Hautpflege im Sommer mit CBD: Tipps für strahlende, gesunde Haut

Sommer cbd

Und warum sollte man seine Haut gerade im Sommer pflegen? Nun, wie wir Ihnen weiter unten erklären werden, ist der Sommer eine Jahreszeit, die Ihre Haut wirklich altern lassen kann, wenn Sie sich nicht um sie kümmern.

In unserem heutigen Beitrag erklären wir Ihnen, wie wichtig eine Hautpflegeroutine (vor allem im Sommer) ist und welche Kosmetikprodukte Ihnen dabei helfen, Ihre Haut das ganze Jahr über gesund und strahlend zu halten.

Die Bedeutung der Hautpflege, insbesondere im Sommer

Wir lieben die längeren Tage, den Sternenhimmel, den Strand, Sonnenuntergänge mit Freunden, Kirschen und all die schönen Dinge, die der Sommer mit sich bringt. Aber auf der anderen Seite, und leider, der Sommer bringt viele Faktoren mit sich, die die Haut vorzeitig altern lassen könnenStunden im Freien bei intensiver Sonneneinstrahlung, Änderungen des Zeitplans und des Rhythmus, wenige Stunden Schlaf, Chlor, Salzwasser, häufigeres Duschen, Schwitzen, Hitze, Dehydrierung und sogar Klimaanlagen!

Wenn wir unsere Haut nicht pflegen, begünstigen diese Bedingungen das Austrocknen der Haut, das Auftreten von Flecken, feinen Falten, schuppiger Haut, Trockenheit und Spannungsgefühlen und sogar Verbrennungen, was uns ein nicht so jugendliches Aussehen verleiht, wie wir es uns wünschen. Führen Sie eine tägliche Hautpflegeroutine ein, um Ihre Haut über Jahre hinweg mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu schützen und gesund zu halten.

Wie man seine Haut im Sommer pflegt

Grundlegende Tipps zum Verwöhnen und Pflegen der Haut im Sommer:

Befeuchten Sie Ihre Haut intensiv mit Hyaluronsäure

Verwenden Sie ein Serum mit Hyaluronsäure und Panthenol, zwei echte Verbündete, um eine intensive Feuchtigkeitszufuhr über viele Stunden aufrechtzuerhalten. Tragen Sie diesen tiefenwirksamen Feuchtigkeitscocktail vor Ihrer CBD-Feuchtigkeitspflege auf, um ein optimales Ergebnis und einen revitalisierenden Effekt zu erzielen.

Entdecken Sie CBD für die Haut

Integrieren Sie CBD in Ihre tägliche Hautpflegeroutine. Dieser einzigartige kosmetische Inhaltsstoff hat entzündungshemmende, antioxidative, beruhigende und regenerierende Eigenschaften. Stellen Sie die natürliche Gesundheit der Haut mit den Vorteilen von Cannabidiol wieder her.

Gesichtscreme täglich auftragen

Pflegen Sie Ihre Haut vor allem im Sommer mit einer Feuchtigkeitscreme, die reich an natürlichen Inhaltsstoffen ist und nicht fettet oder die Poren verstopft. Wenn die Hitze stärker wird, zögern Sie nicht, es mehrmals täglich anzuwenden. Denken Sie daran, dass Klimaanlagen auch Ihre Haut austrocknen können.

Entscheiden Sie sich für sulfatfreie Seifen und Shampoos

Natriumlaurethsulfat (SLS) und andere Sulfate sind sehr reizend für die Haut. Diese Sulfate, die häufig in Shampoos, Badegels und Handseifen enthalten sind, können bei wiederholter Anwendung die Hautbarriere schädigen. Steigen Sie auf feste Seife um und erleben Sie den Unterschied für Ihre Haut.

Schützen Sie sich vor der Sonne

Wenn Sie viel Zeit im Freien verbringen, sollten Sie Hüte, Mützen und Sonnenschirme tragen. Suchen Sie sich nach Möglichkeit einen Tisch im Schatten, und halten Sie bei längerer direkter Sonneneinstrahlung einen mineralischen Sonnenschutz bereit.

Verwöhnen Sie die Haut Ihres Körpers

Verwenden Sie nach dem Duschen eine reparierende Körperlotion mit CBD, um die Haut weich, gepflegt und strahlend zu halten. Zum Abschluss eine sanfte Massage mit Körperöl.

Vergessen Sie nicht, Ihren Körper von innen zu hydratisieren

Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend Wasser (oder Kräutertee mit Eis) trinken und genießen Sie die frischen Früchte, die die Saison mit sich bringt: Wassermelone, Melone, Kirschen… Wenn Sie Ihren Körper von innen mit Feuchtigkeit versorgen, spiegelt sich das auch äußerlich wieder und verleiht Ihrer Haut ein gesundes Aussehen.

Befeuchtung der Haut im Sommer

Die Feuchtigkeitspflege ist für die natürliche Gesundheit und Schönheit der Haut unerlässlich. Sie müssen wissen, dass in der Haut eine ganze Reihe chemischer Reaktionen ablaufen, die dazu beitragen, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, genährt und gut geschützt wird. Damit diese Prozesse ablaufen können, muss Wasser im Hautgewebe vorhanden sein.

Ohne Feuchtigkeit in der Haut können die Enzyme, die für den Schutz der Haut verantwortlich sind, nicht wirken, und die Barrierefunktion der Haut ist beeinträchtigt. Darüber hinaus verschlimmern ständige äußere Einflüsse (Sonne, Schweiß, Seifen, Salz, Chlor…) die Situation. Zusammengenommen bedeuten diese Faktoren, dass wir unserer Haut im Sommer zusätzliche Feuchtigkeit zuführen müssen, um Trockenheit, Spannungsgefühl, Schuppenbildung und das frühe Auftreten von Zeichen der Hautalterung wie feine Falten und Hautunreinheiten zu vermeiden.

Hyaluronsäure: spendet Feuchtigkeit, macht die Haut weich, beruhigt und polstert sie auf

Kosmetikexperten forschen seit Jahrzehnten an Möglichkeiten, der Haut lang anhaltende Feuchtigkeit zu spenden. Zu den wirksamsten Inhaltsstoffen gehört die Hyaluronsäure (1-3), die in der Lage ist, die Feuchtigkeit über Stunden zu speichern und so die Hydratation, Weichheit und Geschmeidigkeit der Haut zu verbessern. Darüber hinaus hat es beruhigende und volumengebende Eigenschaften, die für ein gesünderes Aussehen sorgen und helfen, Falten vorzubeugen.

CBD: regeneriert, schützt und beruhigt die Haut

Ein weiterer außergewöhnlicher Inhaltsstoff für die Haut ist CBD oder Cannabidiol (4-6). Es bietet mehrere Vorteile, wobei der erste darin besteht, dass es der einzige kosmetische Inhaltsstoff ist, der Auswirkungen auf das Endocannabinoid-System der Haut hat. Hilft, die Hautbarriere auszugleichen, wirkt antioxidativ, talgregulierend (sowohl bei trockener als auch bei akneartiger Haut), entzündungshemmend und beruhigend (ideal für die Zeit nach dem Sonnenbad).

Siehe: Was ist CBD und wofür wird es verwendet?

Sommerliche Feuchtigkeitspflegeprodukte mit CBD

Wir von Cannactiva haben das Serum mit Hyaluronsäure, CBD, Vitamin C und Panthenol formuliert, das eine hohe Konzentration an Wirkstoffen bietet, um Ihre Haut in diesem Sommer zu pflegen. Tragen Sie das Serum zweimal täglich auf, um eine intensivere Pflege zu erhalten.

Verwenden Sie das Serum vor der Feuchtigkeitscreme für das Gesicht mit CBD um beste Ergebnisse zu erzielen, und vergessen Sie nicht, auch Ihren Körper mit einer feuchtigkeitsspendenden CBD-Reparatur-Körperlotion und runden Sie Ihre perfekte Selbstpflege-Routine mit einem Körperöl Tantra Körperöl .

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Hydratisieren Sie Ihr Inneres

Am besten ist es, aus guten Gewohnheiten Gewohnheiten zu machen. Wenn Sie Lust haben, finden Sie hier einige sehr feuchtigkeitsspendende und antioxidative Lebensmittel , die Sie in Ihre tägliche Routine aufnehmen können, um Ihre Haut zu pflegen:

  1. Frische Früchte, und wenn sie viel Farbe haben, umso besser. Farben sind Antioxidantien. Der Sommer ist voll von diesen Lebensmitteln: Aprikosen, Kirschen, Wassermelone, Melone, Pfirsiche
  2. Wasser, kalte Aufgüsse, einschließlich Tee oder Eiskaffee.
  3. Beta-Carotine, starke Antioxidantien für die Haut. Sie sind vor allem in Karotten und Spinat enthalten.
  4. Anthocyane, ein weiteres starkes Antioxidans, das in Blaubeeren enthalten ist. Sie finden sie in der Tiefkühlabteilung und können Ihre eigenen Sorbets herstellen.
  5. Lycopin, ein weiteres starkes Antioxidans, das diesmal in einer ziemlich universellen Zutat enthalten ist: Tomatensauce. Er ist in verpackter Form völlig in Ordnung, und das Kochen zerstört ihn nicht, sondern erhöht seine Bioverfügbarkeit.

Abendprogramm mit CBD im Sommer

Im Sommer ist eine nächtliche Hautpflege mit Produkten, die die Reparatur und Regeneration der Haut fördern, unerlässlich. Wir empfehlen die Verwendung des CBD-Serums mit Hyaluronsäure und der CBD-Feuchtigkeitscreme für das Gesicht. Sie können die nächtliche Routine mit ein paar Tropfen CBD-Öl Öltropfen ergänzen, die Ihnen helfen besser zu schlafen .

Verwenden Sie sulfatfreie Seifen

Was Sie gewinnen, wenn Sie Ihre Haut mit Cremes mit Feuchtigkeit versorgen, verlieren Sie, wenn Sie herkömmliche Seifen verwenden. Das gilt umso mehr im Sommer, wenn wir mehrmals am Tag duschen können. Sulfate sind der Hauptbestandteil zahlreicher “Körperpflegeprodukte”. Dabei handelt es sich um das berühmte“Natriumlaurylsulfat” (SLS) und“Natriumlaurethsulfat” (SLES), von denen Sie wahrscheinlich schon in Shampoos und Duschgels gelesen haben.

Seine Funktion besteht darin, einen hohen Schaum zu bilden, der in der Lage ist, alle Verschmutzungen, einschließlich des Schutzes der Hautbarriere, wirksam abzuwaschen, den pH-Wert der Haut zu verändern und Reizungen und Trockenheit zu verursachen.

Einer der auffälligsten Unterschiede bei der Verwendung von fester Seife ist, dass das Gefühl beim Abspülen weniger glitschig ist, es wirkt fast rau. Denn der Schaum, den er erzeugt, ist viel sanfter und hautfreundlicher. Wenn Sie sich abtrocknen, werden Sie feststellen, dass Ihre Haut unglaublich weich und mit Feuchtigkeit versorgt ist. Wenn Sie trockene Haut haben, ist es umso wichtiger, auf feste Seife umzusteigen.

Darüber hinaus ist diese Option wesentlich umweltfreundlicher und langlebiger. Wenn Sie daran interessiert sind, erzählen wir Ihnen mehr über die Vorteile von fester Seife .

Schützen Sie sich vor der Sonne

Auch wenn wir es bis zum Schluss aufschieben, ist der erste Schritt zur Pflege Ihrer Haut im Sommer, sich vor der Sonne zu schützen. Von Cannactiva bieten wir Ihnen unsere Wendemütze und ein frisches und sommerliches Cannabis-Outfit: Hemd mit Hanfprint und passende Boxershorts. Passende Boxershorts.

Die Sommersonne zu genießen ist schön, aber wenn Sie im Hochgebirge wandern oder den Nachmittag mit Volleyballspielen am Strand verbringen, müssen Sie unbedingt Sonnenschutzmittel tragen , wenn Sie keinen Sonnenbrand bekommen wollen. Wenn Sie sich den ganzen Tag im Freien aufhalten, nehmen Sie ein Hyaluronsäure-Serum mit in den Rucksack , das Sie 2 oder 3 Mal am Tag auftragen, oder wenn sich Ihre Haut spannt.

Das beste Sonnenschutzmittel: mineralisches Sonnenschutzmittel

Wir empfehlen Ihnen, mineralische und biologische Sonnenschutzmittel zu verwenden, die die üblichen weißen Sonnenschutzmittel sind. Die Wirkstoffe in mineralischen Sonnenschutzmitteln sind weiße Pulver (daher die Farbe der Creme), bei denen es sich entweder um Zinkoxid oder Titandioxid handeln kann. Wenn diese Mineralien auf die Haut aufgetragen werden, werden sie nicht absorbiert, sondern bilden einen physikalischen Film, der die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen schützt. Sie ist nicht wie eine Feuchtigkeitscreme, die die Haut durchsichtig macht, wenn man sie aufträgt: Bei Sonnencreme muss sie etwas weiß sein. Je weißer die Haut ist, wenn Sie dieses Sonnenschutzmittel auftragen, desto besser ist sie geschützt.

Diese Art von Sonnenschutzmitteln wird nicht absorbiert, wie es bei chemischen Sonnenschutzmitteln der Fall ist. Da sie nicht in die Haut einziehen, sind diese Sonnenschutzmittel weniger reizend und eine bessere Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut.

Außerdem sind sie sofort nach dem Auftragen wirksam, während chemische Sonnenschutzmittel oft erst nach einer gewissen Zeit einziehen, bevor sie ihre Wirkung entfalten.

Ein weiterer Vorteil ist, dass sie besser für die Umwelt sind, da einige chemische Sonnenschutzmittel nachweislich Meereslebewesen und Korallen schädigen.

Kurzum…

Wir hoffen, dass Sie diesen Beitrag über etwas so Wichtiges wie unsere Haut interessant gefunden haben und dass Sie sich an nützliche Fakten erinnern oder diese lernen konnten. Jetzt, da Sie wissen, dass Ihre Haut immer mit Feuchtigkeit versorgt werden sollte, wie Sie sie schützen können, welche Faktoren ihr schaden können und welche Art von Sonnenschutz am besten ist, sind Sie besser auf den Sommer vorbereitet.

Bei Cannactiva haben wir uns verpflichtet, Produkte anzubieten, die Ihr Wohlbefinden unterstützen. Integrieren Sie unsere Kosmetik mit CBD in Ihre tägliche Hautpflegeroutine ein und Sie werden feststellen, dass Ihre Haut gesund und strahlend aussieht. Ich wünsche Ihnen einen schönen Sommer!

Referencias
  1. Verdier-Sévrain S, Bonté F. Hautfeuchtigkeit: ein Überblick über ihre molekularen Mechanismen. J Cosmet Dermatol. 2007 Jun;6(2):75-82. doi: 10.1111/j.1473-2165.2007.00300.x. PMID: 17524122.
  2. Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronsäure, ein vielversprechendes Biomedizinprodukt zur Hautverjüngung: Ein Überblick über die neuesten Entwicklungen sowie präklinische und klinische Untersuchungen zu kosmetischen und ernährungskosmetischen Wirkungen. Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID: 30287361.
  3. Sudha PN, Rose MH. Wohltuende Wirkung von Hyaluronsäure. Adv Food Nutr Res. 2014;72:137-176. doi: 10.1016/B978-0-12-800269-8.00009-9. PMID: 25081082.
  4. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Therapeutisches Potenzial von Cannabidiol (CBD) für die Hautgesundheit und Hautkrankheiten. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi: 10.2147/CCID.S286411. PMID: 33335413; PMCID: PMC7736837.
  5. Martins AM, Gomes AL, Vilas Boas I, Marto J, Ribeiro HM. Cannabisbasierte Produkte zur Behandlung von entzündlichen Hautkrankheiten: Eine zeitgemäße Überprüfung. Pharmazeutika (Basel). 2022 Feb 9;15(2):210. doi: 10.3390/ph15020210. Erratum in: Pharmaceuticals (Basel). 2022 Jul 11;15(7): PMID: 35215320; PMCID: PMC8878527.
  6. Baswan SM, Klosner AE, Glynn K, Rajgopal A, Malik K, Yim S, Stern N. Therapeutisches Potenzial von Cannabidiol (CBD) für die Hautgesundheit und Hautkrankheiten. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020 Dec 8;13:927-942. doi: 10.2147/CCID.S286411. PMID: 33335413; PMCID: PMC7736837.

Laura Salas
F&E Cannactiva | Cannabis-Kosmetikerin. Experte für Cannabis und Naturkosmetik mit CBD

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