Comment prendre soin de sa peau en été avec le CBD : Conseils pour une peau radieuse et saine

Le cbd en été

Et pourquoi prendre soin de sa peau , surtout en été ? Comme nous le verrons plus loin, l’été est une période de l’année qui peut vraiment faire vieillir votre peau si vous n’en prenez pas soin.

Dans le billet d’aujourd’hui, nous vous expliquons l’importance d’avoir une routine de soins (surtout en été) et les meilleurs produits cosmétiques qui vous aideront à garder une peau saine et radieuse tout au long de l’année.

L’importance des soins de la peau, surtout en été

Nous aimons les journées plus longues, le ciel étoilé, la plage, les couchers de soleil entre amis, les cerises et toutes les bonnes choses que l’été apporte. Mais, d’un autre côté, et malheureusement, l’été réunit de nombreux facteurs susceptibles de faire vieillir prématurément la peauheures passées à l’extérieur sous un soleil intense, changements d’horaires et de rythmes, peu d’heures de sommeil, chlore, eau salée, douches plus fréquentes, transpiration, chaleur, déshydratation, et même air conditionné !

Si nous ne prenons pas soin de notre peau, ces conditions favorisent la déshydratation de la peau, l’apparition de taches, de ridules, de squames, de sécheresse et de tiraillements, voire de brûlures, nous donnant une apparence moins jeune que nous le souhaiterions. Adoptez une routine de soins quotidiens pour garder votre peau bien hydratée, protégée et saine pour les années à venir.

Comment prendre soin de sa peau en été

Conseils de base pour choyer et soigner votre peau en été :

Hydratez votre peau en profondeur grâce à l’acide hyaluronique

Utilisez un sérum à base d’acide hyaluronique et de panthénol, deux véritables alliés pour maintenir une hydratation intense pendant de longues heures. Appliquez ce cocktail d’hydratation en profondeur avant votre crème hydratante CBD pour de meilleurs résultats et un effet revitalisant.

Découvrez le CBD pour la peau

Incorporez le CBD à votre routine quotidienne de soins de la peau. Cet ingrédient cosmétique unique possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, apaisantes et régénérantes. Restaure la santé naturelle de la peau grâce aux bienfaits du cannabidiol.

Appliquer quotidiennement une crème pour le visage

Surtout en été, nourrissez et hydratez votre peau avec une crème hydratante riche en ingrédients naturels qui ne laisse pas de fini gras et n’obstrue pas les pores. Si la chaleur s’intensifie, n’hésitez pas à l’appliquer plusieurs fois par jour. N’oubliez pas que l’air conditionné peut également dessécher votre peau.

Optez pour des savons et des shampooings sans sulfates

Le laureth sulfate de sodium (SLS) et d’autres sulfates sont très irritants pour la peau. Ces sulfates, que l’on trouve couramment dans les shampooings, les gels de bain et les savons pour les mains, peuvent endommager la barrière cutanée en cas d’utilisation répétée. Passez sainement au savon solide et voyez la différence sur votre peau.

Se protéger du soleil

Si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur, pensez à porter des chapeaux, des casquettes et des parasols. Trouvez une table à l’ombre dans la mesure du possible et, en cas d’exposition directe et prolongée au soleil, assurez-vous d’avoir une crème solaire minérale à portée de main.

Chouchoutez la peau de votre corps

Après la douche, utilisez une lotion corporelle réparatrice à base de CBD pour garder une peau douce, nourrie et éclatante. Complétez le tout par un massage doux avec l’huile pour le corps.

N’oubliez pas d’hydrater votre corps de l’intérieur

Veillez à boire suffisamment d’eau (ou de tisanes avec des glaçons) et profitez des fruits frais de saison : pastèque, melon, cerises… L’hydratation de votre corps de l’intérieur se reflétera également à l’extérieur, donnant à votre peau une apparence saine.

Hydrater la peau en été

L’hydratation est essentielle pour la santé et la beauté naturelles de la peau. Il faut savoir que la peau est le siège de toute une série de réactions chimiques qui contribuent à la maintenir hydratée, nourrie et bien protégée. Pour que ces processus se produisent, l’eau doit être présente dans le tissu cutané.

Sans hydratation de la peau, les enzymes responsables de la protection de la peau ne peuvent pas agir et la fonction de barrière cutanée est altérée. De plus, les agressions extérieures continues (soleil, sueur, savons, sel, chlore…) aggravent la situation. Ensemble, ces facteurs signifient que nous devons apporter à notre peau une hydratation supplémentaire en été pour éviter la sécheresse, les tiraillements, la desquamation et l’apparition précoce des signes de vieillissement cutané tels que les rides fines et les imperfections de la peau.

Acide hyaluronique : hydrate, adoucit, apaise, calme et repulpe la peau.

Depuis des décennies, les experts en cosmétique recherchent des moyens d’assurer une hydratation durable de la peau. Parmi les ingrédients les plus efficaces , on trouve l’acide hyaluronique (1-3), qui est capable de retenir l’humidité pendant des heures, améliorant ainsi l’hydratation, la douceur et la souplesse de la peau. En outre, elle possède des propriétés apaisantes et volumatrices, ce qui lui confère une apparence plus saine et l’aide à prévenir l’apparition des rides.

CBD : régénère, protège et apaise la peau

Un autre ingrédient exceptionnel pour ses propriétés cutanées est le CBD ou cannabidiol (4-6). Il présente plusieurs avantages, le premier étant qu’il s’agit du seul ingrédient cosmétique ayant des effets sur le système endocannabinoïde de la peau. Aide à équilibrer la barrière cutanée, possède des propriétés antioxydantes, séborégulatrices (pour les peaux sèches et acnéiques), anti-inflammatoires et apaisantes (idéal pour l’après-soleil).

Voir : Qu’est-ce que le CBD et à quoi sert-il ?

Produits hydratants pour la peau en été avec du CBD

Chez Cannactiva, nous avons formulé le Serum avec de l’acide hyaluronique, du CBD, de la vitamine C et du panthénol. ce qui donne une forte concentration d’ingrédients actifs pour prendre soin de votre peau cet été. Appliquer le sérum deux fois par jour pour un soin plus intense.

Utiliser le sérum avant la Crème hydratante pour le visage au CBD pour de meilleurs résultats, et n’oubliez pas d’hydrater également votre corps avec une Lotion corporelle réparatrice au CBD et complétez votre routine de soins avec l’huile corporelle Huile corporelle Tantra .

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Hydratez votre intérieur

La meilleure chose à faire est de transformer les bonnes habitudes en habitudes. Si vous en avez envie, voici quelques aliments très hydratants et antioxydants que vous pouvez introduire dans votre routine quotidienne pour prendre soin de votre peau :

  1. Des fruits frais, et s’ils sont très colorés, c’est encore mieux. Les couleurs sont des antioxydants. L’été regorge de ces aliments : abricots, cerises, pastèque, cantaloup, pêches
  2. Eau, infusions froides, y compris le thé ou le café glacé.
  3. Les bêta-carotènes, puissants antioxydants pour la peau. On les trouve principalement dans les carottes et les épinards.
  4. Les anthocyanes, un autre antioxydant puissant présent dans les myrtilles. Vous pouvez les trouver au rayon surgelés et faire vos propres sorbets maison.
  5. Le lycopène, un autre antioxydant puissant, présent cette fois dans un ingrédient assez universel : la sauce tomate. La cuisson ne la détruit pas, mais augmente sa biodisponibilité.

La routine du soir avec la CBD en été

En été, les soins de nuit sont essentiels pour appliquer des produits qui favorisent la réparation et la régénération de la peau. Nous suggérons d’utiliser le sérum CBD à l’acide hyaluronique et la crème hydratante CBD pour le visage. Vous pouvez compléter la routine nocturne avec quelques gouttes d’huile de huile de CBD qui vous aidera à mieux dormir .

Utiliser des savons sans sulfate

Ce que vous gagnez en hydratant votre peau avec des crèmes, vous le perdez en utilisant des savons conventionnels. D’autant plus en été, lorsque nous pouvons nous doucher plusieurs fois par jour. Les sulfates sont l’ingrédient principal d’un grand nombre de produits de “soins personnels”. Il s’agit des célèbres“sodium lauryl sulfate” (SLS) et“sodium laureth sulfate” (SLES), dont vous avez probablement entendu parler dans les shampooings et les gels douche.

Sa fonction est de former une mousse abondante, capable d’éliminer efficacement toutes les saletés, y compris la protection de la barrière cutanée, de modifier le pH de la peau et de provoquer des irritations et un dessèchement.

L’une des différences les plus notables lors de l’utilisation d’un savon solide est que, lors du rinçage, la sensation est moins glissante, elle semble presque rugueuse. En effet, la mousse qu’il produit est beaucoup plus douce et respectueuse de la peau. Une fois séchée, vous remarquerez que votre peau est incroyablement douce et hydratée. Si vous avez la peau sèche, c’est une raison de plus pour passer au savon solide.

En outre, cette option est beaucoup plus écologique et durable. Si vous êtes intéressé, nous vous en disons plus sur les avantages du savon solide .

Se protéger du soleil

La première étape pour prendre soin de sa peau en été est de se protéger du soleil. Chez Cannactiva, nous vous proposons notre casquette réversible et une tenue de cannabis fraîche et estivale : chemise à imprimé chanvre et boxer assorti. caleçon assorti.

Profiter du soleil d’été, c’est bien, mais si vous faites une randonnée en haute montagne ou si vous passez l’après-midi à jouer au volley-ball sur la plage, vous devez impérativement porter une protection solaire si vous ne voulez pas vous retrouver avec une peau brûlée par le soleil. Si vous allez passer la journée dehors, emportez dans votre sac à dos un sérum à base d’acide hyaluronique que vous appliquerez 2 ou 3 fois par jour, ou lorsque votre peau tiraille.

Le meilleur type de protection solaire : la protection solaire minérale

Nous vous recommandons d’utiliser des crèmes solaires minérales et biologiques, qui sont les crèmes solaires blanches habituelles. Les ingrédients actifs des crèmes solaires minérales sont des poudres blanches (d’où la couleur de la crème), qui peuvent être de l’oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. Lorsque ces minéraux sont appliqués sur la peau, ils ne sont pas absorbés, mais forment un film physique qui protège la peau des rayons UVA et UVB. Ce n’est pas comme une crème hydratante, qui laisse la peau transparente lorsque vous l’appliquez : avec une crème solaire, la peau doit être un peu blanche. Plus la peau est blanche lorsque vous appliquez cette crème solaire, plus elle est protégée.

Ce type d’écran solaire n’est pas absorbé, contrairement aux ingrédients des écrans solaires chimiques. Comme elles ne sont pas absorbées par la peau, ces crèmes solaires sont moins irritantes et constituent un meilleur choix pour les personnes à la peau sensible.

En outre, ils agissent immédiatement après l’application, alors que les écrans solaires chimiques ont souvent besoin d’un certain temps d’absorption avant d’être efficaces.

Un autre avantage est qu’elles sont plus respectueuses de l’environnement, car il a été démontré que certaines crèmes solaires chimiques endommagent la vie marine et les coraux.

En bref…

Nous espérons que vous avez trouvé ce billet intéressant sur ce sujet si important qu’est notre peau, et que vous avez pu vous rappeler ou apprendre des faits utiles. Maintenant que vous savez que votre peau doit toujours être hydratée, comment la protéger, quels sont les facteurs qui peuvent l’endommager et quel est le meilleur type de protection solaire, vous êtes mieux préparé pour l’été.

Chez Cannactiva, nous nous engageons à fournir des produits qui favorisent votre bien-être. Incorporer nos cosmétiques au CBD à votre routine quotidienne de soins de la peau et vous remarquerez que votre peau est saine et radieuse. Nous vous souhaitons un très bel été !

Referencias
  1. Verdier-Sévrain S, Bonté F. Hydratation de la peau : revue de ses mécanismes moléculaires. J Cosmet Dermatol. 2007 Jun;6(2):75-82. doi: 10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x. PMID : 17524122.
  2. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. L’acide hyaluronique, un biomédicament prometteur pour le rajeunissement de la peau : une revue des mises à jour récentes et des études précliniques et cliniques sur les effets cosmétiques et nutricosmétiques. Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID : 30287361.
  3. Sudha PN, Rose MH. Effets bénéfiques de l’acide hyaluronique. Adv Food Nutr Res. 2014;72:137-176. doi: 10.1016/B978-0-12-800269-8.00009-9. PMID : 25081082.
  4. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi : 10.2147/CCID.S286411. PMID : 33335413 ; PMCID : PMC7736837.
  5. Martins AM, Gomes AL, Vilas Boas I, Marto J, Ribeiro HM. Produits à base de cannabis pour le traitement des maladies inflammatoires de la peau : A Timely Review. Pharmaceuticals (Bâle). 2022 Feb 9;15(2):210. doi : 10.3390/ph15020210. Erratum dans : Pharmaceuticals (Bâle). 2022 Jul 11;15(7) : PMID : 35215320 ; PMCID : PMC8878527.
  6. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Therapeutic Potential of Cannabidiol (CBD) for Skin Health and Disorders. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi : 10.2147/CCID.S286411. PMID : 33335413 ; PMCID : PMC7736837.

Laura Salas
R&D Cannactiva | Cannabis Cosmetologist. Expert en cannabis et en cosmétiques naturels à base de CBD

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