare quotidianamente una crema per il viso

Soprattutto in estate, nutrite e idratate la vostra pelle con una crema idratante ricca di ingredienti naturali, che non lasci una finitura grassa e non ostruisca i pori. Se il calore si intensifica, non esitate ad applicarlo più volte al giorno. Ricordate che l’aria condizionata può anche seccare la pelle.

Optate per saponi e shampoo privi di solfati

Il solfato di sodio (SLS) e altri solfati sono molto irritanti per la pelle. Questi solfati, comuni in shampoo, bagnoschiuma e saponi per le mani, possono danneggiare la barriera cutanea con l’uso ripetuto. Passate in modo sano al sapone solido e vedrete la differenza nella vostra pelle.

Proteggersi dal sole

Se trascorrerete molto tempo all’aperto, prendete in considerazione l’idea di indossare cappelli, berretti e ombrellini. Trovate un tavolo all’ombra quando possibile e, in caso di esposizione diretta e prolungata al sole, assicuratevi di avere a portata di mano una protezione solare minerale.

Coccolare la pelle del corpo

Utilizzare una lozione riparatrice per il corpo con CBD dopo la doccia per mantenere la pelle morbida, nutrita e luminosa. Completate il tutto con un delicato massaggio di olio per il corpo.

Non dimenticate di idratare il vostro corpo dall’interno

Assicuratevi di bere acqua a sufficienza (o tisane con ghiaccio) e godetevi la frutta fresca che la stagione porta con sé: anguria, melone, ciliegie… Idratare il corpo dall’interno si rifletterà anche all’esterno, donando alla pelle un aspetto sano.

Idratare la pelle in estate

L’idratazione è essenziale per la salute e la bellezza naturale della pelle. Bisogna sapere che nella pelle avviene tutta una serie di reazioni chimiche che contribuiscono a mantenerla idratata, nutrita e ben protetta. Affinché questi processi avvengano, è necessaria la presenza di acqua nel tessuto cutaneo.

Senza umidità nella pelle, gli enzimi responsabili della protezione della pelle non possono agire e la funzione di barriera cutanea è compromessa. Inoltre, le continue aggressioni esterne (sole, sudore, saponi, sale, cloro…) aggravano la situazione. L’insieme di questi fattori fa sì che in estate sia necessario fornire alla pelle un’idratazione extra per evitare secchezza, tensione, desquamazione e la comparsa precoce dei segni dell’invecchiamento cutaneo , come rughe sottili e macchie cutanee.

Acido ialuronico: idrata, ammorbidisce, lenisce, calma e rimpolpa la pelle.

Da decenni gli esperti di cosmesi ricercano metodi per fornire un’idratazione duratura alla pelle. Tra gli ingredienti più efficaci c’è l’acido ialuronico (1-3), che è in grado di trattenere l’idratazione per ore, migliorando l’idratazione, la morbidezza e l’elasticità della pelle. Inoltre, ha proprietà lenitive e volumizzanti, che conferiscono un aspetto più sano e aiutano a prevenire la comparsa delle rughe.

CBD: rigenera, protegge e lenisce la pelle

Un altro ingrediente eccezionale per le sue proprietà sulla pelle è il CBD o cannabidiolo (4-6). Offre diversi vantaggi, primo fra tutti il fatto di essere l’unico ingrediente cosmetico con effetti sul sistema endocannabinoide della pelle. Aiuta a bilanciare la barriera cutanea, ha proprietà antiossidanti, seboregolatrici (per pelli secche e acneiche), antinfiammatorie e lenitive (ideale per il doposole).

Vedi: Cos’è il CBD e a cosa serve?

Prodotti estivi per l’idratazione della pelle con CBD

Noi di Cannactiva abbiamo formulato il Siero con Acido Ialuronico, CBD, Vitamina C e Pantenolo che fornisce un’alta concentrazione di principi attivi per prendersi cura della pelle quest’estate. Applicare il siero due volte al giorno per una cura più intensa.

Utilizzare il siero prima della Crema idratante per il viso con CBD per ottenere i migliori risultati, e non dimenticate di idratare anche il corpo con una lozione corpo riparatrice al CBD e completate la vostra perfetta routine di cura di voi stessi con un olio per il corpo Olio per il corpo Tantra .

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Idratare l’interno

La cosa migliore da fare è trasformare le buone abitudini in abitudini. Se ne avete voglia, ecco alcuni alimenti molto idratanti e antiossidanti che potete introdurre nella vostra routine quotidiana per prendervi cura della vostra pelle:

  1. Frutta fresca, e se molto colorata, tanto meglio. I colori sono antiossidanti. L’estate è ricca di questi alimenti: albicocche, ciliegie, anguria, melone, pesche
  2. Acqua, infusi freddi, compresi tè o caffè freddo.
  3. Beta-caroteni, potenti antiossidanti per la pelle. Si trovano soprattutto nelle carote e negli spinaci.
  4. Le antocianine, un altro potente antiossidante presente nei mirtilli. Potete trovarli nel reparto surgelati e preparare i vostri sorbetti fatti in casa.
  5. Il licopene, un altro potente antiossidante, questa volta presente in un ingrediente abbastanza universale: la salsa di pomodoro. Va benissimo così com’è confezionato e la cottura non lo distrugge, ma ne aumenta la biodisponibilità.

La routine serale con il CBD in estate

In estate, la cura della pelle durante la notte è essenziale per applicare prodotti che promuovono la riparazione e la rigenerazione della pelle. Si consiglia di utilizzare il Siero al CBD con Acido Ialuronico e la Crema viso idratante al CBD. È possibile integrare la routine notturna con qualche goccia di olio di CBD gocce di olio per aiutarvi a dormire meglio .

Utilizzare saponi senza solfati

Ciò che si guadagna idratando la pelle con le creme, si perde utilizzando i saponi tradizionali. Ancora di più in estate, quando possiamo fare la doccia più volte al giorno. I solfati sono l’ingrediente principale di un gran numero di prodotti per la “cura della persona”. Si tratta dei famosi“laurilsolfato di sodio” (SLS) e“laurosolfato di sodio” (SLES), di cui probabilmente avrete letto negli shampoo e nei bagnoschiuma.

La sua funzione è quella di formare un’elevata schiuma, con la capacità di lavare via efficacemente tutto lo sporco, compresa la protezione della barriera cutanea, alterando il pH della pelle e causando irritazione e secchezza.

Una delle differenze più evidenti quando si usa il sapone solido è che, al momento del risciacquo, la sensazione è meno scivolosa, sembra quasi ruvida. Questo perché la schiuma che produce è molto più delicata e rispettosa della pelle. Una volta asciugata, noterete che la vostra pelle è incredibilmente morbida e idratata. Se avete la pelle secca, un motivo in più per passare al sapone solido.

Inoltre, questa opzione è molto più ecologica e durevole. Se siete interessati, vi raccontiamo di più su i benefici del sapone solido .

Proteggersi dal sole

Anche se lo lasciamo per ultimo, il primo passo per prendersi cura della pelle in estate è proteggersi dal sole. Da Cannactiva vi proponiamo il nostro berretto reversibile e un completo da cannabis fresco ed estivo: camicia con stampe di canapa e boxer abbinati. boxer coordinati.

Godersi il sole estivo è fantastico, ma se si fanno escursioni in alta montagna o si passa il pomeriggio a giocare a pallavolo sulla spiaggia, è assolutamente necessario indossare la protezione solare se non si vuole ritrovarsi con la pelle scottata. Se dovete stare all’aperto tutto il giorno, portate nello zaino un siero all’acido ialuronico da applicare 2 o 3 volte al giorno o quando la pelle vi sembra tesa.

Il miglior tipo di protezione solare: la protezione solare minerale

Si consiglia di utilizzare creme solari minerali e biologiche, che sono le solite creme solari bianche. I principi attivi delle creme solari minerali sono polveri bianche (da cui deriva il colore della crema), che possono essere l’ossido di zinco o il biossido di titanio. Quando questi minerali vengono applicati sulla pelle, non vengono assorbiti, ma formano una pellicola fisica che protegge la pelle dai raggi UVA e UVB. Non è come una crema idratante, che lascia la pelle trasparente quando la si applica: con la crema solare, la pelle deve essere un po’ bianca. Più la pelle è bianca quando si applica questa crema solare, più è protetta.

Questo tipo di protezione solare non viene assorbita, come invece avviene per gli ingredienti delle creme solari chimiche. Poiché non vengono assorbiti dalla pelle, questi filtri solari sono meno irritanti e rappresentano una scelta migliore per le persone con pelle sensibile.

Inoltre, sono efficaci subito dopo l’applicazione, mentre i filtri solari chimici hanno spesso bisogno di tempo per essere assorbiti prima di essere efficaci.

Un altro vantaggio è che sono migliori per l’ambiente, poiché è stato dimostrato che alcuni filtri solari chimici danneggiano la vita marina e i coralli.

In breve…

Ci auguriamo che abbiate trovato interessante questo post su un argomento così importante come la nostra pelle e che abbiate potuto ricordare o imparare fatti utili. Ora che sapete che la vostra pelle deve essere sempre idratata, come proteggerla, i fattori che possono danneggiarla e il tipo di protezione solare migliore, siete più preparati per l’estate.

Noi di Cannactiva ci impegniamo a fornire prodotti che favoriscano il vostro benessere. Incorporare i nostri cosmetici con CBD nella vostra routine quotidiana di cura della pelle e noterete che la vostra pelle è sana e luminosa. Buona estate!

Referencias
  1. Verdier-Sévrain S, Bonté F. Idratazione cutanea: una revisione dei suoi meccanismi molecolari. J Cosmet Dermatol. 2007 Jun;6(2):75-82. doi: 10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x. PMID: 17524122.
  2. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. L’acido ialuronico, una promettente biomedicina per il ringiovanimento della pelle: una revisione dei recenti aggiornamenti e delle indagini precliniche e cliniche sugli effetti cosmetici e nutricosmetici. Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID: 30287361.
  3. Sudha PN, Rose MH. Effetti benefici dell’acido ialuronico. Adv Food Nutr Res. 2014;72:137-176. doi: 10.1016/B978-0-12-800269-8.00009-9. PMID: 25081082.
  4. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Potenziale terapeutico del cannabidiolo (CBD) per la salute e i disturbi della pelle. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi: 10.2147/CCID.S286411. PMID: 33335413; PMCID: PMC7736837.
  5. Martins AM, Gomes AL, Vilas Boas I, Marto J, Ribeiro HM. Prodotti a base di cannabis per il trattamento delle malattie infiammatorie della pelle: Una revisione tempestiva. Farmaceutici (Basilea). 2022 Feb 9;15(2):210. doi: 10.3390/ph15020210. Erratum in: Pharmaceuticals (Basilea). 2022 Jul 11;15(7): PMID: 35215320; PMCID: PMC8878527.
  6. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Potenziale terapeutico del cannabidiolo (CBD) per la salute e i disturbi della pelle. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi: 10.2147/CCID.S286411. PMID: 33335413; PMCID: PMC7736837.

Laura Salas
R&S Cannactiva | Cosmetologo della cannabis. Esperto di cannabis e cosmetici naturali con CBD

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